Bear Grylls Quotes - QuoteVerse

अगर आप जोखिम नहीं उठाएंगे तो आपको कुछ हासिल नहीं होगा

If you risk nothing you gain nothing

'कोशिश' (try) और 'जीत' (triumph) के बीच केवल 'उम्फ' (umph - यानी थोड़े से अतिरिक्त जोर या जज्बे) के अलग-अलग स्तरों का ही फर्क होता है

The only difference between 'try' and 'triumph' is varying degrees of 'umph'

बिना जोखिम के, कोई विकास संभव नहीं है।

Without risk, there can be no growth.

एक शानदार रोमांच के लिए आपको दुनिया के आखिरी छोर तक जाने की या एवरेस्ट पर चढ़ने की कोई जरूरत नहीं है, वह रोमांच हमेशा हमारे घर की चौखट पर ही मौजूद होता है।

You don't need to go to the ends of the earth, you don't need to climb Everest to have a great adventure, it's invariably on our doorstep.

जिस तरह से आप अपने समय का उपयोग करते हैं उसे बदल डालिए, और आपकी जिंदगी बदल जाएगी।

Change the way you use your time, and you change your life.

जिंदा रहने के नियम कभी नहीं बदलते, चाहे आप रेगिस्तान में हों या किसी अखाड़े में।

The rules of survival never change, whether you're in a desert or in an arena.

सबसे बड़ी यात्राओं की शुरुआत हमेशा एक ही कदम से होती है।

The greatest journeys all start with a single step.

जिंदगी एक ऐसा रोमांच है जिसे पूरी हिम्मत के साथ जीना ही सबसे बेहतर है

Life is an adventure that is best lived boldly

हाँ, बॉय स्काउट्स ऑफ़ अमेरिका को समलैंगिक वयस्क लीडर्स को निश्चित रूप से अनुमति देनी चाहिए और मुझे लगता है कि यदि वे ऐसा नहीं करते हैं तो यह बात उन्हें वास्तव में पीछे खींच लेगी।

Yes, the Boy Scouts of America should definitely allow gay adult leaders and I think it's really going to hold them back if they don't.

आप दूसरों के बारे में जैसी बातें करते हैं, वे आपके खुद के बारे में सबसे ज्यादा बयान करती हैं।

How you speak about others speaks loudest about yourself.

जिंदा रहने के हुनर को तीन शब्दों में समेटा जा सकता है—कभी हार मत मानो। असल में यही इसका सार है। बस कोशिश करते रहो।

Survival can be summed up in three words - never give up. That's the heart of it really. Just keep trying.

मैंने ऐसे लोगों में अत्यधिक बहादुरी देखी है जिनसे इसकी सबसे कम उम्मीद होती है। जिंदगी उन पलों के बारे में है जब सब कुछ गलत हो चुका होता है। तभी हमारी असली पहचान तय होती है।

I've seen extreme bravery from the least likely of people. Life is about the moments when it's all gone wrong. That's when we define ourselves.

भले ही आपके जीवन रूपी बंदरगाह में विश्वास और डर दोनों आएं, लेकिन ठहरने की अनुमति सिर्फ विश्वास को ही दें।

Both faith and fear may sail into your harbor, but only allow faith to drop anchor.

हर दिन थोड़ा समय निकालकर अकेले शांत बैठें और बस खुद के साथ रहें।

Make a little time to be quiet by yourself every day and just be.

जिंदगी पैदाइशी होशियार या ताकतवर लोगों को नहीं, बल्कि उन्हें नवाजती है जो लड़ना, कड़ी मेहनत करना और कभी हार न मानना सीखते हैं।

Life doesn't reward the naturally clever or strong but those who can learn to fight and work hard and never quit.

आप तब तक एक अच्छे घुड़सवार नहीं बन सकते जब तक कि कई बार घोड़े से गिरकर दोबारा उठ न जाएं। यही जीवन का सार है।

You can't become a decent horseman until you fall off and get up again, a good number of times. There's life in a nutshell.

हमारे सपने सिर्फ इच्छाएं बनकर रह जाते हैं, अगर हम उनके पीछे मेहनत न करें। और जिंदगी में, आपको अपनी आग खुद प्रज्वलित करनी आनी चाहिए।

Our dreams are just wishes, if we never follow them through with action. And in life, you have got to be able to light your own fire.

एक बेपरवाह, उदार, भरपूर और रोमांचक जीवन जिएं—अपने आसपास के लोगों को खुशियां दें और हर किसी में अच्छाई देखें।

Live a wild, generous full, exciting life – blessing those around you and seeing the good in all.

मैंने इन सालों में यही सीखा है कि कम चली गई राह पर सफर हमेशा ज्यादा दिलचस्प होता है। अगर आप वही करेंगे जो बाकी सब कर रहे हैं, तो आप जीवन में कुछ बेहतरीन और अनूठा हासिल करने की उम्मीद कैसे कर सकते हैं?

What I've learned over the years is that the path less traveled always makes for a more interesting journey. If you simply do what everyone else is doing, how can you ever expect to excel and create something wonderful and unique in your life?

बड़ा सपना देखने से मत डरिए, और लोगों के करीब जाने से भी मत घबराइए। और कभी हार मत मानिए! प्रतिभा वाले नहीं, बल्कि जिद्दी लोग ही जीतते हैं।

Don't be scared to dream big, and don't be afraid to be close to people. And never give up! It's the tenacious not the talented that win.

क्या आपका अहंकार इतना छोटा और आपकी रीढ़ इतनी मजबूत है कि आप दूसरों को अपने कंधों पर ऊंचा उठा सकें?

Is your ego small enough, and your backbone strong enough, to raise others up high on your shoulders?

अगर आपको डर नहीं लगता, तो आप इंसान नहीं हैं। लेकिन मैंने डर को एक ऐसी भावना के रूप में देखना सीखा है जो मुझे और पैना बनाती है। यह मुझे वह धार देने के लिए है जिसकी मुझे जरूरत है।

You're not human if you don't feel fear. But I've learnt to treat fear as an emotion that sharpens me. It's there to give me that edge for what I have to do.

जिंदगी आपको सिर्फ एक बार मिलती है और आपको इसे पूरी हिम्मत के साथ जीना चाहिए।

You only get one chance at life and you have to grab it boldly.

मौसम जानलेवा साबित हो सकता है। जीवित रहने की पहली शर्त यही है कि आपको चरम मौसम से अपनी सुरक्षा करनी होगी।

Weather can kill you so fast. The first priority of survival is getting protection from the extreme weather.

सपने देखना आसान होता है, लेकिन असली चुनौती तब शुरू होती है जब आप उन सपनों को सच करने के लिए कदम उठाते हैं।

Dreams, though, are cheap, and the real task comes when you start putting in place the steps needed to make those dreams a reality.

समझदार वही है जो दूसरों से सीखे, कभी संतुष्ट होकर न बैठे और पुराने खतरों से वाकिफ रहे।

A wise man knows; learn from others, never get complacent and know where the classic old dangers come from.

खतरे से बचकर घर लौटने जैसा सुकून दुनिया में और कहीं नहीं है।

There is no feeling like coming home after danger.

