Clarissa Pinkola Estes Quotes

उचित प्रश्न पूछना परिवर्तन की मुख्य प्रक्रिया है। प्रश्न वह चाबी हैं जो मानस के गुप्त दरवाजों को खोल देती है।

Asking the proper questions is the central action of transformation. Questions are the key that causes the secret doors of the psyche to swing open.

प्रेमी का चुनाव बुफे (स्मॉर्गसबोर्ड) से खाने की तरह नहीं किया जा सकता। प्रेमी का चुनाव आत्मा की गहरी तड़प से होना चाहिए। सिर्फ इसलिए चुनाव करना क्योंकि कोई मनमोहक चीज़ आपके सामने है, कभी भी आत्मा की भूख को शांत नहीं कर पाएगा। और अंतःप्रेरणा इसी काम के लिए होती है; यह आत्मा की सीधी संदेशवाहक है।

A lover cannot be chosen a la smorgasbord. A lover has to be chosen from soul-craving. To choose just because something mouthwatering stands before ou will never satisfy the hunger of the soul-self. And that is what the intuition is for; it is the direct messenger of the soul.

अन्य सभी अकेली या भूखी चीज़ों की तरह, अहंकार को रोशनी से प्यार होता है। यह रोशनी को और आत्मा के करीब होने की संभावना को देखता है, और इसके पास रेंगते हुए आता है और इसके जरूरी छद्मों (पहचान) में से एक को चुरा लेता है। आत्मा की भूख में, हमारा अपना अहंकार रूपी स्व उसकी खाल चुरा लेता है

Like all other lonely or hungry things, ego loves the light. It sees light, and the possibility of being close to the soul, and it creeps up to it and steals one of its essential camouflages. In a hunger for soul, our own ego-self steals the pelt

लेखन, असली लेखन, लेखक के दिल पर... और पाठक के दिल पर कहीं न कहीं एक छोटा सा मीठा जख्म छोड़ जाना चाहिए।

Writing, real writing, should leave a small sweet bruise somewhere on the writer . . . and on the reader.

जब कोई स्त्री भावनाओं से शून्य हो जाती है, जब वह खुद को महसूस नहीं कर पाती, जब उसका खून, उसका जुनून, उसके मानस के आखिरी छोर तक नहीं पहुँच पाता, जब वह बेताब होती है; तब एक काल्पनिक दुनिया उसे किसी भी अन्य चीज़ से कहीं अधिक आनंददायक लगती है। उसकी छोटी-छोटी माचिस की तीलियाँ, चूँकि उनके पास जलाने के लिए लकड़ी नहीं होती, इसलिए वे पूरे मानस को ऐसे जला देती हैं जैसे वह कोई बड़ा सूखा लट्ठा हो। मानस अपने आप से ही खेल खेलने लगता है; अब वह हर उस अधूरी इच्छा के काल्पनिक जतन और भ्रम में जीता है जो पूरी हो चुकी हो। इस तरह की कल्पना किसी झूठ की तरह होती है: यदि आप इसे बार-बार दोहराते हैं, तो आप इस पर विश्वास करने लगते हैं।

When a woman is frozen of feeling, when she can no longer feel herself, when her blood, her passion, no longer reach the extremities of her psyche, when she is desperate; then a fantasy life is far more pleasurable than anything else she can set her sights upon. Her little match lights, because they have no wood to burn, instead burn up the psyche as though it were a big dry log. The psyche begins to play tricks on itself; it lives now in the fantasy fire of all yearning fulfilled. This kind of fantasizing is like a lie: If you tell it often enough, you begin to believe it.

रात के सपनों की तरह, कहानियाँ अक्सर प्रतीकात्मक भाषा का उपयोग करती हैं, जिससे अहंकार और मुखौटे को दरकिनार करके सीधे उस आत्मा तक यात्रा करती हैं जो उसमें निहित प्राचीन और सार्वभौमिक निर्देशों को सुनती हैं। इस प्रक्रिया के कारण, कहानियाँ सिखा सकती हैं, गलतियों को सुधार सकती हैं, दिल और अंधेरे को हल्का कर सकती हैं, मानसिक आश्रय प्रदान कर सकती हैं, परिवर्तन में सहायता कर सकती हैं और घावों को भर सकती हैं।

Like night dreams, stores often use symbolic language, therefore bypassing the ego and persona, and traveling straight to the spirit and soul who listen for the ancient and universal instructions imbedded there. Because of this process, stories can teach, correct errors, lighten the heart and the darkness, provide psychic shelter, assist transformation and heal wounds.

हालाँकि उसकी आत्मा देखना चाहती है, लेकिन उसके आस-पास की संस्कृति उसे अंधापन देना चाहती है। हालाँकि उसकी आत्मा अपनी सच्चाई बयां करना चाहती है, लेकिन उस पर चुप रहने का दबाव डाला जाता है।

Though her soul requires seeing, the culture around her requires sightlessness. Though her soul wishes to speak its truth, she is pressured to be silent.

आत्मा का कोई लिंग नहीं होता।

The soul has no gender.

वह क्या है जो कभी मर नहीं सकता? यह वह वफादार ताकत है जो हमारे भीतर जन्म लेती है, वह जो हमसे भी महान है जो खुले, उजड़े और बंजर स्थानों पर नए बीज को बुलाती है ताकि हम फिर से बोए जा सके। यह वह ताकत है, अपनी जिद में, हमारे प्रति अपनी निष्ठा में, हमसे अपने प्रेम में, अपने सबसे रहस्यमय तरीकों से, जो अब तक की किसी भी ज्ञात चीज़ से कहीं अधिक महान, कहीं अधिक राजसी और कहीं अधिक प्राचीन है।

What is that which can never die It is that faithful force that is born into us that one that is greater than us that calls new seed to the open and battered and barren places so that we can be resown. It is this force in its insistence in its loyalty to us in its love of us in its most often mysterious ways that is far greater far more majestic and far more ancient than any heretofore ever known.

मैं कहानीकारों की एक लंबी श्रृंखला से आती हूँ: मेसेमोंडोक, हंगेरियन बूढ़ी औरतें जो प्लास्टिक के पर्स गोद में रखकर, घुटने फैलाए, स्कर्ट जमीन को छूते हुए लकड़ी की कुर्सियों पर बैठकर कहानियां सुनाती हैं... और कुएंतिस्तास, लातीना समुदाय की बूढ़ी औरतें जो चौड़े सीने और चौड़े कूल्हों के साथ खड़ी होती हैं और रांचेरा शैली में कहानी गाकर सुनाती हैं। दोनों ही कुल ऐसी महिलाओं की सरल आवाज में कहानी सुनाती हैं जिन्होंने खून और बच्चे, रोटी और हड्डियाँ दोनों देखी और झेली हैं। उनके लिए, कहानी एक ऐसी दवा है जो व्यक्ति और समाज दोनों को मजबूत करती है और सही दिशा देती है।

I come from a long line of tellers: mesemondok, old Hungarian women who tell while sitting on wooden chairs with their plastic pocketbooks on their laps, their knees apart, their skirts touching the ground... and cuentistas, old Latina women who stand, robust of breast, hips wide, and cry out the story ranchera style. Both clans storytell in the plain voice of women who have lived blood and babies, bread and bones. For them, story is a medicine which strengthens and arights the individual and the community.

कहानियाँ आंतरिक जीवन को गति प्रदान करती हैं, और यह तब विशेष रूप से महत्वपूर्ण होता है जब आंतरिक जीवन डरा हुआ, दबा हुआ या किसी कोने में सिमटा हुआ हो। कहानी उठाने वाली क्रेन और घिरनियों में चिकनाई का काम करती है, यह एड्रेनालाईन को तेजी से बढ़ाती है, हमें बाहर निकलने का रास्ता—चाहे नीचे हो या ऊपर—दिखाती है, और हमारी मेहनत के बदले, पहले से खाली पड़ी दीवारों में हमारे लिए सुंदर, चौड़े दरवाजे काट देती है, ऐसे द्वार जो सपनों की दुनिया की ओर ले जाते हैं, जो प्यार और सीख की ओर ले जाते हैं, जो हमें एक समझदार, जंगली प्रकृति वाली स्त्री के रूप में हमारी अपनी असली जिंदगी में वापस ले जाते हैं।

Stories set the inner life into motion, and this is particularly important where the inner life is frightened, wedged, or cornered. Story greases the hoists and pulleys, it causes adrenaline to surge, shows us the way out, down, or up, and for our trouble, cuts for us fine wide doors in previously blank walls, openings that lead to the dreamland, that lead to love and learning, that lead us back to our own real lives as knowing wildish women.

गरीब होना और पेड़ों के बिना होना, दुनिया का सबसे अभागा इंसान होना है। गरीब होना और पेड़ पास होना, उन मायनों में पूरी तरह अमीर होना है जिसे पैसे से कभी खरीदा नहीं जा सकता।

To be poor and be without trees, is to be the most starved human being in the world. To be poor and have trees, is to be completely rich in ways that money can never buy.

सिर्फ इसलिए कि कोई महिला चुप है, इसका मतलब यह नहीं है कि वह सहमत है।

Just because a woman is silent does not mean she agrees.

प्रेम को केवल उसके सबसे सकारात्मक रूप में ही जीवित रहने के लिए मजबूर करने की इच्छा ही अंततः प्रेम को पूरी तरह से मौत के मुंह में धकेल देती है।

The desire to force love to live only in its most positive form is what causes love ultimately to fall over dead.

जब तक किसी स्त्री को यह मानने पर मजबूर किया जाता है कि वह शक्तिहीन है और/या उसे यह सिखाया जाता है कि वह उस सच को conscious तौर पर न समझे जिसे वह जानती है, तब तक उसकी चेतना की स्त्री-सुलभ सहज प्रवृत्तियाँ और उपहार कुचले जाते रहते हैं।

As long as a woman is forced into believing she is powerless and/or is trained to not consciously register what she knows to be true, the feminine impulses and gifts of her psyche continue to be killed off.

विज्ञान और मनोविज्ञान की कला से कहानी बहुत पुरानी है, और समय चाहे कितना भी बीत जाए, इस समीकरण में कहानी हमेशा बड़ी ही रहेगी।

Story is far older than the art of science and psychology, and will always be the elder in the equation no matter how much time passes.

