मुझे लगता है कि आत्म-अनुशासन किसी मांसपेशी की तरह होता है। आप जितना इसका अभ्यास करते हैं, यह उतनी ही मज़बूत होती जाती है।
I think self-discipline is something, it's like a muscle. The more you exercise it, the stronger it gets.
I think self-discipline is something, it's like a muscle. The more you exercise it, the stronger it gets.
मनोविज्ञान, रसायन विज्ञान, बीजगणित या साहित्य की तरह नहीं, बल्कि आपके अपने मन के लिए एक यूज़र मैनुअल है। यह जीवन का एक मार्गदर्शक है। युवाओं को उस वैज्ञानिक जानकारी से लैस करने से ज़्यादा महत्वपूर्ण क्या हो सकता है जिसकी उन्हें एक खुशहाल, स्वस्थ और उत्पादक जीवन जीने के लिए आवश्यकता है? अच्छे रिश्ते बनाने के लिए आवश्यकता है?
Psychology, unlike chemistry, unlike algebra, unlike literature, is an owner's manual for your own mind. It's a guide to life. What could be more important than grounding young people in the scientific information that they need to live happy, healthy, productive lives? To have good relationships?
Psychology, unlike chemistry, unlike algebra, unlike literature, is an owner's manual for your own mind. It's a guide to life. What could be more important than grounding young people in the scientific information that they need to live happy, healthy, productive lives? To have good relationships?
यदि आप अपने लिए लक्ष्य निर्धारित करते हैं, और बहुत से अन्य लोगों की तरह हैं, तो शायद आपको अहसास होगा कि आपके लक्ष्य शारीरिक रूप से असंभव होने के कारण आपसे हासिल नहीं हो पा रहे हैं, बल्कि इसलिए कि आपमें उन पर टिके रहने के आत्म-अनुशासन की कमी है। वज़न कम करना शारीरिक रूप से संभव है। ज़्यादा कसरत करना शारीरिक रूप से संभव है।
If you set goals for yourself, and you're like a lot of other people, you probably realize it's not that your goals are physically impossible that's keeping you from achieving them; it's that you lack the self-discipline to stick to them. It's physically possible to lose weight. It's physically possible to exercise more.
If you set goals for yourself, and you're like a lot of other people, you probably realize it's not that your goals are physically impossible that's keeping you from achieving them; it's that you lack the self-discipline to stick to them. It's physically possible to lose weight. It's physically possible to exercise more.