मैंने उस रात एक और सबक सीखा: अपने अंदर की शांत आवाज को सुनें। अंतराज्ञा (अंतःप्रेरणा) ही मन की असली आवाज है।

I learnt another valuable lesson that night: listen to the quiet voice inside. Intuition is the noise of the mind.

लंबी दौड़ लगाने या एवरेस्ट चढ़نے में कोई जादू नहीं है। सहनशक्ति मानसिक मजबूती है, यह पूरी तरह से हौसले का खेल है।

There's no magic to running far or climbing Everest. Endurance is mental strength. It's all about heart.

कभी भी किस्मत के भरोसे मत बैठिए—वे तो तोहफे की तरह होती हैं—बल्कि हमेशा अपना बैकअप प्लान खुद तैयार रखिए।

Never depend on those luck moments – they are gifts – but instead always build your own back-up plan.

जीवित रहने के लिए हमें अपने पूर्वाग्रहों को पीछे छोड़ना पड़ता है। यह सब कुछ दांव पर लगाने का हुनर है—और आखिरकार जीत उसी की होती है जिसका दिल सबसे बड़ा होता है।

Survival requires us to leave our prejudices at home. It's about doing whatever it takes - and ultimately those with the biggest heart will win.

समय और अनुभव ने मुझे सिखाया है कि शोहरत और दौलत शायद ही कभी काबिल लोगों के हिस्से आती है—इसलिए हमें इन दोनों धोखेबाजों से कभी बहुत ज्यादा प्रभावित नहीं होना चाहिए। लोगों को परखिए कि वे कौन हैं, कैसे जीते हैं और क्या देते हैं—यह आंकने का कहीं बेहतर पैमाना है।

Time and experience have taught me that fame and money very rarely go to the worthy, by the way - hence we shouldn't ever be too impressed by either of those impostors. Value folk for who they are, how they live and what they give - that's a much better benchmark.

जिंदगी और मौत के बीच की लकीर इस बात से तय होती है कि हम क्या करने को तैयार हैं।

The line between life or death is determined by what we are willing to do.

लेकिन प्रकृति अप्रत्याशित है, कुछ भी हो सकता है, और ठीक तब होता है जब आप इसकी सबसे कम उम्मीद कर रहे होते हैं।

But the wild is unpredictable, stuff does happen, and it's always when you're least expecting it.

एक समाज के रूप में, हम असफलता से बहुत डरने लगे हैं, लेकिन बिना जोखिम उठाए आप आगे नहीं बढ़ सकते।

As a society, we've become terrified of failure, but you can't grow without risking it.

जिंदगी ऐसे लोगों से भरी पड़ी है जो हमेशा आपके सपने चुराते हैं और कहते हैं कि आपको कुछ ज्यादा समझदारी भरा काम करना चाहिए। मुझे लगता है कि आपका सपना कुछ भी हो, उन सपना चुराने वालों से लड़ें और अपने सपने को थामे रखें।

Life's full of lots of dream-stealers always telling you you need to do something more sensible. I think it doesn't matter what your dream is, just fight the dream-stealers and hold onto it.

मुझे घर का बना खाना पसंद है, और मैं फास्ट फूड का बहुत शौकीन नहीं हूँ।

I love home cooking, and I'm not a great one for fast food.

हमारा भाग्य इस बात से तय होता है कि हम जिंदा रहने के लिए खुद को कितना आगे धकेलने को तैयार हैं—वे फैसले जो हम जीवित रहने के लिए लेते हैं। हमें टिके रहने और जिंदा बाहर आने के लिए हर मुमकिन कोशिश करनी होगी।

Our fate is determined by how far we are prepared to push ourselves to stay alive - the decisions we make to survive. We must do whatever it takes to endure and make it through alive.

आप दूसरों की उम्मीदों पर अपनी जिंदगी नहीं जी सकते। यह बर्बादी का रास्ता है।

You can't live someone else's expectations in life. It's a recipe for disaster.

एक बार कोई काम शुरू कर दें, तो उसे पूरा किए बिना न रुकें। चाहे वह छोटा हो या बड़ा, उसे अच्छे से करें वरना बिल्कुल न करें।

Once a job it has begun, do not stop until it's done. Whether it is big or small, do it well or not all.

क्या आप ऐसे इंसान हैं जो सब कुछ हार जाने के बाद भी खुद के अंदर थोड़ी सी और ताकत तलाश कर आगे बढ़ते रहते हैं, या फिर थकान के आगे घुटने टेक देते हैं? यह मानसिक खेल है, और यह अंदाजा लगाना मुश्किल होता है कि जब इंसान पर दबाव पड़ेगा तो वह कैसी प्रतिक्रिया देगा।

Are you the sort of person who can turn around when you have nothing left, and find that little bit extra inside you to keep going, or do you sag and wilt with exhaustion? It is a mental game, and it is hard to tell how people will react until they are squeezed.

मेरी आस्था किसी धर्म-विशेष तक सीमित नहीं है, यह एक बेहद निजी मामला है और जिंदगी-मौत के पलों में यह मेरे लिए ताकत का एक बहुत बड़ा जरिया रही है।

My faith isn't very churchy, it's a pretty personal, intimate thing and has been a huge source of strength in moments of life and death.

हमेशा बड़ी तस्वीर को सामने रखो—यीशु आपसे बहुत प्यार करते हैं और आपका काम उससे और दूसरों से बदले में प्यार करना है। बाकी सब तो बस छोटी-मोटी बातें हैं।

Always keep the big picture in mind- you are greatly loved by Jesus and your job is to love Him and others in return. The rest is detail.

जब कभी आप खुद को किसी इंसान या बात के बारे में पुरानी नकारात्मक सोच में उलझा हुआ पाएं, तो वहीं रुक जाइए। सोचिए, परखे, बदलिए और खुद को तरोताज़ा कीजिए। काम हो गया, मुस्कुराइए और आगे बढ़ जाइए। ऐसा बार-बार करने से आप खुद को बदल लेंगे। बेहतर और ज़्यादा मज़बूत बनने के लिए।

When you find yourself thinking about someone or something in the same old negative way, just stop yourself. Think. Check. Change. Refresh. Job done. Smile. Move on. Do this enough times and you will change. For the better; for the stronger.

जिंदगी ने मुझे सिखाया है कि किसी ऐसे इंसान से बहुत सावधान रहना चाहिए जिसके दिल में कोई सपना हो, खासकर उस इंसान से जो ज़िंदगी और मौत के कगार पर जी चुका हो। इससे इंसान के भीतर एक ऐसी आग और बेबाकी पैदा होती है जिसे शब्दों में नहीं बांधा जा सकता।

Life has taught me to be very cautious of a man with a dream, especially a man who has teetered on the edge of life. It gives a fire and recklessness inside that is hard to quantify.

और अगर आप अपना दिल किसी लक्ष्य को दे देते हैं, तो वह आपको उसका फल ज़रूर देगा। यह कायनात का नियम है।

And if you give your heart to a goal, it will repay you. It's the law of the universe.