जब कोई जीव हिंसा का सामना करता है, तो वह आम तौर पर उस बाधा के अनुकूल ढल जाता है; इसलिए जब हिंसा रुक जाती है या उस जीव को आज़ादी मिल जाती है, तो भागने की उसकी स्वाभाविक प्रवृत्ति बहुत कम हो जाती है और इसके बजाय वह जीव वहीं डटा रहता है।

When a creature is exposed to violence, it will tend to adapt to that disturbance, so that when the violence ceases or the creature is allowed its freedom, the healthy instinct to flee is hugely diminished, and the creature stays put instead.

सृजन करने के लिए इंसान को पूरी तरह से मूर्ख बनने को तैयार रहना चाहिए, गधे की पीठ पर बैठकर राजा की तरह सिंहासन पर विराजमान होना चाहिए और मुँह से माणिक्य बिखरने चाहिए। तभी नदी बहेगी, तभी हम उस बारिश की धारा में खड़े हो सकते हैं।

To create one must be willing to be stone stupid, to sit upon a throne on top of a jackass and spill rubies from one’s mouth. Then the river will flow, then we can stand in the stream of it raining down.

कला के बिना हम इस भ्रम में जीते हैं कि यहाँ केवल समय है, शाश्वतता नहीं।

Without art we live under the illusion that there is only time, and not eternity.

स्वस्थ और मजबूत रहना, और शरीर को जितना हो सके पोषण देना पूरी तरह से समझदारी है। फिर भी मुझे मानना पड़ेगा कि कई महिलाओं के भीतर एक 'भूखी' स्त्री होती है। लेकिन एक निश्चित आकार, रूप या लंबाई पाने की भूख, या किसी стереотип में फिट बैठने की भूख की बजाय; महिलाओं को अपने आसपास के समाज से बुनियादी आदर की भूख होती है। भीतर की उस 'भूखी' स्त्री को सम्मान से जीने, स्वीकार किए जाने और कम से कम बिना किसी पूर्वाग्रह के मिलने की लालसा होती है।

It makes utter sense to stay healthy and strong, to be as nourishing to the body as possible. Yet I would have to agree, there is in many women a 'hungry' one inside. But rather than hungry to be a certain size, shape, or height, rather than hungry to fit the stereotype; women are hungry for basic regard from the culture surrounding them. The 'hungry' one inside is longing to be treated respectfully, to be accepted and in the very least, to be met without stereotyping.

कहानी एक ऐसी दवा है जो व्यक्ति और समाज दोनों को मजबूत करती है और उन्हें सही राह दिखाती है।

Story is a medicine which strengthens and arights the individual and the community.

एक धावक तभी वास्तविक बनती है जब वह अपना पहला कदम उठाती है।

A runner is real when she takes the first step.

सवाल गढ़ने की कला, कहानियाँ बुनने की कला, हाथों का हुनर - ये सब कुछ न कुछ गढ़ते हैं, और वह 'कुछ' और कुछ नहीं बल्कि आत्मा है। जब भी हम आत्मा का पोषण करते हैं, तो उसकी वृद्धि निश्चित हो जाती है।

The craft of questions, the craft of stories, the craft of the hands - all these are the making of something, and that something is soul. Anytime we feed soul, it guarantees increase.

अगर तर्क ही सब कुछ होता, तो सभी पुरुष साइड-सडेल (महिलाओं की तरह एक तरफ पैर करके) पर सवारी करते।

If logic was anything, all men would ride sidesaddles.

आधुनिक कहानीकार पवित्र लोगों, ट्रबॅडॉर, भाटों, ग्रियोट्स, कंटाडोरा, कैंटर, घूमंतू कवियों, आवाराओं, डायनों और पागलों के एक विशाल और प्राचीन समुदाय के वंशज हैं।

Modern storytellers are the descendants of an immense and ancient community of holy people, troubadours, bards, griots, cantadoras, cantors, traveling poets, bums, hags and crazy people.

भेड़ियों और महिलाओं का उन लोगों द्वारा शिकार किया जाना जो उन्हें नहीं समझ पाते, काफी हद तक एक जैसा है।

The predation of wolves and women by those who misunderstand them is strikingly similar.

...गहरे दुखों से उपजी कहानियाँ अतीत, वर्तमान और यहाँ तक कि भविष्य की बुराइयों के लिए सबसे असरदार दवा साबित हो सकती हैं।

...stories that rise from deep suffering can provide the most potent remedies for past, present, and even future ills.

शरीर धरती की तरह है... यह किसी भी अन्य भू-दृश्य की तरह अत्यधिक निर्माण, टुकड़ों में बाँटे जाने, काटे जाने, अत्यधिक खनन किए जाने और अपनी शक्ति से वंचित किए जाने के प्रति संवेदनशील है।

The body is like the earth ... as vulnerable to overbuilding, being carved into parcels, cut off, overmined, and shorn of its power as any landscape.

मैंने आत्म-सजावट की पवित्र कला तब सीखी जब मोनार्क तितलियाँ मेरे सिर पर बैठी थीं, जुगनू मेरे रात के गहने थे, और पन्ना-हरे मेंढक मेरे कंगन बने थे।

I learned about the sacred art of self decoration with the monarch butterflies perched atop my head, lightning bugs as my night jewelry, and emerald-green frogs as bracelets.

जब महिलाओं को केवल ऐसे मूड, तौर-तरीकों और रूपों तक सीमित कर दिया जाता है जो सुंदरता और व्यवहार के एक ही आदर्श के अनुकूल हों, तो उनके शरीर और आत्मा दोनों को कैद कर लिया जाता है, और वे अब स्वतंत्र नहीं रहतीं।

When women are relegated to moods, mannerisms, and contours that conform to a single ideal of beauty and behavior, they are captured in both body and soul, and are no longer free.

एकांत, जैसा कि कुछ लोग मानते हैं, ऊर्जा या क्रिया की अनुपस्थिति नहीं है, बल्कि यह आत्मा से हमें मिलने वाले जंगली प्रावधानों का एक वरदान है।

Solitude is not an absence of energy or action, as some believe, but is rather a boon of wild provisions transmitted to us from the soul.

फ्रायड के अनुवादक ने मनोविश्लेषण की प्राथमिक जन्मजात प्रवृत्तियों की सूची से गलती से 'फैशन' को छोड़ दिया था; कामुकता की प्रवृत्ति के साथ-साथ ऐसे अजीब कपड़े पहनने की भी प्रवृत्ति होती है जो खून का संचार रोक सकते हैं, देखने में रुकावट डाल सकते हैं, पैर की उंगलियों को टेढ़ा कर सकते हैं, और हंगामे की वजह बन सकते हैं।

Freud's translator accidentally omitted 'fashion' in the psychoanalytic list of primary instinctual drives; along with the drive to sexuality there is the drive to wear odd garments that may cut off circulation, occlude vision, make toes grow sideways, cause riots.

हालाँकि पुरातन रूप (आर्किटाइप्स) हममें थोड़े समय के लिए, उस अनुभव के माध्यम से प्रकट हो सकते हैं जिसे हम अलौकिक अनुभव कहते हैं, फिर भी कोई भी स्त्री लगातार किसी पुरातन रूप को खुद में समाहित नहीं रख सकती। केवल पुरातन रूप ही ऐसे प्रक्षेपणों को सहन कर सकता है जैसे कि हमेशा सक्षम, सब कुछ देने वाला, हमेशा ऊर्जावान। हम इनकी नकल करने की कोशिश कर सकते हैं, लेकिन ये आदर्श हैं, इंसानों द्वारा हासिल करने योग्य नहीं, और न ही इनका ऐसा कोई उद्देश्य है। फिर भी यह जाल चाहता है कि महिलाएँ इन अवास्तविक स्तरों को हासिल करने की कोशिश में खुद को थका दें। इस जाल से बचने के लिए, इंसान को 'रुको' और 'संगीत बंद करो' कहना सीखना होगा, और जाहिर है, इसका मतलब भी वही होना चाहिए।

While archetypes may emanate through us for short periods of time, in what we call numinous experience, no woman can emanate an archetype continuously. Only the archetype itself can withstand such projections such as ever-able, all giving, eternally energetic. We may try to emulate these, but they are ideals, not achievable by humans, and not meant to be. Yet the trap requires that women exhaust themselves trying to achieve these unrealistic levels. To avoid the trap, one has to learn to say 'Halt' and 'Stop the music,' and of course mean it.

हमारे अपने दुख काफी भारी प्रतीत होते हैं, भले ही उन्हें कुछ लंबे समय तक रहने वाले सुखों से हल्का कर दिया जाए। लेकिन दूसरों को तड़पते देखना किसी भी दिल को तोड़ने के लिए काफी है।

Our own sorrows seem heavy enough, even when lifted by certain long-term joys. But watching others hurt is the breaker of most any heart.

जब कभी मुझे कोई ऐसी दवा मिलती है जो फायदेमंद होती है, तो मैं उसे अपने जानने वाले हर व्यक्ति के साथ साझा करती हूँ।

Any time I find medicine that's helpful, I share it with everyone I know.

असफलता सफलता से कहीं बेहतर शिक्षक है

Failure is a greater teacher than success

मेरी कम उम्र में शादी हो गई थी और मेरी दो बेटियाँ हुईं और 26 साल की उम्र में मेरा तलाक हो गया। गुजारा चलाने के लिए मुझे सरकारी सहायता (वेलफेयर) पर निर्भर रहना पड़ा। खुद का भरण-पोषण करने का मेरे पास कोई जरिया नहीं था।

I became married at a young age and had two daughters and divorced at 26. I had to go on welfare to make ends meet. I had no way to support myself.

जब आप बुरा महसूस करें, तो बात करने और रोने के लिए किसी ऐसे व्यक्ति को ढूँढें जिसके सामने आप अपना गुस्सा और लाचारी की भावनाएँ व्यक्त कर सकें।

When you feel bad, find a person to talk to and cry with, to tell of your anger and other helpless feelings.

मेरी बनावट जमीन के करीब है और मेरा शरीर भव्य है।

I am built close to the ground and of extravagant body.

कुछ लोगों का कहना है कि रहस्यों का अचानक ज्ञान केवल पूरी शांति में ही प्राप्त होता है, या यह कि सृष्टिकर्ता, भगवान के कई रूपों में से किसी एक में, केवल सुंदर और मनोरम तरीकों से ही प्रकट होते हैं, या यह कि रहस्यमयी चीजें पूरी तरह से चुपचाप तरीकों से ही प्रकट होती हैं। ये सभी बातें सच हैं। सिवाय 'केवल' वाले हिस्से को छोड़कर।

Some say that sudden knowledge of mystical matters is accomplished only in complete quietude, or that Creator, in one of God's many forms, appears only in orderly ways that are beauteous and picturesque, or that the mystical appears only in completely silent ways. All are true. Except for the 'only' part.