बड़े पहाड़ों पर हादसे तब होते हैं जब लोगों की महत्वकांक्षाएं उनकी सही समझ पर पर्दा डाल देती हैं। अच्छी पर्वतारोहण का मतलब अहंकार और महत्वाकांक्षा से नहीं, बल्कि दिल और अपनी सहज प्रवृत्ति के साथ चढ़ाई करने से है।

Accidents on big mountains happen when people's ambitions cloud their good judgment. Good climbing is about climbing with heart and with instinct, not ambition and pride.

बहादुर होने का मतलब यह नहीं कि डर न लगे। बहादुर होने का मतलब है कि डर होने के बावजूद उससे पार पाने का रास्ता ढूंढ लेना।

Being brave isn't the absence of fear. Being brave is having that fear but finding a way through it.

मैं आज भी उन्हें बहुत याद करता हूँ: उनकी लंबी, घनी भृकुटियाँ, उनके बड़े-बड़े हाथ और आलिङ्गन, उनका अपनापन, उनकी दुआएं, उनकी कहानियाँ, और इन सबसे बढ़कर जीने और मरने का उनका एक बेहतरीन उदाहरण।

I miss him still today: his long, whiskery eyebrows, his huge hands and hugs, his warmth, his prayers, his stories, but above all his shining example of how to live and how to die.

सामान्य और असाधारण के बीच का फर्क अक्सर बस उस छोटे से शब्द में होता है—थोड़ा सा अतिरिक्त (एक्स्ट्रा)। और मेरे लिए, मैं हमेशा इसी विश्वास के साथ बड़ा हुआ था कि अगर कोई सफल होता है, तो इसलिए क्योंकि वह बहुत बुद्धिमान, प्रतिभाशाली या फिर मुझसे बेहतर है... और मैं जितने ज़्यादा ऐसे शब्द सुनता, खुद को उतना ही छोटा महसूस करता! लेकिन सच्चाई अक्सर इससे बहुत अलग होती है... और मेरे जैसे आम इंसान के लिए यह समझना कि जब बाकी सब हार मान लेते हैं, तब थोड़ा सा और प्रयास करके मैं भी कुछ असाधारण हासिल कर सकता हूँ, यह मेरे लिए पूरी दुनिया के बराबर था और मैंने इसे हमेशा अपने दिल से लगाकर रखा।

The difference between ordinary and extra-ordinary is so often just simply that little word - extra. And for me, I had always grown up with the belief that if someone succeeds it is because they are brilliant or talented or just better than me... and the more of these words I heard the smaller I always felt! But the truth is often very different... and for me to learn that ordinary me can achieve something extra-ordinary by giving that little bit extra, when everyone else gives up, meant the world to me and I really clung to it.

बहुत से लोगों के लिए यह समझना मुश्किल होता है कि पहाड़ में ऐसा क्या है जो पुरुषों और महिलाओं को उसकी जमी हुई, बर्फीली चट्टानों पर अपनी जान जोखिम में डालने के लिए खींच लाता है—वह भी चोटी पर उस एक अकेले पल के मौके के लिए। इसे समझाना थोड़ा मुश्किल हो सकता है। लेकिन मैं उस बात से पूरी तरह सहमत हूँ जो कहती है कि, अगर आपको पूछना पड़े, तो आप कभी नहीं समझ पाएंगे।

Many people find it hard to understand what it is about a mountain that draws men and women to risk their lives on her freezing, icy faces - all for a chance at that single, solitary moment on the top. It can be hard to explain. But I also relate to the quote that says, Iif you have to ask, you will never understand.

इन सब से ऊपर, मेरे दिल में एक सुकून भरा गर्व है कि मैं अपनी बाकी की जिंदगी में जब भी आईने में खुद देखूंगा, तो यह जान पाऊंगा कि एक वक्त पर मैं काफी काबिल था। एसएएस (SAS) का सदस्य कहलाने के काबिल। कुछ चीज़ों की कोई कीमत नहीं लगाई जा सकती।

Above all, I feel a quiet pride that for the rest of my days I can look at myself in the mirror and know that once upon a time I was good enough. Good enough to call myself a member of the SAS. Some things don’t have a price tag.

मेरे लिए वीरान और जंगली जगहों का आकर्षण उनकी अनिश्चितता में है। आपको एक सूझबूझ विकसित करनी होती है, तुरंत प्रतिक्रिया देनी होती है, संसाधन जुटाने होते हैं और एक योजना बनाकर उस पर अमल करना होता है।

The appeal of the wild for me is its unpredictability. You have to develop an awareness, react fast, be resourceful and come up with a plan and act on it.

मैंने अपनी जिंदगी में इतनी चोटें खाई हैं कि पूछिए मत।

I've had so many injuries in my life that it's ridiculous.

एक बार एक दोस्त ने मुझसे पूछा कि एसएएस (SAS) के लिए किन गुणों की ज़रूरत होती है। मेरा जवाब होगा: खुद से प्रेरित और resilient (लचीला) होना; शांत रहना, लेकिन जब हालात गंभीर हों तब भी मुस्कुराने की काबीलियत रखना; हर परिस्थिति में अडिग रहना, तुरंत प्रतिक्रिया देने की क्षमता होना और 'हालात के मुताबिक ढलना, जुगाड़ करना और जीत हासिल करना' वाली मानसिकता रखना।

A friend once asked me what qualities were needed for SAS. I would say to be self-motivated and resilient; to be calm, yet have the ability to smile when it is grim; to be unflappable, be able to react fast and to have an ‘improvise, adapt and overcome’ mentality.

सबक यह है कि जिंदगी में सफलता हमेशा सबसे बड़े, सबसे बहादुर या सबसे समझदार इंसान को नहीं मिलती। सफलता उस जिद्दी इंसान को मिलती है जो हार नहीं मानता; और जब आप मुसीबतों के दौर से गुजर रहे हों, तो उस इंसान को मिलती है जो बस आगे बढ़ते रहना जानता है।

The lesson is, the rewards in life don't always go to the biggest, or the bravest, or the smartest. The rewards go to the dogged; and when your going though hell, to the person who just keeps going.

मैं डरपोक नहीं हूँ। मुझे भी खूब डर लगता है। लेकिन मैंने उस डर को अपनी ताकत बनाने और खुद को और बेहतर करने के लिए इस्तेमाल करना भी सीख लिया है।

I am not fearless. I get scared plenty. But I have also learned how to channel that emotion to sharpen me.

इंसान का अंहकार ही उसका पतन बन सकता है, इसलिए उसे यह सीखना ज़रूरी है कि जरूरत पड़ने पर मदद और मार्गदर्शन के लिए दूसरों का सहारा कब लेना चाहिए।

A man's pride can be his downfall, and he needs to learn when to turn to others for support and guidance.

सफलता लगभग हमेशा एक बेहतरीन रवैया अपनाने के बाद ही मिलती है। ये दोनों एक-दूसरे को खींचते हैं!

Success almost always follows great attitude. The two attract each other!

मैं रोज़ाना लगभग 40 मिनट कसरत करता हूँ, जिसमें एक दिन दौड़ता हूँ और अगले दिन सर्किट ट्रेनिंग करता हूँ। मैं ऐसे इलाके में रहता हूँ जहाँ शानदार पहाड़ और टीले हैं, इसलिए मैं अपने कुत्ते के साथ पहाड़ों पर एक अच्छी दौड़ लगा लेता हूँ। घर पर, मैं पुराने वज़न से सर्किट ट्रेनिंग करता हूँ, पेड़ों पर लटक कर पुल-अप्स लगाता हूँ और इस तरह की कसरत करता हूँ।

I exercise about 40 minutes a day, and I'll run one day and do circuit training the next day. I live in an area where there are brilliant hills and mountains, so I get a good hill run with my dog. At home, I'll do the circuit training with old weights, along with pull-ups in the trees and that sort of stuff.

बचपन में स्काउटिंग ने मुझे ऐसा आत्मविश्वास और दोस्तों का साथ दिया जो आज की आधुनिक ज़िंदगी में मिलना बहुत मुश्किल है।

As a young boy, scouting gave me a confidence and camaraderie that is hard to find in modern life.

मुझे सेहतमंद और सात्विक खान-पान को स्वादिष्ट बनाना बहुत पसंद है—यह एक कला है!

I love making healthy lean foods delicious - that's an art!

मुझे कुत्तों के साथ दौड़ना बहुत मज़ेदार लगता है। वे हमेशा इतने फुर्तीले और तेज़ होते हैं।

I think it's fun running with dogs. They're always so fit and fast.

मुझे ऐसे अभियानों से नफरत है जहाँ यह पूरी तरह किस्मत पर निर्भर हो कि आप जिंदा बचेंगे या मर जाएंगे। किस्मत के ऐसे पत्थरों को बहुत कभी-कभार ही आजमाना चाहिए!

I don't like expeditions where it is a total lottery whether you live or die. You have to keep those sort of good luck cards for rare occasions!

मेरा असल में कभी टीवी करियर नहीं रहा। मैं एक सैनिक और पर्वतारोही रहा हूँ।

I've never really had a TV career. I've been a soldier and a climber.

मुझे लोगों से भरे किसी कमरे में जाने से बहुत डर लगता है। 15 अजनबियों के साथ डाइनिंग टेबल पर बैठने भर से मेरे पसीने छूट जाते हैं।

I'm terrified of walking into a room full of people. Sitting down at a dinner table with 15 strangers brings me out in a sweat.

सच तो यह है कि जो कुछ भी मैं करना चाहता हूँ, उसे पूरा करने के लिए मुझे 10 जन्मों की ज़रूरत पड़ेगी।

The truth is, I need 10 lifetimes to scratch the surface of the things I'd love to do.

मेरा काम इस धरती के सबसे दुर्गम जंगलों, पहाड़ों और रेगिस्तानों में रोमांच और टीम वर्क से जुड़ा है। अगर आप खुद का और एक-दूसरे का ख्याल नहीं रख सकते, तो लोग मारे जाते हैं।

My work is all about adventure and teamwork in some of the most inhospitable jungles, mountains and deserts on the planet. If you aren't able to look after yourself and each other, then people die.

उस सफर पर निकलने में कोई खास भरोसा या विश्वास नहीं लगता जिसकी मंजिल पहले से तय हो और जिसका हर एक कदम विस्तार से नक्शे पर दर्ज हो। बहादूरी और असली भरोसा तो अंधेरे में कैंप छोड़ने का नाम है, जब हमें आगे का रास्ता पता न हो और इस बात की कोई गारंटी न हो कि हम कभी वापस लौट पाएंगे भी या नहीं।

There is little faith involved in setting out on a journey where the destination is certain and every step in between has been mapped in detail. Bravery, trust, is about leaving camp in the dark, when we do not know the route ahead and cannot be certain we will ever return.

जब मैं छोटा था, तो हमेशा रॉबिन हुड या बपतिस्मा देने वाले जॉन (संत यूहन्ना) बनना चाहता था।

I always wanted to be Robin Hood or John the Baptist when I was growing up.

ऐसा क्यों होता है कि फिनिश लाइन ठीक उसी वक्त नजर आती है जब हमारा सबसे ज्यादा हार मान लेने का मन करता है? क्या यह कायनात का वह तरीका है जिससे वह अपना सबसे बेहतरीन तोहफा उन लोगों के लिए बचा कर रखती है जो अपनी पूरी ताकत झोंक देते हैं? प्रकृति से मैं बस इतना जानता हूँ कि घने से घने अंधेरे के बाद ही सुबह का सूरज उगता है।

Why is it that the finish line always tends to appear just after the point at which we most want to give up? is it the universe's way of reserving the best for those who can give the most? What I do know, from nature, is that the dawn only appears after the darkest hour.

ब्रिटिश स्पेशल एयर Service में, युद्ध के मैदान की फिटनेस पूरी तरह से दौड़ने पर निर्भर करती है।

In the British Special Air Service, combat fitness is all about running.

मेरा विश्वास मेरी ज़िंदगी का एक अहम हिस्सा है और इन सालों में मैंने यह सीखा है कि यह मानने के लिए बहुत बड़े अहंकार की ज़रूरत होती है कि आपको किसी चीज़ की मदद नहीं चाहिए। कठिन समय में यह मेरी एक शांत ताकत और रीढ़ की हड्डी साबित हुआ है।

My faith is an important part of my life and over the years I've learnt that it takes a proud man to say he doesn't need anything. It has been a quiet strength and a backbone through a lot of difficult times.

जब मैं बच्चों को जंगल में ले जाता हूँ, तो उनसे कहता हूँ, "आज हम जो करने वाले हैं वह बेहद खतरनाक होने वाला है।" और आप देखते हैं कि उनके चेहरों पर बीस मुस्कानें तैर जाती हैं। "लेकिन, हम यह भी सीखेंगे कि एक-दूसरे का ख्याल कैसे रखना है, साथ मिलकर काम कैसे करना है, और उस जोखिम को समझकर संभालना कैसे है।" बात बस इतनी सी है कि अगर आप बच्चों को जोखिम का सामना नहीं करने देंगे, तो आप उन्हें कभी सशक्त नहीं बना पाएंगे।

When I take kids into the woods, I tell them, "What we're going to do today is going to be incredibly dangerous." And you just see 20 smiles go up. "But, we're also going to learn to look after each other, who to work together and who to understand and manage that risk." That's what it's about, you don't empower kids if you don't expose them to risk.

ईसाई धर्म कोई मजहब नहीं है। यह आस्था का विषय है, खुद को सुरक्षित महसूस करने का, और खुद को माफ़ किए जाने का है। यह खुशी और अपनापन ढूँढने का नाम है।

Christianity is not about religion. It's about faith, about being held, about being forgiven. It's about finding joy and finding home.

जहाँ तक मेरी डाइट की बात है, मैं ताज़ा, साफ़ और सेहतमंद खाना खाने की कोशिश करता हूँ—इसमें कुछ भी अजीब नहीं है। और मैं बहुत ज़्यादा मांस या डेयरी उत्पादों से परहेज़ करता हूँ क्योंकि वे आपको सुस्त बना देते हैं।

As for my diet, I try to eat lean, clean and healthy - nothing too surprising. And I avoid too much meat or dairy because they slow you down.