इस तरह की भूलने की क्रिया याददाश्त को मिटाती नहीं है, बल्कि वह याददाश्त से जुड़ी भावनाओं को शांत कर देती है।

This kind of forgetting does not erase memory, it lays the emotion surrounding the memory to rest.

हम भड़काने वाली बातों को याद न करके जानबूझकर भूलने का अभ्यास करते हैं, हम याद करने से इनकार करते हैं। भूलना एक सक्रिय प्रयास है, निष्क्रिय नहीं। इसका मतलब यह है कि कुछ बातों को बार-बार कुरेदना नहीं है, उन्हें उलट-पुलट कर नहीं देखना है, और बार-बार आने वाले विचारों, तस्वीरों या भावनाओं से खुद को उकसाना नहीं है।

We practice conscious forgetting by refusing to summon up the fiery material, we refuse to recollect. To forget is an active, not a passive, endeavor. It means to not haul up certain materials, or turn them over and over, to not work oneself up by repetitive thought, picture, or emotion.

अगर हर चीज़ की कमान औरतों के हाथ में होती, तो महिला तानाशाह भी होतीं। अगर अश्वेत लोगों की कमान होती, तो अश्वेत तानाशाह होते। अगर हिस्पैनिक्स की कमान होती, तो हिस्पैनिक्स तानाशाह होते।

If women were in charge of everything, there would be women tyrants. If black people were in charge, there would be black tyrants. If Hispanics were in charge, then Hispanic tyrants.

हम गुस्से को एक ऐसी आग बनाना चाहते हैं जो चीजों को पकाए, न कि ऐसी आग जो सब कुछ जलाकर खाक कर दे।

we wish to make rage into a fire that cooks things rather than a fire of conflagration.

भेड़िए तब सबसे ज्यादा अजीब और हास्यास्पद लगते हैं जब वे अपनी खोई हुई गंध को ढूँढने के लिए हवा में उछलते हैं, गोल-गोल चक्कर काटते हैं और अपने थूथन से जमीन खोदने लगते हैं।

Wolves never look more funny than when they have lost the scent and scrabble to find it again: they hop in the air; they run in circles, they plow up the ground with their noses . . . .

क्षमा करना एक सृजनात्मक कार्य है। इसे करने के आपके पास कई तरीके हो सकते हैं। आप फिलहाल के लिए माफ कर सकते हैं, कुछ समय के लिए माफ कर सकते हैं, अगली बार तक के लिए माफ कर सकते हैं, या फिर बिना कोई दूसरा मौका दिए माफ कर सकते हैं—लेकिन अगर दोबारा ऐसा हुआ तो खेल बिल्कुल नया होगा। आप एक और मौका दे सकते हैं, कई और मौके दे सकते हैं, या फिर केवल तभी मौके दे सकते हैं जब कुछ खास शर्तें हों। आप अपराध का कुछ हिस्सा, पूरा हिस्सा या आधा हिस्सा माफ कर सकते हैं। आप क्षमा की एक चादर ओढ़ा सकते हैं। यह सब आप पर निर्भर करता है।

Forgiveness is an act of creation. You can choose from many ways to do it. You can forgive for now, forgive till then, forgive till the next time, forgive but give no more chances it’s a whole new game if there is another incident. You can give one more chance, give several more chances, give many chances, give chances only if. You can forgive part, all, or half of the offense. You can devise a blanket of forgiveness. You decide

सही सवाल पूछना ही बदलाव की दिशा में उठाया गया सबसे मुख्य कदम है!

Asking the proper question is the central act of transformation!

ईश्वर हमें माफ कर देता है... तो फिर मैं कौन हूँ जो माफ न करूँ?

God forgives us. ... Who am I not to forgive?

कहानियाँ किसी दवा की तरह होती हैं।

Stories are medicine.

समय की शुरुआत से ही, समझदारी के साथ उठाया गया वीरता का कदम ही दुविधा और ठहराव का एकमात्र इलाज रहा है।

Since time out of mind, a considered act of heroism has been the cure for stultifying ambivalence.

अपनी मूल और नैसर्गिक प्रवृत्ति से जुड़ने का यह कतई मतलब नहीं है कि आप बिखर जाएं, हर चीज़ को बाएं से दाएं, काले से सफेद, या पूरब से पश्चिम कर दें, या फिर पागलपन और बेकाबू होकर हरकतें करने लगें। इसका मतलब यह नहीं है कि आप अपने सामाजिक संस्कारों को भूल जाएं या कम इंसान बनें। बल्कि इसका मतलब इसका बिल्कुल उल्टा है। हमारी जंगली और मूल प्रकृति में एक असीम अखंडता होती है।

To adjoin the instinctual nature does not mean to come undone, change everything from left to right, from black to white, to move the east to west, to act crazy or out of control. It does not mean to lose one's primary socializations, or to become less human. It means quite the opposite. The wild nature has a vast integrity to it

पोषण हमारी मानसिक ऊर्जा के लिए जादुई बूटी की तरह है।

Nurture is like psychic Wheaties.

हम सब आपदा के समय खुद को बहादुर और मजबूत देखना चाहते हैं। हम सब चाहते हैं कि हमारे संघर्ष और दूसरों की मदद करने के हमारे प्रयासों के लिए लोग हमारा सम्मान करें।

We all wish to be brave and strong in the face of disaster. We all wish to be looked up to for our endurance and efforts to help others.

कला केवल चुराए गए पलों में रचने के लिए नहीं होती।

Art is not meant to be created in stolen moments only.

लैटिन अमेरिकी महिलाओं को 'श्रीगणेश' यानी 'मिसेज' कहलाना गर्व की बात लगती है। इसका सीधा सा मतलब है कि हमारा एक परिवार है।

Latina women are proud to be called Mrs. That simply means that we have a family.

प्रतीकों का पतन होना स्वाभाविक है। वे समय के साथ घिस जाते हैं, जिन्हें फिर से जीवंत करने, गढ़ने और अपनी रूह तक वापस पहुँचाने की जरूरत पड़ती है।

The deterioration of symbols is natural. They wear out, needing to be reclaimed, recreated; returned to the spirit.

अपनी जंगली और असली आत्मा की दुनिया तक पहुँचने के रास्ते बहुत कम हैं पर बहुत अनमोल हैं। यदि आपके पास कोई गहरा घाव है, तो वह एक दरवाज़ा है, यदि आपके पास कोई बहुत पुरानी कहानी है, तो वह एक दरवाज़ा है। यदि आप आसमान और पानी से इतना प्यार करते हैं कि उसे सहन करना भी मुश्किल हो जाए, तो वह एक दरवाज़ा है। यदि आप एक गहरे जीवन, एक पूर्ण जीवन, एक समझदार जीवन के लिए तड़पते हैं, तो वह एक दरवाज़ा है।

The doors to the world of the wild Self are few but precious. If you have a deep scar, that is a door, if you have an old, old story, that is a door. If you love the sky and the water so much you almost cannot bear it, that is a door. If you yearn for a deeper life, a full life, a sane life, that is a door.

खुद अपने जैसा होने के कारण बहुत से लोग हमें बहिष्कृत कर देते हैं, और फिर भी दूसरों की चाहतों के अनुसार ढलने की कीमत यह चुकानी पड़ती है कि हम खुद अपने ही वजूद से अजनबी हो जाते हैं।

To be ourselves causes us to be exiled by many others, and yet to comply with what others want causes us to be exiled from ourselves.

हमारा काम पूरी दुनिया को एक ही बार में सुधार देना नहीं है, बल्कि दुनिया के उस हिस्से को संवारने के लिए आगे बढ़ना है जो हमारी पहुँच के भीतर है... तूफानी दुनिया में हस्तक्षेप करने के लिए सबसे शांत और शक्तिशाली कार्यों में से एक है—खड़े होना और अपनी आत्मा को प्रदर्शित करना। अंधेरे समय में जब आत्मा खुलकर सामने आती है तो वह सोने की तरह चमकती है। आत्मा का प्रकाश चिंगारियां बिखेरता है, चमकते सिग्नल भेज सकता है, संकेत वाली आग जलाता है, और सही चीज़ों को प्रज्वलित कर देता है।

Ours is not the task of fixing the entire world all at once, but of stretching out to mend the part of the world that is within our reach... One of the most calming and powerful actions you can do to intervene in a stormy world is to stand up and show your soul. Soul on deck shines like gold in dark times. The light of the soul throws sparks, can send up flares, builds signal fires, causes proper matters to catch fire.

अगर आपको कभी एक विद्रोही, अड़ियल, और असंभव औरत नहीं कहा गया है... तो विश्वास रखिए। अभी वक्त बाकी है।

If you have never been called a defiant, incorrigible, impossible woman… have faith. There is yet time.

तूफानी दुनिया में हस्तक्षेप करने के लिए सबसे शांत और शक्तिशाली कार्यों में से एक है—खड़े होना और अपनी आत्मा को दुनिया के सामने लाना। संघर्षरत आत्माएं उन अन्य आत्माओं से रोशनी पाती हैं जो पूरी तरह प्रज्वलित हैं और उसे दिखाने के लिए तैयार हैं।

One of the most calming and powerful actions you can do to intervene in a stormy world is to stand up and show your soul. Struggling souls catch light from other souls who are fully lit and willing to show it.

अपने घावों पर गर्व कीजिए। उनका सीधा संबंध आपकी ताकत से है, और उस हर चीज़ से जिसे आपने सहन किया है। वे आपके भीतर की गहराई तक पहुँचने का एक खजाने वाला नक्शा हैं।

Be proud of your scars. They have everything to do with your strength, and what you've endured. They're a treasure map to the deep self.

एक प्रार्थना: गिरने से इनकार कर दो। यदि आप गिरने से इनकार नहीं कर सकते, तो गिरे रहने से इनकार कर दीजिए। यदि आप गिरे रहने से इनकार नहीं कर सकते, तो अपने दिल को आसमान की तरफ उठाओ, और एक भूखे भिखारी की तरह, प्रार्थना करो कि वह भर जाए। आपको धकेला जा सकता है। आपको उठने से रोका जा सकता है। लेकिन कोई भी आपको अपने दिल को आसमान की तरफ उठाने से नहीं रोक सकता—सिवाय आपके खुद के। यह दुखों के बीच में ही है कि बहुत कुछ बिल्कुल साफ हो जाता है। जो यह कहता है कि इससे कुछ भी अच्छा नहीं निकला, वह अभी तक सुन नहीं रहा है।

A Prayer Refuse to fall down If you cannot refuse to fall down, refuse to stay down. If you cannot refuse to stay down, lift your heart toward heaven, and like a hungry beggar, ask that it be filled. You may be pushed down. You may be kept from rising. But no one can keep you from lifting your heart toward heaven only you. It is in the middle of misery that so much becomes clear. The one who says nothing good came of this, is not yet listening.