हमारी उपलब्धियाँ आमतौर पर केवल उन्हीं सीमाओं तक सीमित होती हैं जो हम खुद पर लाद लेते हैं।

Our achievements are generally limited only by the beliefs we impose on ourselves.

एक बात मैं पक्के तौर पर जानता हूँ: हम जिस चीज़ से डरते हैं, जब हम उसका सामना करते हैं, तभी हम असल मायनों में यह सीख पाते हैं कि बहादुर कैसे बनना है।

One thing I know for sure: it is only by doing what we fear that we can ever truly learn to be brave.

अगर आस्था को सच्चा होना है, तो वह निजी होनी चाहिए।

Faith is personal if it's to be real.

मैं ऐसे परिवार से आता हूँ जो खुद से प्रेरित और दृढ़ निश्चय वाले लोगों का रहा है—कोई बहुत अमीर या कुलीन नहीं, बल्कि सीधे-साधे, परिवार को जोड़ने वाले और कुछ कर दिखाने वाले लोग।

I come from a line of self-motivated, determined folk - not grand, not high society, but no-nonsense, family-minded go-getters.

हर सार्थक सफर में बड़ी रुकावटें आती हैं। दुनिया का दस्तूर ही यही है। सफलता उन्हीं को मिलती है जो उन मुश्किल पलों से पार पा लेते हैं और फिर भी अपने चेहरे पर मुस्कान बनाए रखते हैं।

All worthwhile journeys have big obstacles. It's the way of the world. The rewards go to those who can push through those trying moments and still manage to keep a smile on their face.

मैंने 'बॉर्न सर्वाइवर' के निर्माता को तीन बार मना किया था क्योंकि मेरी कभी टीवी की दुनिया में जाने की महत्वाकांक्षा नहीं थी।

I said no to the Born Survivor producer three times because I've never aspired to be a TV man.

रोमांच का 80 प्रतिशत हिस्सा ऐसा होना चाहिए जिसके बारे में आप सोचें कि "यह संभाला जा सकता है," लेकिन आखिरी 20 प्रतिशत ऐसा होना ज़रूरी है जहाँ आप अपने कम्फ़र्ट ज़ोन से पूरी तरह बाहर हों। सुरक्षित हों, लेकिन अपने कम्फ़र्ट ज़ोन से बाहर।

Adventure should be 80 percent 'I think this is manageable,' but it's good to have that last 20 percent where you're right outside your comfort zone. Still safe, but outside your comfort zone.

खैर, भेड़िए बहुत कम ही शिकार करते हैं। अगर आप अकेले हैं या घायल हैं, तो आप कमज़ोर हैं। लेकिन अगर आप अकेले भेड़िए का सामना कर रहे हैं, तो ऊँचाई पर जाएँ, उन्हें दिखाएँ कि आप घायल नहीं हैं, उनका डटकर मुकाबला करें, रोबदार रवैया अपनाएँ और सीधे उनकी आँखों में आँखें डालकर देखें।

Well, wolves will pretty rarely hunt. You're vulnerable if you're on your own or injured. But for lone wolves, get up high, show them that you're not injured, face 'em off, be authoritarian with it, and look 'em in the eye.

अतीत में मुझे कई उत्पादों का समर्थन करने के कई मौके मिले, और मैंने हमेशा सावधानी से उन सभी का मूल्यांकन किया है। मैं घटिया चीज़ों से अपना नाम नहीं जोड़ूँगा।

I had many opportunities to get behind products in the past, and I was always careful to evaluate all of them. I will not put my name to shoddy items.

एवरेस्ट पर चढ़ने की तैयारी के लिए, मैंने पीठ पर छोटा बैग लादकर पहाड़ों पर बहुत दौड़ लगाई और पानी के अंदर बहुत तैराकी की। मैं पानी के अंदर कुछ फेरे लगाता और फिर कुछ फेरे पानी के बाहर लगाता था। इससे सीमित ऑक्सीजन में भी आपके शरीर की कार्यप्रणाली सक्रिय रहती है।

To get ready to climb Everest, I did a lot of hill running with a daypack on and a lot of underwater swimming. I would swim a couple of lengths underwater and then a couple above. It gets your body going with limited oxygen.

कभी-कभी आगे बढ़ने के लिए बस एक छोटी सी चिंगारी ही काफी होती है।

Sometimes an ember is all we need.

स्कॉउटिंग लोगों से यही कहती है: हर बच्चे को रोमांच का अधिकार है। ज़िंदगी अवसरों को झपट लेने का नाम है।

What Scouting says to people is: Every child has a right to have an adventure. Life is about grabbing opportunities

और ईसा मसीह, ईसाई धर्म की आत्मा, अब तक के सबसे अनोखे और क्रांतिकारी इंसान हैं।

And Jesus, the heart of the Christian faith is the wildest, most radical guy you'd ever come across.

व्यायाम करने से मेरी पीठ को आराम मिलता है। अगर मैं व्यायाम नहीं करता, तो दर्द शुरू हो जाता है। यह दर्द ही मुझे दौड़ने और कसरत करने के लिए प्रेरित करता है।

Exercise helps my back. If I don't exercise, that's when it starts to hurt. The pain is a good motivator to run and exercise.

जूस प्लस+ बेहतरीन चीज़ है जिसका इस्तेमाल मैंने अपने सभी अभियानों के दौरान किया है। मुझे इसकी सबसे अच्छी बात यह लगती है कि इसके पीछे का शोध बहुत मजबूत है। यह 100% प्राकृतिक है, संपूर्ण आहार पर आधारित है, और मुझे यह बात बहुत पसंद है कि यह कैप्सूल के रूप में कच्चे, एंटी-ऑक्सीडेंट से भरपूर फल और सब्ज़ियाँ प्रदान करता है। मेरे लिए यह पोषण, ट्रेनिंग और रिकवरी से जुड़ी मेरी ज़रूरतों का एक अहम हिस्सा पूरा करता है।

Juice Plus+ is great stuff that I have used through all of my expeditions. What I like about it is that the research behind it is so strong. It is 100% natural, is whole food based, and I love the fact that it provides raw, anti-oxidant fruit and veg in a capsule form. For me it fulfills a key part of my nutrition, training and recovery needs.

मैं सर्वाइवल शो देख-देख कर बड़ा हुआ हूँ और वे हमेशा बहुत ही... बोरिंग और किताबी हुआ करते थे।

I grew up on survival shows and they were always just so...anoraky.

लोग मुझसे पूछते हैं, "मैं सफल कैसे होऊँ?" वे चाहे जो भी काम कर रहे हों, मैं उनसे कहता हूँ, "जाओ और उसमें असफल होने के 20 तरीके ढूँढो। 21वें तरीके तक पहुँचते-पहुँचते तुम अपनी मंज़िल तक पहुँच जाओगे।" ज़िंदगी एक रोमांच है, जीवन में चोटें खाओ, संघर्ष के निशान और खरोंचें लेकर लौटो।

People ask me, "How do I succeed?" Whatever it is they do, I say, "Go and find 20 ways of messing it up. By 21, you'll be getting there." Life is an adventure, go back with cuts, scars and bruises.

मुझे लगता है कि जंगल में आग सबसे अहम चीज़ है। आप उस पर खाना बना सकते हैं, औजार बना सकते हैं, किसी शिकारी जानवर को दूर भगा सकते हैं, अपने कपड़े सुखा सकते हैं और इससे आपका हौसला बढ़ता है जो कि तब बहुत मायने रखता है जब आप किसी सुनसान जगह पर फँस जाते हैं।

I think fire is so critical in the wild. You can cook with it, you can make tools, you can deter a predator, you can dry your clothes and you get that element of morale that matters so much when you're stuck in the middle of nowhere.

जब तक आपके पास रहने की जगह (छत) नहीं है, आग जलाना बहुत मुश्किल होगा और यदि आपके पास आग है लेकिन पानी नहीं है, तो आप मर जाएंगे। ये सभी चीज़ें बेहद महत्वपूर्ण हैं।

Unless you have shelter, fire is going to be very hard and if you have fire, but no water, you're going to die. They're all super important.

मुझे हमेशा से यही सिखाया गया था कि चट्टान के बीच में पहुँचकर एक कप चाय ज़रूर पीनी चाहिए।

I was always brought up to have a cup of tea at halfway up a rock face.

टीवी पर काम करने को लेकर मैं बहुत संशय में था। मैंने तीन बार मना कर दिया था, जिसकी एक वजह मेरा आत्मविश्वास की कमी भी था क्योंकि मैं उस दुनिया को ठीक से समझता नहीं था। मैं पहाड़ चढ़ना और बाकी सब करना जानता था, लेकिन मैं कोई टीवी वाला इंसान नहीं था।

I was super skeptical about doing TV. I said no three times, part of which was confidence because I didn't really understand that world. I know how to climb mountains and do all that, but I wasn't a TV person.

मेरे पसंदीदा पल कौन से हैं? जब सब कुछ बहुत बढ़िया चल रहा हो, धूप खिली हो, मैंने आग जलाई हो और बारबेक्यू पर एक बढ़िया सा सांप पक रहा हो।

My favorite moments? Where it's all going swimmingly, the sun's out and I've got a fire going and a nice snake on the barbecue.

मेरी नौकरी में सबसे मुश्किल चीज़ सांप के काटने या मगरमच्छ नहीं हैं, बल्कि अपने बच्चों से दूर रहना है। हम दुनिया में चाहे कहीं भी हों, किसी भी टाइम ज़ोन में हों, मैं रोज़ अपने बच्चों को रात में सोने से पहले फोन पर शुभरात्रि ज़रूर कहता हूँ।

The hardest thing about my job isn't the snake bites or the crocodiles, it's being away from my children. I have a really religious satellite phone call every day back to the boys, wherever we are, whatever time zone, to say goodnight.

इनमें से कोई भी चीज़ खाना—चाहे वह बकरे के अंडकोष हों या कुछ और—स्वादिष्ट तो नहीं लगेगा, लेकिन आप उस मानसिक स्थिति में आ जाते हैं, पूरी तरह केंद्रित हो जाते हैं और जो करना ज़रूरी है वह करते हैं। बात सिर्फ एक चीज़ की होती है: सही-सलामत घर वापस लौटना।

Eating any of these things, goat testicles or what have you, isn't going to be nice, but you get into that zone, you become focussed and you do what you need to do. It's all about one thing: coming home in one piece.

पूरी ज़िंदगी में मैंने अगर कोई काम अच्छे से किया है, तो वह है पहाड़ों पर चढ़ना और ऊँची जगहों से छलांग लगाना।

All my life the only thing I've been good at has been climbing and throwing myself off big things.

मुझे ऐसे अनगिनत लोगों के पत्र मिलने लगे जिनकी मैंने उम्मीद भी नहीं की थी; एक अकेली माँ ने लिखा, "मैं आपका शो देखती हूँ, मुझे सर्वाइवल में कोई दिलचस्पी नहीं है, लेकिन मैं चार नौकरियाँ संभालती हूँ और मैं आपकी इस बात को अच्छे से समझती हूँ कि जब आप कहते हैं कि मुश्किल समय में डटे रहना और सकारात्मक नज़रिया रखना ही सब कुछ है।" मेरे लिए यह एहसास बहुत बड़ी राहत देने वाला था कि यह शो मेरे यहाँ-वहाँ दौड़ने, ऊँची जगहों से कूदने और ताकत दिखाने के बारे में नहीं है, बल्कि लोगों को प्रेरित करने के बारे में है। यह बात मुझे सचमुच बहुत खुशी देती है।

I started to get so many letters from unlikely people; a single mum going, "I watch your show, I'm not into survival, but I hold down four jobs and I get it when you say it's about persistence and putting a positive attitude into things during difficult times." That for me was a great liberator to realize that the show isn't about me running around, jumping off stuff and flexing muscles, it's about inspiring people. That makes me really happy.

मुझे स्काइडाइविंग करना बहुत मुश्किल लगता है। जब मैं सेना में था, तो स्काइडाइविंग के दौरान मेरी रीढ़ की हड्डी टूट गई थी, और अठारह महीने तक मेरे सभी दुःस्वप्न गिरने के बारे में ही होते थे।

I find skydiving really hard. I broke my back while skydiving when I was in the military, and for 18 months all my nightmares were about falling.

जंगल के असली इनाम और एक जीवित बचे इंसान की जीत उसी को मिलती है जो हार न माने और अंत तक डटकर मुकाबला करते हुए जिंदा बचे रहे।

The rewards of the wild and the rewards of the survivor go to those who can dig deep, and, ultimately, to the guy who can stay alive.

मुझे पहाड़ों पर चढ़ना इसलिए पसंद था क्योंकि इसमें आज़ादी महसूस होती थी और अपने लिए समय व सुकून मिलता था। मुझे याद है जब मैं आखिरी बार एवरेस्ट से नीचे उतर रहा था, तो पापा की याद आ रही थी और सोच रहा था कि काश वो वो सब देख पाते जो मैंने देखा। उन्हें यह बहुत पसंद आता।

I loved climbing because of the freedom, and having time and space. I remember coming off Everest for the last time, thinking of Dad and wishing that he could have seen what I saw. He would have loved it.

मैं कभी टीवी पर काम नहीं करना चाहता था। मैंने तो बस वही किया जो स्पेशल फोर्सेस में रहते हुए मैंने सीखा था, और बहुत कम उम्र से मैं यही सब करता आ रहा हूँ।

I never wanted to do TV. I just did what I was trained to do through the Special Forces, and I've been doing that from a very young age.

मुझे लगता है कि दर्शकों को यह काफी पसंद आता है जब मैं किसी मुसीबत में होता हूँ, कुछ अजीब-गरीब खा या पी रहा होता हूँ, या फिर दलदल जैसी किसी मुश्किल परिस्थिति में फँसा होता हूँ।

I think viewers quite like it when I'm suffering or eating or drinking something horrible or really up against it in some quicksand or whatever.