आप जिसकी भी तलाश कर रहे हैं, वह भी आपकी तलाश कर रहा है। यदि आप शांत लेट जाएं, चुपचाप बैठ जाएं, तो वह आपको ढूंढ लेगा। वह आपका बहुत लंबे समय से इंतजार कर रहा है।

All that you are seeking is also seeking you. If you lie still, sit still, it will find you. It has been waiting for you a long time.

अपनी आत्मा की गहराई से किया गया कोई भी काम दुनिया के बोझ को हल्का करने में मदद करेगा। कोई भी काम। आप अंदाजा भी नहीं लगा सकते कि आपका सबसे छोटा शब्द, आपकी जरा सी दरियादिली, क्या कुछ शुरू कर सकती है... दुनिया के उस हिस्से को संवारिए जो आपकी पहुँच के भीतर है।

Anything you do from the soulful self will help lighten the burdens of the world. Anything. You have no idea what the smallest word, the tiniest generosity, can cause to be set in motion...Mend the part of the world that is within your reach.

एकांत ऊर्जा या कर्म की अनुपस्थिति नहीं है, जैसा कि कुछ लोग मानते हैं, बल्कि यह आत्मा से हमें मिलने वाले जंगली वरदानों और प्रावधानों का एक उपहार है। प्राचीन काल में, उद्देश्यपूर्ण एकांत एक इलाज भी था और बचाव भी। इसका उपयोग थकान को दूर करने और घबराहट से बचने के लिए किया जाता था। इसका उपयोग एक भविष्यवक्ता (ओरेकल) की तरह भी किया जाता था—अपनी ही अंतरात्मा की सुनने के एक ऐसे तरीके के रूप में, जिससे सलाह और मार्गदर्शन प्राप्त किया जा सके, जिसे रोजमर्रा की जिंदगी के शोर-शराबे में सुनना अन्यथा असंभव होता है।

Solitude is not an absence of energy or action, as some believe, but is rather a boon of wild provisions transmitted to us from the soul. In ancient times, purposeful solitude was both palliative and preventative. It was used to heal fatigue and to prevent weariness. It was also used as an oracle, as a way of listening to the inner self to solicit advice and guidance otherwise impossible to hear in the din of daily life.

शरीर याद रखता है, हड्डियाँ याद रखती हैं, जोड़ याद रखते हैं, यहाँ तक कि छोटी उंगली को भी याद रहता है। यादें तस्वीरों और भावनाओं के रूप में सीधे कोशिकाओं में बसती हैं। पानी से भरे स्पंज की तरह, जिस्म को जहाँ भी दबाया जाए, निचोड़ा जाए, या हल्के से भी छुआ जाए, यादों की धारा बह निकलती है।

The body remembers, the bones remember, the joints remember, even the little finger remembers. Memory is lodged in pictures and feelings in the cells themselves. Like a sponge filled with water, anywhere the flesh is pressed, wrung, even touched lightly, a memory may flow out in a stream.

जब हम अपनी इस अनगढ़ और स्वाभाविक खूबसूरती को स्वीकार कर लेते हैं, तो यह एक सही परिप्रेक्ष्य में आ जाती है। फिर हम इसके बारे में ज़रूरत से ज़्यादा सचेत नहीं रहते, और न ही इसका त्याग करते हैं और न ही इससे मुँह मोड़ते हैं। क्या छलाँग लगाते समय किसी भेड़िए को पता होता है कि वह कितनी सुंदर लग रही है? क्या किसी बिल्ली को यह अंदाज़ होता है कि बैठते समय वह कितनी मोहक आकृतियाँ बनाती है? क्या कोई पक्षी अपने पंख फैलाते समय पैदा होने वाली आवाज़ से खुद चकित रह जाता है? उनसे सीख लेकर, हम बस अपने स्वाभाविक और सच्चे रूप में जीते हैं और अपनी प्राकृतिक सुंदरता से न तो कतराते हैं और न ही उसे छुपाते हैं। इन जीवों की तरह, हम बस जैसे हैं, वैसे ही सही हैं।

When we accept our own wild beauty, it is put into perspective, and we are no longer poignantly aware of it anymore, but neither would we forsake it or disclaim it either. Does a wolf know how beautiful she is when she leaps? Does a feline know what beautiful shapes she makes when she sits? Is a bird awed by the sound it hears when it snaps open its wings? Learning from them, we just act in our own true way and do not draw back from or hide our natural beauty. Like the creatures, we just are, and it is right.

सिर्फ अहंकार के सहारे जीने और अपनी अंतरात्मा की आवाज़ पर जीने में तीन बातें फर्क करती हैं: नए रास्तों को महसूस करने और सीखने की क्षमता, मुश्किल सफ़र को झेलने की जिद्द, और वक्त के साथ गहरे प्रेम को सीखने का धैर्य।

Three things differentiate living from the soul verses living from the ego only: the ability to sense and learn new ways, the tenacity to ride a rough road, and the patience to learn deep love over time.

सृजनशीलता कोई अकेली या एकाकी प्रक्रिया नहीं है। यही इसकी ताकत है। इससे जो भी छुआ जाता है, जो भी इसे सुनता है, देखता है, महसूस करता है, या जानता है, वह पोषित होता है। यही वजह है कि किसी और के सृजनात्मक शब्दों, छवियों या विचारों को देखना हमारे भीतर एक भरपुरता भर देता है और हमें अपने रचनात्मक कार्यों के लिए प्रेरित करता है। रचनात्मकता का एक अकेला काम भी पूरी दुनिया को पोषित करने की क्षमता रखता है। रचनात्मकता का एक छोटा सा प्रयास पत्थर को चीरकर पानी की धारा बहा सकता है।

Creativity is not a solitary movement. That is its power. Whatever is touched by it, whoever hears it, sees it, senses it, knows it, it's fed. That is why beholding someone else's creative word, images, idea, fills us up, and inspires us to our own creative work. A single creative act has the potential to feed a continent. One creative act can cause a torrent to break through stone.

यह कहना कि "मैं तैयार नहीं हूँ" या "मुझे थोड़ा समय चाहिए," अपनी जगह सही है, लेकिन सिर्फ कुछ समय के लिए। सच तो यह है कि कभी भी कोई "पूरी तरह तैयार" नहीं होता और न ही कभी कोई "बिलकुल सही वक्त" आता है। अचेतन मन की किसी भी गहराई में उतरने की तरह, ज़िंदगी में एक ऐसा वक्त भी आता है जब इंसान को बस सब कुछ भगवान भरोसे छोड़ना होता है, अपनी नाक बंद करनी होती है और अनाथ खाई में छलांग लगा देनी होती है। अगर ऐसा न होता, तो हमें 'नायिका', 'नायक' या 'साहस' जैसे शब्दों को गढ़ने की ज़रूरत ही नहीं पड़ती।

All the "not readies," all the "I need time," are understandable, but only for a short while. The truth is that there is never a "completely ready," there is never a really "right time." As with any descent to the unconscious, there comes a time when one simply hopes for the best, pinches one's nose, and jumps into the abyss. If this were not so, we would not have needed to create the words heroine, hero, or courage.

स्त्री का मूल स्वरूप हमारी अंतरात्मा के केंद्र में विराजमान है और वह एकदम जंगली—यानी पूरी तरह स्वाभाविक, स्वतंत्र और असीम रूप से बुद्धिमान है। यह ऐसी कोई चीज़ नहीं है जिसे हमें मेहनत से पैदा करना पड़े। यह स्वरूप पहले से ही पूरी तरह मौजूद है, प्रबल रूप से प्रज्वलित है और बस इस बात का इंतज़ार कर रहा है कि हम इसके सान्निध्य में आएँ।

The quintessential feminine Self stands at the center of the psyche and it is wild, meaning natural and free, and utterly wise. It is not 'something' we must strive to create. This Self is already fully present, burning strong and waiting for us to come into its presence.

अपनी इस जंगली और सहज प्रकृति को अपना साथी और गुरु बनाकर हम केवल दो आँखों से नहीं, बल्कि अंतर्ज्ञान की हज़ारों आँखों से दुनिया को देखते हैं। अंतर्ज्ञान के साथ हम उस तारों भरी रात की तरह हो जाते हैं, जो हज़ारों आँखों से इस दुनिया को निहारती है। 'वाइल्ड वुमन' यानी सहज और स्वाभाविक स्त्री सपनों, छवियों, जुनून और कविता की भाषा में पूरी तरह माहिर होती है।

With the wild nature as ally and teacher we see not through two eyes but through the many eyes of intuition. With intuition we are like the starry night, we gaze at the world through a thousand eyes. The wild woman is fluent in the language of dreams, images, passion, and poetry.

मैं चाहती हूँ कि आप बाहर निकलें और कहानियों को अपने साथ घटने दें, उन पर मेहनत करें, उन्हें अपने खून, आंसुओं और हंसी से सींचें जब तक कि वे खिल न उठें, जब तक कि आप खुद खुशी से खिल न उठें।

I hope you will go out and let stories happen to you, and that you will work them, water them with your blood and tears and you laughter till they bloom, till you yourself burst into bloom.

अपने ज़ख्मों के बारे में सच बोलिए, तभी आपको यह सही अंदाज़ लग पाएगा कि उस पर कौन सा मरहम लगाना है। उस खालीपन को भरने के लिए किसी भी ऐसी-वैसी चीज़ का इस्तेमाल मत कीजिए जो आसानी से मिल जाए। सही दवा का इंतज़ार कीजिए। आप उसे पहचान लेंगे क्योंकि वह आपकी कमज़ोरी को नहीं, बल्कि आपकी ताकत को बढ़ाएगी।

Tell the truth about your wound, and then you will get a truthful picture of the remedy to apply to it. Don't pack whatever is easiest or most available into the emptiness. Hold out for the right medicine. You will recognize it because it makes your life stronger rather than weaker.

हिम्मत मत हारिए। हम इन्हीं मुश्किल वक्त के लिए बने हैं... सालों से हम सीख रहे हैं, अभ्यास कर रहे हैं, खुद को तैयार कर रहे हैं... और बस इसी तय वक़्त पर एक-दूसरे से मिलने का इंतज़ार कर रहे थे।

Do not lose heart. We were made for these times.....For years we have been learning, practicing, been in training for...and just waiting to meet on this exact plain of engagement.

किसी भी बुरे या अंधेरे दौर में, इस दुनिया की तमाम बुराइयों और कमियों को देखकर एकदम से हार मान लेने या घबरा जाने की प्रवृत्ति होती है। उस पर अपना ध्यान केंद्रित न करें। चीज़ों के भारीपन से खुद को बीमार न करें। जो चीज़ें आपकी पहुँच से बाहर हैं या जो अभी मुमकिन नहीं हैं, उनके बारे में बार-बार सोचकर कमज़ोर पड़ने की आदत सी हो जाती है। अपना ध्यान उधर मत लगाइए। यह तो ऐसा ही है जैसे बिना पाल खोले हवा में अपनी ऊर्जा ज़ाया करना।

In any dark time, there is a tendency to veer toward fainting over how much is wrong or unmended in the world. Do not focus on that. Do not make yourself ill with overwhelm. There is a tendency to fall into being weakened by perseverating on what is outside your reach, by what cannot yet be. Do not focus there. That is spending the wind without raising the sails.

जंगल में जाइए, ज़रूर जाइए। यदि आप जंगल में नहीं गए, तो कुछ भी नया नहीं होगा और आपकी ज़िंदगी कभी शुरू नहीं हो पाएगी।

Go out in the woods, go out. If you don't go out in the woods nothing will ever happen and your life will never begin.

जब कोई बड़ा जहाज़ बंदरगाह में बंधा होता है, तो वह पूरी तरह सुरक्षित होता है, इसमें कोई दो राय नहीं है। लेकिन बड़े जहाज़ों का मक़सद यह बिल्कुल नहीं होता।

When a great ship is in harbor and moored, it is safe, there can be no doubt. But that is not what great ships are built for.

हमारा काम एक ही बार में पूरी दुनिया को ठीक करना नहीं है, बल्कि दुनिया के उस हिस्से को सँवारने के लिए आगे बढ़ना है जो हमारी पहुँच में है। कोई भी एक छोटी सी, शांत कोशिश जो एक इंसान किसी दूसरे की मदद करने के लिए, इस बेचारी पीड़ित दुनिया के किसी हिस्से का दर्द बाँटने के लिए करता है, वह बहुत मायने रखती है। यह तय करना हमारे हाथ में नहीं है कि कौन सा काम या किसकी कोशिश इस दुनिया को हमेशा के लिए एक बेहतर दिशा में मोड़ देगी।

Ours is not the task of fixing the entire world all at once, but of stretching out to mend the part of the world that is within our reach. Any small, calm thing that one soul can do to help another soul, to assist some portion of this poor suffering world, will help immensely. It is not given to us to know which acts or by whom, will cause the critical mass to tip toward an enduring good.

सबसे नीचले स्तर पर ही वह उपजाऊ मिट्टी होती है जहाँ कुछ नया बोया और उगाया जा सकता है। इस लिहाज से, ज़िंदगी में पूरी तरह टूट जाना या सबसे निचले पायदान पर पहुँच जाना, भले ही बेहद दर्दनाक हो, पर वही आगे बढ़ने का शुरुआती आधार भी बनता है।

At bottom is the best soil to sow and grow something new again. In that sense, hitting bottom, while extremely painful, is also the sowing ground.

यदि आपको 'काली भेड़' (कुलक्षणिक या अलग स्वभाव वाला), 'बागी' या 'अकेला भेड़िया' कहा जाए, तो खुद को सिकोड़िए मत और खुद को कम मत समझिए। सीमित दृष्टि वाले लोग ही यह मानते हैं कि समाज की लीक से हटकर चलने वाला इंसान समाज के लिए एक कलंक होता है। लेकिन सदियों से यह साबित होता आया है कि अलग होना और हाशिए पर खड़े होना इस बात की लगभग पूरी गारंटी है कि वह इंसान अपनी संस्कृति में कुछ बेहद मौलिक, उपयोगी और अद्भुत योगदान देगा।

Do not cringe and make yourself small if you are called the black sheep, the maverick, the lone wolf. Those with slow seeing say that a noncomformist is a blight on society. But it has been proven over the centuries, that being different means standing at the edge, that one is practically guaranteed to make an original contribution, a useful and stunning contribution to her culture.

सबसे गहरा काम आमतौर पर सबसे कठिन और अंधेरे रास्तों से होकर गुज़रता है। एक साहसी और समझदार महिला अपने मन और आत्मा के सबसे बंजर और उपेक्षित हिस्सों को भी सींचती है, क्योंकि अगर वह सिर्फ अपनी ज़िंदगी के सबसे अच्छे और आसान पहलुओं पर ही ध्यान देगी, तो वह अपने व्यक्तित्व के सबसे छोटे हिस्से को ही देख पाएगी। इसलिए अपने सबसे बुरे दौर से मत डरिए। यह इस बात की पक्की गारंटी देता है कि नए नज़रिए और ज़िंदगी को फिर से देखने के अवसरों के ज़रिए आपकी आत्मिक ताक़त और अधिक मज़बूत होगी।

The deepest work is usually the darkest. A brave woman, a wisening woman, will developing the poorest psychic land, for if she builds only on the best land of her psyche, she will have for a view the least of what she is. So do not be afraid of the worst. It only guarantees increase of soul power through fresh insights and opportunities for re-visioning one's life and self anew.

कहानियाँ किसी दवा की तरह होती हैं। उनमें अद्भुत ताक़त होती है; उनके लिए यह ज़रूरी नहीं कि हम कुछ करें, बनें या कोई ऐक्शन लें—हमें बस उन्हें सुनना भर होता है।

Stories are medicine. They have such power; they do not require that we do, be, act anything - we need only listen.

दुनिया को बेहतर बनाने और हील करने से पहले, हर मज़बूत आत्मा को एक तरह से नरक से गुज़रना ही पड़ता है। अगर हम किस्मत वाले हुए, तो हम पीछे लौटकर उन लोगों की मदद करने आते हैं जो अब भी वहाँ नीचे फँसे हुए हैं।

All strong souls first go to hell before they do the healing of the world they came here for. If we are lucky, we return to help those still trapped below.

अपनी इस जंगली और सहज प्रकृति से जुड़े रहने का सबसे अच्छा तरीका यह है कि आप खुद से यह पूछें कि आप वास्तव में क्या चाहते हैं। यह भूसी को अनाज से अलग करने जैसा है। इस मामले में हम जो सबसे महत्वपूर्ण फ़र्क समझ सकते हैं, वह यह है कि कौन सी चीज़ें हमें सिर्फ अपनी ओर खींच रही हैं और कौन सी चीज़ें हमारी अंतरात्मा की पुकार हैं।

The way to maintain one's connection to the wild is to ask yourself what it is that you want. This is the sorting of the seed from the dirt. One of the most important discriminations we can make in this matter is the difference between things that beckon to us and things that call from our souls.

मेरे दिमाग का दिल से कोई वास्ता नहीं है और मेरे दिल को दिमाग की कोई सुध नहीं है। यही वजह है कि जब मैं अपने दिमाग की बात कहती हूँ, तो मैं पत्थर दिल लगती हूँ और जब मैं अपने दिल की सुनती हूँ, तो समझदार नहीं लगती।

My brain has no heart, and my heart has no brain. That's why when I speak my mind, I appear heartless and when I do what's in my heart I seem thoughtless.

यह कोई इत्तेफ़ाक़ नहीं है कि जैसे-जैसे हम अपनी ही भीतरी जंगली प्रकृति को भूलते जा रहे हैं, वैसे-वैसे इस धरती के अनछुए जंगल भी गायब होते जा रहे हैं।

It's not by accident that the pristine wilderness of our planet disappears as the understanding of our own inner wild nature fades.

मान लीजिए... यह शरीर अपने आप में किसी ईश्वर से कम नहीं है, यह एक शिक्षक है, एक मार्गदर्शक है, एक प्रमाणित गुरु है? तब क्या होगा? ... क्या हम इतने मज़बूत हैं कि दुनिया की बनी-बनाई लीक को झुठला सकें और एक शक्तिशाली और पवित्र अस्तित्व के रूप में अपने शरीर की गहरी और सच्ची आवाज़ सुन सकें?

Suppose... the body is a God in its own right, a teacher, a mentor, a certified guide? Then what? .... Are we strong enough to refute the party line and listen deep, listen true to the body as a powerful and holy being?

एक स्वस्थ स्त्री किसी भेड़िए जैसी होती है: तंदुरुस्त, भरपूर ऊर्जा से भरी, जीवन की शक्ति से ओत-प्रोत, दूसरों को जीवन देने वाली, अपने इलाके की समझ रखने वाली, नई चीजें खोजने वाली, वफादार और आज़ाद घूमने वाली।

A healthy woman is much like a wolf: robust, chock-full, strong life force, life-giving, territorially aware, inventive, loyal, roving.

कला का मक़सद सिर्फ खुद को अभिव्यक्त करना नहीं है, बल्कि एक ऐसा बाहरी और ठोस रूप तैयार करना है जिसमें हमारे जीवन की आत्मा को जीवंत किया जा सके और सहेजा जा सके।

The point of art is not simply to express ourselves, but to create an external, concrete form in which the soul of our lives can be evoked and contained.

स्त्रियों की चेतना और आत्मा के भी अपने चक्र और ऋतुएँ होती हैं—कभी सक्रिय होने की तो कभी एकांत की, कभी दौड़ने की तो कभी ठहरने की, कभी दुनिया में रम जाने की तो कभी खुद को समेट लेने की, कभी खोज करने की तो कभी विश्राम करने की, कभी सृजन करने की तो कभी विचारों को आकार देने की, कभी इस दुनिया का हिस्सा बनने की तो कभी अपनी आत्मीय शरणस्थली में लौट जाने की।

The psyches and souls of women also have their own cycles and seasons of doing and solitude, running and staying, being involved and being removed, questing and resting, creating and incubating, being of the world and returning to the soul-place.

मेरे लिए एकांत किसी तह किए हुए जंगल की तरह है जिसे मैं हर जगह अपने साथ लिए फिरती हूँ और ज़रूरत पड़ने पर अपने इर्द-गिर्द फैला लेती हूँ।

For myself, solitude is rather like a folded-up forest that I carry with me everywhere and unfurl around myself when I have need.