स्पेशल फोर्सेस ने मुझे अपनी ज़िंदगी में कुछ असाधारण काम करने का आत्मविश्वास दिया। इसके बाद एवरेस्ट पर चढ़ने ने मुझमें अपने ऊपर विश्वास को और पक्का कर दिया।

The special forces gave me the self-confidence to do some extraordinary things in my life. Climbing Everest then cemented my belief in myself.

सदियों से कई महान लोग अपनी आस्था के सहारे जीते आए हैं- अपनी ज़िंदगी में ईसा मसीह की ज़रूरत महसूस करना अपार आंतरिक शक्ति का प्रतीक है।

Many great people over the centuries have depended on their faith- it is a sign of great strength to need Jesus in your life.

कभी-कभी हमारे लिए यह विश्वास करना बहुत मुश्किल होता है, सचमुच विश्वास करना, कि भगवान हमारी परवाह करते हैं और हमारे लिए अच्छा चाहते हैं, न कि सिर्फ यह कि हम सब कुछ छोड़कर बुरुंडी में जाकर मिशनरी बन जाएँ।

Sometimes it's hard for us to believe, really believe, that God cares and wants good things for us and doesn't just want us to go off and give everything up and become missionaries in Burundi.

जब मैं घर पर होता हूँ तो बहुत पौष्टिक खाना खाने की कोशिश करता हूँ, लेकिन मैं कीड़े-मकोड़े और साँप बिल्कुल नहीं खाता।

I try and eat really healthy when I'm home, but I certainly don't eat worms and snakes.

देखिए, कई बार आप चाहे जितनी कोशिश कर लें, पर थोड़ी बहुत किस्मत की ज़रूरत पड़ ही जाती है।

Look, sometimes, no matter how hard you try, sometimes you need a bit of luck.

मैं हमेशा बच्चों और युवा स्काउट्स के बीच रहता हूँ और मैंने कभी ऐसा कोई बच्चा नहीं देखा जिसे रोमांच पसंद न हो।

I hang out all the time with kids and young scouts and I never meet kids who don't want adventure.

मैंने भेड़ की आँखें खाई हैं, शेर के द्वारा मारे गए ज़ेबरा का तब भी गर्म मांस खाया है, और ऐसे कीड़े खाए हैं जिनसे प्रति औंस 70 कैलोरी मिलती है।

I've eaten sheep's eyes, the still hot meat from a zebra killed by a lion, and maggots which give you 70 calories to the ounce.

यह मेरी ज़िंदगी का एक ऐसा अनसुलझा द्वंद्व है कि मेरे पास एक प्यारा परिवार भी है और एक जोखिम भरा काम भी।

It's unresolved conflict in my life that I have a lovely family and a risky job.

कोई भी इंसान ऐसा नहीं चाहेगा कि वह बहुत अमीर और मशहूर तो बन जाए, लेकिन उसका तलाक हो जाए। इस बात को लेकर मैं हमेशा स्पष्ट रहता हूँ और उस लक्ष्मण रेखा के भीतर ही रहने की कोशिश करता हूँ।

Nobody wants to end up super rich and famous - but divorced. I'm always clear on that and try to stay on the right side of the line.

वह अहसास जब आपको इतनी ठंड लगती है कि गर्म रहने के लिए आप कुछ भी देने को तैयार होते हैं—मैंने इसे झेला है, सचमुच बर्फ की चादर के बीच एक मोमबत्ती की लौ के चारों ओर दुबक कर बैठा हूँ।

That feeling when you're so cold you'd give anything to be warm - I've had it before, literally huddled around a candle flame on an ice sheet.

जंगलों, पहाड़ों और रेगिस्तानों के छोर स्वभाव से ही बहुत खतरनाक जगहें होती हैं।

The extremes of jungles, mountains, and deserts are inherently dangerous places.

एसएएस रिजर्व में आमतौर पर ऐसे पूर्व पैराट्रूपर और कमांडो होते हैं जो अभी भी किसी चुनौती की तलाश में रहते हैं, लेकिन यह आम नागरिकों के लिए भी खुला है।

The SAS Reserve tends to be made up of former paratroopers and commandos who still want a challenge, but it is open to civilians.

मेरे लिए रोमांच का मतलब हमेशा से उन रिश्तों और गहरे जुड़ाव से रहा है जो आप वहाँ पहुँचकर लोगों के साथ बनाते हैं। और यह आपको कहीं भी मिल सकता है।

To me, adventure has always been to me the connections and bounds you create with people when you're there. And you can have that anywhere.

एक बेहतरीन कसरत है अपने पैरों को हवा में सीधा उठाकर चिन-अप (पुल-अप्स) करना। यह मेरी पसंदीदा है। इससे शरीर के अंदरूनी हिस्से को जबरदस्त मजबूती मिलती है, और यही वजह है कि मैं पेड़ों पर चढ़ सकता हूँ और लताओं के सहारे नीचे उतर सकता हूँ।

One killer exercise that's really great is pull-ups with your legs out level. That's my favourite. It's such functional core strength, and that's why I can climb up trees and down vines.

अमरीकी लोग बहुत कूल होते हैं, अगर आप उनके सामने अपनी थोड़ी सी भी कमज़ोरी दिखा दें, तो वे बहुत सकारात्मक प्रतिक्रिया देते हैं। वे थपथपाकर कहेंगे, 'अरे भाई, तुम बिल्कुल ठीक हो'। ब्रिटिश लोग भी प्रतिक्रिया देते हैं लेकिन वे काफी शक्की मिजाज के होते हैं।

Americans are cool, if you show just a chink of vulnerability, they respond so much. They'll pat you on the arm and say, 'Hey kid, you're all right'. Brits will respond but they are much more cynical.

मैंने 19 साल की उम्र में एक सैनिक के रूप में सेना ज्वाइन की थी और करीब साढ़े चार साल उनके साथ बिताए। फिर एक फ्री-फॉल पैराशूटिंग दुर्घटना में मेरी रीढ़ की हड्डी टूट गई और यूके वापस आकर मैंने एक साल रिहैबिलिटेशन में बिताया।

I joined the Army at 19 as a soldier and spent about four and a half years with them. Then I broke my back in a freefall parachuting accident and spent a year in rehabilitation back in the U.K.

अब तक के सबसे बेहतरीन सर्वाइवर्स में से कुछ महिलाएं रही हैं। ज़रा देखिए उस बहादुरी को जो कई महिलाओं ने भूकंप के बाद मलबे के नीचे दिनों-दिन फंसे रहने के बाद दिखाई है।

Some of the greatest survivors have been women. Look at the courage so many women have shown after surviving earthquakes in the rubble for days on end.

किताबी सर्वाइवल (जीवित रहने के तरीके) आपको वहीं टिके रहने की सलाह देता है। रुकिए। बचाव दल का इंतज़ार कीजिए। कोई जोखिम मत उठाइए। लेकिन इस तरह के ढेरों सर्वाइवल शो आ चुके थे और मैं वाकई वैसा कुछ नहीं करना चाहता था।

Textbook survival tells you to stay put. Stop. Wait for rescue. Don't take any risks. But there'd been a whole host of survival shows like that and I didn't really want to do that.