कभी-कभी जो लोग जीवन/मृत्यु/जीवन के इस शाश्वत चक्र से भाग रहे होते हैं, वे यह जिद करते हैं कि प्रेम सिर्फ एक वरदान होना चाहिए। लेकिन अपने सबसे पूर्ण रूप में प्रेम, अंत और नई शुरुआत की एक ऐसी श्रृंखला है जो बार-बार दोहराई जाती है। हम प्रेम के एक पड़ाव, उसके एक पहलू को पीछे छोड़ते हैं और दूसरे में प्रवेश करते हैं। जुनून खत्म होता है और फिर से जाग उठता है। दर्द दूर होता है और फिर किसी और रूप में सामने आ जाता है। प्रेम करने का मतलब है एक ही रिश्ते में कई अंत और अनगिनत नई शुरुआत को एक साथ गले लगाना और उन्हें सहन करना।

Sometimes the one who is running from the Life/Death/Life nature insists on thinking of love as a boon only. Yet love in its fullest form is a series of deaths and rebirths. We let go of one phase, one aspect of love, and enter another. Passion dies and is brought back. Pain is chased away and surfaces another time. To love means to embrace and at the same time to withstand many endings, and many many beginnings- all in the same relationship.

हमारा काम एक ही बार में पूरी दुनिया को ठीक करना नहीं है, बल्कि दुनिया के उस हिस्से को सँवारने के लिए आगे बढ़ना है जो हमारी पहुँच में है।

Ours is not the task of fixing the entire world at once, but of stretching out to mend the part of the world that is within our reach.

मार्गदर्शन की तलाश करते समय, कभी भी संकुचित मन या छोटे दिल वाले लोगों की बात मत सुनिए। उनके प्रति दयालु रहिए, उन पर अपना आशीर्वाद बरसाइए, प्यार से उन्हें मना लीजिए, लेकिन उनकी सलाह पर कभी मत चलिए।

When seeking guidance, don't ever listen to the tiny-hearted. Be kind to them, heap them with blessing, cajole them, but do not follow their advice.

कुर्सी और मेज़ों के बजाय, मुझे ज़मीन, पेड़ और गुफाएँ ज़्यादा भाती थीं, क्योंकि उन जगहों पर मुझे ऐसा लगता था जैसे मैं सीधे ईश्वर के कंधे से लगकर बैठी हूँ।

Rather than chairs and tables, I preferred the ground, trees, and caves, for in those places I felt I could lean against the cheek of God.

भेड़ियों के बीच, चाहे वह कितनी भी बीमार हो, कितनी भी घिर चुकी हो, कितनी भी अकेली, डरी हुई या कमज़ोर हो, भेड़िया कभी रुकती नहीं। टूटी हुई टाँग के साथ भी वह दौड़ती रहती है। वह अपनी परेशानी को मात देने के लिए, उसे पछाड़ने और उससे आगे निकलने के लिए हर मुमकिन कोशिश करती है, और अंत तक डटी रहती है। वह साँस दर साँस लेते रहने में अपनी पूरी ताक़त झोंक देती है। जंगली स्वभाव की पहचान यही है कि वह कभी रुकती नहीं, बस चलती रहती है।

Among wolves, no matter how sick, no matter how cornered, no matter how alone, afraid or weakened, the wolf will continue.She will lope even with a broken leg. She will strenuously outwait, outwit, outrun and outlast whatever is bedeviling her. She will put her all into taking breath after breath. The hallmark of the wild nature is that it goes on.

हम सब के भीतर एक जंगलीपन को पाने की गहरी लालसा होती है। इस तड़प को शांत करने के लिए समाज में ज़्यादा उपाय मौजूद नहीं हैं। हमें ऐसी चाहत रखने पर शर्मिंदा होना सिखाया गया। हमने अपने बाल लंबे किए और उनका इस्तेमाल अपनी भावनाओं को छिपाने के लिए किया। लेकिन 'जंगली स्त्री' की परछाई आज भी हमारे दिन-रात हमारे पीछे मंडराती रहती है। हम चाहे कहीं भी हों, हमारे पीछे-पीछे चलने वाली वह परछाई यक़ीनन चार पैरों वाली ही होती है।

We are all filled with a longing for the wild. There are few culturally sanctioned antidotes for this yearning. We were taught to feel shame for such a desire. We grew our hair long and used it to hide our feelings. But the shadow of Wild Woman still lurks behind us during our days and in our nights. No matter where we are, the shadow that trots behind us is definitely four-footed.

मैं उम्मीद करती हूँ कि आप बाहर निकलेंगे और अपनी ज़िंदगी में खुद कहानियाँ घटने देंगे।

I hope you will go out and let stories happen to you.

एक स्वस्थ भेड़िये और एक स्वस्थ स्त्री में कुछ मानसिक समानताएँ होती हैं: तेज़ समझ, चंचल स्वभाव, और समर्पण का असीम भाव। भेड़िए और स्त्रियाँ स्वभाव से ही मिलनसार, जिज्ञासु, और अथक सहनशक्ति व शक्ति से भरपूर होती हैं।

Healthy wolves and healthy women share certain psychic characteristics: keen sensing, playful spirit, and a heightened capacity for devotion. Wolves and women are relational by nature, inquiring, possessed of great endurance and strength.

सही सवाल पूछना ही बदलाव की दिशा में उठाया गया सबसे अहम कदम है—चाहे वह परियों की कहानियाँ हों, मनोविश्लेषण हो, या आत्म-बोध। एक सटीक सवाल चेतना के बीज को अंकुरित करता है। सही मायनों में गढ़ा गया सवाल हमेशा इस गहरी जिज्ञासा से पैदा होता है कि पर्दे के पीछे क्या छिपा है। सवाल वे चाबियाँ हैं जो हमारे मन के गुप्त दरवाज़ों को खोल देती हैं।

Asking the proper question is the central action of transformation- in fairy tales, in analysis, and in individuation. The key question causes germination of consciousness. The properly shaped question always emanates from an essential curiosity about what stands behind. Questions are the keys that cause the secret doors of the psyche to swing open.

ज़िंदगी में ऐसे पल ज़रूर आएंगे जब आप निराश महसूस करेंगे। मैंने भी अपनी ज़िंदगी में कई बार निराशा का सामना किया है, लेकिन मैं उसके लिए अपने यहाँ कोई कुर्सी नहीं लगाती; मैं उसे अपने घर में पनाह नहीं देती। उसे मेरी थाली से खाने की कोई इजाजत नहीं है।

There will always be times when you feel discouraged. I too, have felt despair many times in my life, but I do not keep a chair for it; I will not entertain it. It is not allowed to eat from my plate.

आँसू एक ऐसी नदी की तरह हैं जो आपको किसी बेहतर जगह पर ले जाती है... आँसू आपकी नाव को चट्टानों और सूखी ज़मीन से उबारकर, नदी की धारा के साथ किसी ज़्यादा खूबसूरत ठिकाने पर पहुँचा देते हैं।

Tears are a river that takes you somewhere…Tears lift your boat off the rocks, off dry ground, carrying it downriver to someplace better.

तो चलिए, अब आगे बढ़ते हैं और अपनी जंगली रूह को फिर से याद करते हैं। आइए, उसके जिस्म को अपनी हड्डियों पर फिर से गानों के ज़रिए वापस ले आएँ।

So, let us push on now, and remember ourselves back to the wild soul. Let us sing her flesh back onto our bones.

अपने दोस्तों, प्रेमियों और यहाँ तक कि गुरुओं का चुनाव बहुत सोच-समझकर करना बेहद ज़रूरी है; ताकि आपकी चेतना ज़िंदा रहे, आपकी अंतरात्मा जागृत रहे, और आपके भीतर जलने वाली वह दिव्य ज्योति हमेशा आपके वश में रहे, जो सब कुछ देखती और जानती है।

Mindful choosing of friends and lovers, not to mention teachers, is critical to remaining conscious, remaining intuitive, remaining in charge of the fiery light that sees and knows.

खुशियों से प्यार करना बहुत आसान है। लेकिन सच्चे अर्थों में किसी से प्रेम करने के लिए एक ऐसे साहसी दिल की ज़रूरत होती है जो अपने डर का सामना करना जानता हो।

To love pleasure takes little. To love truly takes a hero who can manage his own fear.

कोई कैसे जाने कि उसने सचमुच माफ़ कर दिया है? जब आप बदले में गुस्से के बजाय उस परिस्थिति के प्रति दुख महसूस करने लगें, जब आपको उस व्यक्ति से नफ़रत के बजाय उसपर दया आने लगे। जब उस पूरे मामले पर कहने के लिए आपके पास कुछ और बाक़ी न बचे।

How does one know if she has forgiven? You tend to feel sorrow over the circumstance instead of rage, you tend to feel sorry for the person rather than angry with him. You tend to have nothing left to say about it all.

वे दोस्त जो आपसे प्यार करते हैं और आपकी रचनात्मकता की कद्र करते हैं, इस दुनिया में धूप की सबसे हसीन किरणें हैं।

Friends who love you and have warmth for your creative life are the very best suns in the world.

जब आप अपनी रूह की आँखों से देखेंगे, / तो आपको कई, बहुत सी जगहों पर अपना घर नज़र आ जाएगा।

When you focus with soul eyes, / You will see home in many, many places.

मिथकों और परियों की कहानियों में, देवता और महान आत्माएँ इंसानों के दिलों की परीक्षा लेने के लिए अलग-अलग रूप धरकर आती हैं, जो उनके असली दिव्य स्वरूप को छिपाए रखते हैं। वे चोगे, चिथरे, चांदी के पट्टे पहने हुए, या कीचड़ से सने पैरों के साथ सामने आते हैं। वे पुरानी लकड़ी जैसी सांवली त्वचा में, या गुलाब की पंखुड़ियों जैसे छिलकों में, एक कमज़ोर बच्चे के रूप में, नीबू जैसे पीले रंग की एक बूढ़ी औरत के रूप में, एक ऐसे आदमी के रूप में जो बोल नहीं सकता, या एक ऐसे जानवर के रूप में आते हैं जो बात कर सकता है। ये महान शक्तियाँ यह परखने आती हैं कि क्या इंसानों ने अभी तक हर रूप में आत्मा की महानता को पहचानना सीखा है या नहीं।

In mythos and fairy tales, deities and other great spirits test the hearts of humans by showing up in various forms that disguise their divinity. They show up in robes, rags, silver sashes, or with muddy feet. They show up with skin dark as old wood, or in scales made of rose petal, as a frail child, as a lime-yellow old woman, as a man who cannot speak, or as an animal who can. The great powers are testing to see if humans have yet learned to recognize the greatness of soul in all its varying forms.

पुराने ज़माने में 'अकेले' (alone) शब्द को दो अलग शब्दों—'ऑल वन' (all one) की तरह देखा जाता था। 'ऑल वन' होने का अर्थ था पूरी तरह से एक होना, अपने मूल रूप में या कुछ समय के लिए एकांत में होना। एकांत का उद्देश्य भी बिल्कुल यही है—पूरी तरह से खुद के साथ एक हो जाना।

Long ago the word alone was treated as two words, all one. To be all one meant to be wholly one, to be in oneness, either essentially or temporarily. That is precisely the goal of solitude, to be all one.

जब स्त्रियाँ अपने जंगली स्वभाव से अपने रिश्ते को फिर से जोड़ती हैं, तो उन्हें एक ऐसे स्थायी और भीतरी प्रहरी का वरदान मिलता है—एक ज्ञानी, एक दूरदर्शी, एक भविष्यवक्ता, एक मार्गदर्शक, एक अंतर्दृष्टि वाली आवाज़, एक रचनाकार, एक आविष्कारक और एक सुनने वाली शक्ति—जो आंतरिक और बाहरी दुनिया में जीवंत जीवन को दिशा देती है, सुझाव देती है और आगे बढ़ाती है।

When women reassert their relationship with the wildish nature, they are gifted with a permanent and internal watcher, a knower, a visionary, an oracle, an inspiratrice, an intuitive, a maker, a creator, an inventor, and a listener who guide, suggest, and urge vibrant life in the inner and outer world.

प्रेम करने का अर्थ है एक ही रिश्ते में एक साथ कई अंत और ढेरों नई शुरुआत को गले लगाना और उन्हें सहन करना।

To love means to embrace and at the same time to withstand many endings, and many many beginnings- all in the same relationship.

हम सब इस सफ़र की शुरुआत तब कर देते हैं जब हम इसके लिए तैयार नहीं होते, जब हम इतने मज़बूत नहीं होते, और जब हम बहुत कुछ नहीं जानते होते; हम उन विचारों और भावनाओं के साथ संवाद शुरू कर देते हैं जो हमारे भीतर हलचल भी मचाते हैं और गड़गड़ाहट भी पैदा करते हैं। हम उस भाषा को ठीक से बोलना सीखने से पहले ही जवाब देने लगते हैं, सारे जवाब पता होने से पहले ही आगे बढ़ जाते हैं, और यह जाने बिना ही कि हम असल में किससे बात कर रहे हैं, अपनी बात कहने लगते हैं।

we all begin the process before we are ready, before we are strong enough, before we know enough; we begin a dialogue with thoughts and feelings that both tickle and thunder within us. We respond before we know how to speak the language, before we know all the answers, and before we know exactly to whom we are speaking.

जंगली बनो; नदी को साफ़ करने का यही एकमात्र तरीक़ा है।

Be wild; that is how to clear the river.

दुनिया के जिस हिस्से को आप सुधार सकते हैं, उसे सँवारिए।

Mend the part of the world that is within your reach.

यह तय करना हमारे हाथ में नहीं है कि कौन से काम या किसके द्वारा किए गए प्रयास दुनिया को एक स्थायी भलाई की ओर मोड़ देंगे। एक बड़े बदलाव के लिए बस लगातार अच्छे कर्मों को जोड़ते जाना, बढ़ाते जाना और आगे बढ़ते रहना ज़रूरी है। हम जानते हैं कि न्याय और शांति लाने के लिए 'धरती के हर इंसान' की ज़रूरत नहीं होती, बल्कि बस कुछ ऐसे दृढ़ संकल्प वाले लोगों के समूह की ज़रूरत होती है जो पहले, दूसरे या सौवें तूफ़ान में भी हार न मानें।

It is not given to us to know which acts or by whom, will cause the critical mass to tip toward an enduring good. What's needed for dramatic change is an accumulation of acts, adding, adding to, adding more, continuing. We know that it does not take 'everyone on Earth' to bring justice and peace, but only a small, determined group who will not give up during the first, second, or hundredth gale.

जब किसी स्त्री को आज्ञाकारी, मिलनसार और चुप रहने की सीख दी जाती है—ताकि वह कोई बखेड़ा न खड़ा करे या पुरानी रूढ़ियों के ख़िलाफ़ आवाज़ न उठाए—तो उसे एक बेहद कृत्रिम जीवन जीने के लिए मजबूर किया जाता है—एक ऐसा जीवन जो उसे खुद की नज़रों में अंधा बना देता है... जहाँ कोई नयापन नहीं होता। महिलाओं के लिए पूरी दुनिया में यह एक गंभीर समस्या है कि ऐसी परिस्थितियों में न सिर्फ़ उनकी आवाज़ दबा दी जाती है, बल्कि उन्हें एक गहरी नींद सुला दिया जाता है। उनकी चिंताएँ, उनके दृष्टिकोण और उनके अपने सच को हवा में उड़ा दिया जाता है।

When a woman is exhorted to be compliant, cooperative, and quiet, to not make upset or go against the old guard, she is pressed into living a most unnatural life- a life that is self-blinding.. . without innovation. The world-wide issue for women is that under such conditions they are not only silenced, they are put to sleep. Their concerns, their viewpoints, their own truths are vaporized.

जब स्त्रियाँ इन शब्दों को सुनती हैं, तो उनके भीतर की एक बेहद प्राचीन याद ताज़ा हो जाती है और फिर से जीवित हो उठती है। वह याद जंगली स्त्रीत्व के साथ हमारे उस अटूट, निर्विवाद और अपरिवर्तनीय रिश्ते की होती है—एक ऐसा रिश्ता जो उपेक्षा के कारण धुंधला हो गया हो, ज़रूरत से ज़्यादा सभ्य होने की परतों में दब गया हो, आसपास की संस्कृति द्वारा जिसे नकार दिया गया हो, या जिसे अब कोई न समझता हो। हो सकता है कि हम उसके नाम भूल गए हों, हो सकता है कि जब वह हमें पुकारे तो हम जवाब न दें, लेकिन हमारी हड्डियों में हम उसे पहचानते हैं, हम उसकी ओर खिंचे चले जाते हैं, हम जानते हैं कि वह हमारी है और हम उसके हैं।

When women hear those words, an old, old memory is stirred and brought back to life. The memory is of our absolute, undeniable, and irrevocable kinship with the wild feminine, a relationship which may have become ghostly from neglect, buried by over-domestication, outlawed by the surrounding culture, or no longer understood anymore. We may have forgotten her names, we may not answer when she calls ours, but in our bones we know her, we yearn toward her, we know she belongs to us and we to her.

उस जगह पर टिके रहना जहाँ आपका कोई अस्तित्व ही नहीं है, उससे कहीं ज़्यादा बुरा है कि आप थोड़ी देर के लिए भटके हुए हों और उस मानसिक तथा आत्मिक अपनापन की तलाश में हों जिसकी आपको सच में ज़रूरत है।

It is worse to stay where one does not belong at all than to wander about lost for a while and looking for the psychic and soulful kinship one requires

मज़बूत होने का मतलब यह नहीं है कि आप अपने शरीर के डोले-शोले बना लें और ताक़त दिखाएँ। इसका अर्थ है बिना डरे अपनी ही उस असीम और रहस्यमयी ऊर्जा का सामना करना, और अपने ही अनूठे अंदाज़ में जंगली स्वभाव के साथ जीना। इसका अर्थ है सीखना और जो सच हम जानते हैं, उसका सामना करने की हिम्मत रखना। इसका अर्थ है डटकर खड़े होना और पूरी शिद्दत से जीना।

To be strong does not mean to sprout muscles and flex. It means meeting one's own numinosity without fleeing, actively living with the wild nature in one's own way. It means to be able to learn, to be able to stand what we know. It means to stand and live.

जो स्त्री अपनी असली आत्मीय ज़िंदगी से वंचित होती है, वह बाहर से चाहे जितनी सजी-सवरी और संभली हुई दिखे, लेकिन अंदर से वह उन अनगिनत भूखे मुँहों और मदद के लिए फैली अनगिनत सूनी हाथों से भरी होती है।

A woman who is starved for her real soul-life may look 'cleaned up and combed' on the outside, but on the inside she is filled with dozens of pleading hands and empty mouths.

मैं उसे 'जंगली स्त्री' (Wild Woman) कहती हूँ, क्योंकि ये दोनों शब्द—जंगली और स्त्री—मिलकर स्पेनिश के उस मुहावरे को चरितार्थ करते हैं जिसे 'लमार ओ तोकार ला पुएर्ता' (llamar o tocar a la puerta) कहते हैं—यानी गहरी स्त्री चेतना के दरवाज़े पर परियों की कहानियों की तरह दस्तक देना। इस मुहावरे का शाब्दिक अर्थ है नाम रूपी वाद्य यंत्र को इस तरह बजाना कि दरवाज़ा खुल जाए। इसका मतलब ऐसे शब्दों का इस्तेमाल करना है जो किसी बंद रास्ते को खोलने का बुलावा दें। कोई भी स्त्री, भले ही वह किसी भी संस्कृति से ताल्लुक रखती हो, 'जंगली' और 'स्त्री' इन दोनों शब्दों के गहरे अर्थ को अपनी अंतरात्मा से भली-भांति समझती है।

I call her Wild Woman, for those very words, wild and woman, create llamar o tocar a la puerta, the fairy-tale knock at the door of the deep feminine psyche. Llamar o tocar a la puerta means literally to play upon the instrument of the name in order to open a door. It means using words that summon up the opening of a passageway. No matter by which culture a woman is influenced, she understands the words wild and woman, intuitively.

हम जिस चीज़ की तलाश में हैं, वह पवित्र कविता और संगीत है... हम उस जंगली संगीत की तलाश में हैं, समंदर की गहराइयों में उस जंगली भाषा को दिल से सीखने और उसका उपयोग करने का हमारा यह सुनहरा मौक़ा है। जब कोई स्त्री अपने दिल की बात कहती है, अपनी भावनाओं और इरादों को जगाती है, और अपनी सहज प्रवृत्ति से जुड़ी रहती है, तो वह मानो गा रही होती है, वह आत्मा की उस जंगली और बहती हुई हवा में साँस ले रही होती है। इस तरह से जीना अपने आप में एक चक्र है—एक ऐसा चक्र जो बस चलते रहना चाहता है, रुकना नहीं चाहता।

It is that holy poetry and singing we are after. ... It is the wild singing we are after, our chance to use the wild language we are learning by heart under the sea. When a woman speaks her truth, fires up her intention and feeling, staying tight with the instinctive nature, she is singing, she is living in the wild breath-stream of the soul. To live this way is a cycle in itself, one meant to go on, go on, go on.