जब मैं शूटिंग कर रहा होता हूँ, तो जीवित रहने के लिए एक्शन में रहना पड़ता है। आपको अपनी ऊर्जा बचाए रखनी होती है, और वह सब खाना पड़ता है जो बेस्वाद होता है, सर्वाइवल का खाना शायद ही कभी स्वादिष्ट होता है, लेकिन आपको किसी तरह वह खाना ही पड़ता है। मैं उस मानसिक स्थिति में आ जाता हूँ और अजीब चीज़ें खा लेता हूँ, लेकिन घर वापस लौटने पर मैं ऐसा बिल्कुल नहीं रहता।

When I'm filming, survival requires movement. You need your energy, and you've got to eat the bad stuff, and survival food is rarely pretty, but you kind of do it. I get in that zone, and I eat the nasty stuff, but I'm not like that when I'm back home.

जब मैं 'मैन वर्सेस वाइल्ड' के अंदाज़ में होता हूँ, तो वह कोई मजे़दार चीज़ नहीं होती। मेरी इंद्रियाँ पूरी तरह सक्रिय होती हैं और मैं हर समय अपने बैकअप एनर्जी पर जी रहा होता हूँ और अपनी पूरी ताकत झोंक रहा होता हूँ - और यही इस सबका जादू भी है, जो एकदम असली और शानदार है।

When I'm in 'Man vs. Wild' mode, it's not pleasure. Every sensor is firing and I'm on reserve power all the time and I'm digging deep - and that's the magic of it as well, and that's raw and it's great.

साधारण और असाधारण के बीच का फर्क अक्सर बस एक छोटे से शब्द से तय होता है - थोड़ा सा ज़्यादा (एक्स्ट्रा)।

The difference between ordinary and extra-ordinary is so often just simply that little word - extra.

बचपन में मेरी आस्था बेहद स्वाभाविक थी। मैं जनता था कि भगवान का अस्तित्व है और वह एहसास बहुत आज़ाद, बेपरवाह और कुदरती था, उसमें कोई पाखंड या रूढ़िवादी धर्म नहीं था।

I always had a really natural faith as a kid. Where I knew God existed and it felt very free and pretty wild and natural, and it wasn't religious.

मैं प्रकृति और पर्यावरण के पतन के इस दौर को बहुत करीब से देखता हूँ, और मुझे लगता है कि हम एक बेहद रोमांचक ग्रह पर रहते हैं लेकिन यह बहुत नाज़ुक भी है।

I do see a lot of the hard end of ecology, and my feeling is that we live on a super-exciting planet but a super-fragile one.

मेरी ईसाई आस्था ही मेरी सबसे बड़ी ताकत और रीढ़ है।

My Christian faith is my backbone

'अल्फा' कोर्स मेरी ज़िंदगी की सबसे बेहतरीन चीज़ थी। इसने मेरे मन के कुछ बड़े सवालों के जवाब देने में मदद की और मेरी ज़िंदगी में एक सरल, आत्मविश्वासी आस्था जगाई।

Alpha was the best thing I ever did. It helped answer some huge questions and to find a simple empowering faith in my life.

मेरा नाम एडवर्ड रखा गया था, लेकिन जब मैं एक हफ्ते का था तो मेरी बहन ने मेरा नाम बेयर रख दिया और तब से यही नाम चल पड़ा।

I was christened Edward. My sister gave me the name Bear when I was a week old and it has stuck.

मैंने भालुओं के साथ-साथ तरह-तरह के मगरमच्छों, साँपों और कई अन्य जानवरों का भी पूरा सम्मान किया है। देखिए, भालू खतरनाक होते हैं, इसलिए आपको बेहद सावधान रहना पड़ता है।

I have held healthy respects of bears along with assorted crocodiles, snakes and lots of other animals. You know, bears are dangerous, you have to be super careful.

मैं गहरी खाइयों में गिरा हूँ, मुझे साँपों ने काटा है, मैं कई बार बेहोश हुआ हूँ, मेरी कई हड्डियाँ टूटी हैं और एक बार तो एक भारी-भरकम कैमरा ऊपर से आ गिरा था जिससे मेरा सिर कटते-कटते बचा था।

I've fallen down crevasses, been bitten by snakes, been knocked unconscious, had various limbs broken and once, a heavy camera came plunging down which very nearly decapitated me.

मुझे इस बात का बहुत दुख है कि मेरे पिता मेरे बच्चों को कभी नहीं देख पाए। उन्हें कम से कम अगले 25 साल और जीना चाहिए था।

It breaks my heart that my father never knew my children. He should have been around for another 25 years.

मेरे अलावा और कोई इतना मूर्ख नहीं है कि खुद को वैसी मुश्किलों में डाल ले जैसी मुश्किलों में मैं खुद को डाल लेता हूँ।

Nobody else is stupid enough to get themselves into the straits that I get into.

मेरे लिए मेरी ट्रेनिंग मेरे काम का एक अहम हिस्सा है, क्योंकि कई बार मेरी जान इस बात पर टिकी होती है कि मैं कितनी जल्दी तेजी से आगे बढ़ सकूँ और किसी मुसीबत से खुद को तुरंत बाहर निकाल सकूँ!

For me, my training is a key part of my work as so often my life has depended on being able to move fast and haul myself up and out of something fast!

मैं पीछे मुड़कर देखता हूँ तो दुनिया को थोड़ा बेहतर समझ पाता हूँ और यह जानता हूँ कि यह दुनिया कितनी प्रतिस्पर्धी है।

I look back and understand the world a bit better and know how competitive it is .

किताब़ी सुरक्छा का नियम कहता है कि चुपचाप एक जगह बैठे रहो, कोई जोखिम मत लो और मदद का इंतज़ार करो। वह एक बोरिंग टीवी शो होता है। मेरा अंदाज़ हमेशा यह रहा है, "सुनो, एक जूता का फीता है, एक मरा हुआ गिलहरी है और इस चट्टान से नीचे उतरने का कोई और रास्ता नहीं है। तुम यह कर सकते हो!"

Textbook survival says stay still, don't take any chances, wait for rescue. That's a boring TV show. My thing was always, "Listen, shoelace, dead squirrel and no other way down this rock face. You can do this!"

मैं 'हाउ टू बिल्ड ए फायर' के आठ सीज़न नहीं करना चाहता था। मेरा मकसद कुछ मज़ेदार, डायनामिक और खुद को बचाने के हुनर पर आधारित बनाना था, न कि लकड़ी छीलना सिखाना।

I didn't want to do eight seasons of How To Build A Fire. The intention was to make something fun and dynamic and about self rescue, not about whittling.

शायद मैं अब तक का सबसे अस्त-व्यस्त चीफ स्काउट रहूँगा और मेरे पास सेहत और सुरक्षा का कोई नियम-कानून नहीं है।

I'm probably going to be the scruffiest Chief Scout you've ever had and my health and safety policy is non-existent.

स्काउट्स को समय के साथ बदलना चाहिए और आधुनिक बनना चाहिए। आप गे हैं या नहीं, इससे कोई फर्क नहीं पड़ता, स्काउटिंग तो आपसी सम्मान को सबसे ऊपर रखती है।

Scouts should be progressive and should be adapting. If you're gay or not it's irrelevant, Scouting values respect.