जंगली बनो; नदी को साफ़ करने का यही एकमात्र तरीक़ा है। नदी गंदी होकर नहीं बहती, हम उसे गंदा करते हैं। नदी सूखती नहीं, हम उसका रास्ता रोकते हैं। अगर हम उसे उसकी आज़ादी देना चाहते हैं, तो हमें अपने विचारों को आज़ाद छोड़ना होगा, उन्हें बहने देना होगा, और शुरुआत में बिना किसी रोक-टोक के हर विचार को आने देना होगा। यही रचनात्मक जीवन है। यह एक दिव्य विरोधाभास से बना है। सृजन करने के लिए यह ज़रूरी है कि आप बेवकूफ़ दिखने से न डरें, गधे की पीठ पर सिंहासन लगाकर बैठें और अपने मुँह से मोतियों की जगह माणिक्य बिखरने दें। तभी नदी खुलकर बहेगी, और तभी हम उस बारिश की तरह बरसती हुई धारा में खड़े हो सकेंगे।

Be wild; that is how to clear the river. The river does not flow in polluted, we manage that. The river does not dry up, we block it. If we want to allow it its freedom, we have to allow our ideational lives to be let loose, to stream, letting anything come, initially censoring nothing. That is creative life. It is made up of divine paradox. To create one must be willing to be stone stupid, to sit upon a throne on top of a jackass and spill rubies from one’s mouth. Then the river will flow, then we can stand in the stream of it raining down.

हमें असफलता पीछे नहीं खींचती, बल्कि दोबारा शुरुआत करने से डरना हमें एक ही जगह पर रोक देता है।

It's not the failure that holds us back but the reluctance to begin over again that causes us to stagnate.

जब कोई स्त्री अपनी सच्चाई बयां करती है, अपने इरादों और भावनाओं को प्रज्वलित करती है, और अपनी मूल सहज प्रवृत्ति से जुड़ी रहती है, तब वह गा रही होती है, वह आत्मा की जंगली सांसों के बीच जी रही होती है।

When a women speaks her truth, fires up her intention and feeling, stays tight with the instinctive nature, she is singing, she is living in the wild breath-stream of the soul.

एक-एक हड्डी, एक-एक बाल, जंगली स्त्री वापस लौट आती है। रात के सपनों के जरिए, उन घटनाओं के जरिए जो आधी समझी गई और आधी याद रहीं।

Bone by bone, hair by hair, Wild Woman comes back. Through night dreams, through events half understood and half remembered.

जंगली स्त्री सपनों, बिम्बों, जुनून और कविता की भाषा में माहिर होती है।

The wild woman is fluent in the language of dreams, images, passion, and poetry.

शरीर कई भाषाओं को जानने वाला प्राणी है। यह अपने रंग और तापमान, पहचान की लाली, प्रेम की चमक, दर्द की राख, कामुकता की गर्मी और अविश्वास के पनपे सूनेपन के जरिए बात करता है... यह दिल की धड़कनों, उत्साह के टूटने, भीतर के खालीपन और उम्मीद के जागने से अपनी बात कहता है।

The body is a multilingual being. It speaks through its color and its temperature, the flush of recognition, the glow of love, the ash of pain, the heat of arousal, the coldness of nonconviction. . . . It speaks through the leaping of the heart, the falling of the spirits, the pit at the center, and rising hope.

सृजन करने के लिए प्रतिक्रिया देने में सक्षम होना जरूरी है। रचनात्मकता हमारे आस-पास घट रही हर चीज़ पर प्रतिक्रिया देने की क्षमता है, यह विचार, भावना, क्रिया और प्रतिक्रिया की सैकड़ों संभावनाओं में से किसी एक को चुनकर उन्हें एक ऐसी अनूठी अभिव्यक्ति या संदेश में पिरोने का हुनर है जो अपने साथ प्रभाव, जुनून और अर्थ लेकर आता है। इस अर्थ में, हमारे रचनात्मक माहौल के छिन जाने का मतलब है कि हम खुद को केवल एक विकल्प तक सीमित पाते हैं, जो भावनाओं और विचारों से वंचित है, उनका दमन करता है या सेंसर करता है, और कुछ भी न तो करता, न कहता, न निभाता और न ही जीता है।

To create one must be able to respond. Creativity is the ability to respond to all that goes on around us, to choose from the hundreds of possibilities of though, feeling, action, and reaction and to put these together in a unique response, expression or message that carries moment, passion and meaning. In this sense, loss of our creative milieu means finding ourselves limited to only one choice, divested of, suppressing, or cendoring feelings and thoughts, not acting, not saying, doing, or being.

इस परंपरा में एक कहानी 'पवित्र' होती है, और इसका इस्तेमाल दवा के रूप में किया जाता है, उन्होंने 'रेडिएंस' पत्रिका को बताया। कहानी आपको ऊपर उठाने, आपको बेहतर महसूस कराने या आपका मनोरंजन करने के लिए नहीं सुनाई जाती, भले ही ये सारी बातें सच हो सकती हैं। कहानी का मतलब आत्मा को नीचे की ओर एक सफर पर ले जाना होता है ताकि कुछ खोया या छूटा हुआ पा सके और उसे वापस चेतना में ला सके।

In this tradition a story is 'holy,' and it is used as medicine," she told Radiance magazine. "The story is not told to lift you up, to make you feel better, or to entertain you, although all those things can be true. The story is meant to take the spirit into a descent to find something that is lost or missing and to bring it back to consciousness again.

भले ही परियों की कहानियाँ दस पृष्ठों के बाद समाप्त हो जाती हैं, लेकिन हमारा जीवन ऐसा नहीं है। हम कई खंडों वाले ग्रंथों की तरह हैं। हमारे जीवन में, भले ही कोई एक प्रसंग पूरी तरह से तबाही और बर्बादी लेकर आए, लेकिन हमेशा एक और प्रसंग हमारा इंतजार कर रहा होता है और फिर उसके बाद एक और। चीज़ों को सही करने, अपनी ज़िंदगी को उस तरह ढालने के हमेशा और भी अवसर होते हैं जिसके हम हकदार हैं। असफलता से नफरत करने में अपना समय बर्बाद न करें। असफलता सफलता से कहीं बेहतर शिक्षक है।

Though fairy tales end after ten pages, our lives do not. We are multi-volume sets. In our lives, even though one episode amounts to a crash and burn, there is always another episode awaiting us and then another. There are always more opportunities to get it right, to fashion our lives in the ways we deserve to have them. Don't waste your time hating a failure. Failure is a greater teacher than success.

सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि अपने रचनात्मक जीवन के लिए, अपने एकांत के लिए, अपने जीने और कुछ करने के समय के लिए, और अपने पूरे अस्तित्व के लिए डटे रहें, हार न मानें।

The most important thing is to hold on, hold out, for your creative life, for your solitude, for your time to be and do, for your very life.

कुत्ते ब्रह्मांड के जादूगर होते हैं।

Dogs are the magicians of the universe.

भेड़िए और स्त्रियाँ स्वभाव से ही संबंध बनाने वाले, जिज्ञासु, अपार सहनशक्ति और ताकत से भरे होते हैं। वे बेहद अंतःप्रेरणा वाले होते हैं, और अपने बच्चों, अपने साथी तथा अपने समूह को लेकर अत्यधिक संवेदनशील और चिंतित होते हैं। फिर भी दोनों को सताया गया है, परेशान किया गया है और उन पर झूठे आरोप लगाए गए हैं कि वे चालाक, जरूरत से ज्यादा आक्रामक और अपने आलोचकों से कम मूल्यवान हैं।

Wolves and women are relational by nature, inquiring, possessed of great endurance and strength. They are deeply intuitive, intensely concerned with their young, their mate and their pack. Yet both have been hounded, harassed and falsely imputed to be devouring and devious, overly aggressive, of less value than those who are their detractors.

यदि आपका ध्यान भटक गया है, तो बस शांत होकर बैठ जाइए। उस विचार को लीजिए और उसे प्यार से सहलाइए। उसका कुछ हिस्सा रखिए और कुछ छोड़ दीजिए, और वह खुद को फिर से तरोताजा कर लेगा। आपको इससे ज्यादा कुछ करने की जरूरत नहीं है।

If you've lost focus, just sit down and be still. Take the idea and rock it to and fro. Keep some of it and throw some away, and it will renew itself. You need do no more.

दुखों के बीच ही बहुत कुछ साफ हो जाता है। जो यह कहता है, 'इससे कुछ भी अच्छा नहीं निकला', वह अभी सुन नहीं रहा है।

It is in the middle of misery that so much becomes clear. The one who says, 'Nothing good came of this' is not yet listening.

कलात्मकता केवल मनोरंजन नहीं है, खासकर उथल-पुथल के समय में, रचनात्मक जीवन को बाहर लाना एक पवित्र कर्तव्य है।

Artfulness is not simple entertainment, especially during upheaval, unleashing creative life is sacred duty.

हमारे जीवन में एक ऐसा समय आता है, आमतौर पर मध्य आयु में, जब एक महिला को एक निर्णय लेना पड़ता है - जो शायद उसके भविष्य के जीवन का सबसे महत्वपूर्ण मानसिक निर्णय होता है - और वह यह है कि कड़वा होना है या नहीं। महिलाएँ अक्सर अपने जीवन के पैंतालीसवें या शुरुआती पचासवें साल में इस मोड़ पर पहुँचती हैं। वे उस बिंदु पर होती हैं जहाँ वे हर चीज़ से तंग आ चुकी होती हैं और उनका सब्र जवाब दे चुका होता है और 'ऊँट की पीठ पर आखिरी तिनका टूट चुका होता है' और वे 'गुस्से में और पूरी तरह थकी हुई' होती हैं। उनके बीसवें दशक के सपने बिखर चुके हो सकते हैं। टूटे हुए दिल, टूटे हुए रिश्ते, टूटे हुए वादे हो सकते हैं।

There is a time in our lives, usually in mid-life, when a woman has to make a decision - possibly the most important psychic decision of her future life - and that is, whether to be bitter or not. Women often come to this in their late thirties or early forties. They are at the point where they are full up to their ears with everything and they've "had it" and "the last straw has broken the camel's back" and they're "pissed off and pooped out." Their dreams of their twenties may be lying in a crumple. There may be broken hearts, broken marriages, broken promises.

जब कभी हम अपनी आत्मा का पोषण करते हैं, तो यह उसमें वृद्धि की गारंटी देता है।

Anytime we feed soul, it guarantees increase.