Sarah Ban Breathnach Quotes

हमेशा याद रखें कि आपके सपने—आपकी रचनात्मक कल्पनाएँ—उनके साकार होने से पहले आनी चाहिए।

Always remember that dreams-your creative visualizations-must come before their physical manifestations.

दो लोगों के बीच का गहरा जुड़ाव एक शक्तिशाली मानसिक तत्व है जो रिश्ते के बारे में दोनों में से किसी की भी राय से परे, अपना वजूद रखता है।

A powerful connection between two people is a potent psychic factor that exists regardless of either person's opinion about the relationship.

अपने जीवन पर एक बार फिर से नजर डालिए। आभार व्यक्त कीजिए। जैसी भी परिस्थितियां हैं, उन्हें स्वीकार कीजिए। आभार व्यक्त कीजिए। अपनी अनगिनत नेमतों को याद कीजिए। आभार व्यक्त कीजिए। हर दिन ध्यान के लिए समय निकालिए। इन बुनियादी तरीकों को ईमानदारी से अपनाने का प्रयास कीजिए। ये आपको सही राह दिखाने में मदद कर सकते हैं।

Take another look at your life. Give thanks. Accept your circumstances. Give thanks. Count your blessings. Give thanks. Show up for each day's meditation. Be willing to give the basic tools a fair chance. They can help you find your way.

जब तक किसी व्यवहार को स्वीकारा न जाए, तब तक उसमें बदलाव नहीं लाया जा सकता। और प्रेम की पहुंच से कोई भी लत परे नहीं है।

No behavior can be changed before it's acknowledged. And no addiction is beyond the reach of Love.

खुद की देखभाल करने के बाद, अपने दिल की दबी आवाज़ को सुनना शायद हमारे द्वारा किया जाने वाला सबसे कठिन काम है।

After self-nurturance, listening to the whispers of our hearts is probably the hardest task we've ever attempted.

जब हम इस बात की सराहना करते हैं कि हमारे पास कितना कुछ है, तो हमारा मन फालतू चीजों को छोड़कर अपनी प्राथमिकताओं को समेटने, मूल बातों की ओर लौटने और अपनी खुशी के लिए जरूरी चीजों को जानने के लिए मचल उठता है। हम यह गहराई से समझना चाहते हैं कि वास्तव में क्या महत्वपूर्ण है।

When we appreciate how much we have, we feel the urge to pare down, get back to basics, and learn what is essential for our happiness. We long to realize what's really important.

मैं उन पलों के लिए आभारी हूँ जिन्हें मैं सही मायनों में सदुपयोग मानती हूँ: सभी चीज़ों से भरपूर एक टूना फिश सैंडविच बनाना। उसे बाहर बैठकर खाने में कम से कम आधा घंटा लगाना। पुरानी ब्लैक-एंड-व्हाइट फिल्म नूआर देखते हुए और एक्स्ट्रा ऑलिभ वाली एक मार्टिनी की चुस्की लेते हुए अपने पुराने जमाने के टी-टॉवेल पर इस्त्री करना—यह एक अजीब सा मेल है, लेकिन यह बहुत सुकून देता है।

I am grateful for what I call well-spent moments: Making a tuna fish sandwich with the works. Taking at least a half hour to eat it outside. Ironing my vintage tea towels while watching old black-and-white film noir movies and sipping one martini with extra olives - a quirky combination, but it works.

और अगर हम अपनी गहराई में झाँककर देखें, तो हम यह पाएंगे कि हमारा असली स्वरूप ही वह आत्मा है जो मूर्त रूप में हमारे सामने है। खुद को ऐसा बनाने की कोशिश मत कीजिए जो आप हैं नहीं। भगवान ने आपको जैसा बनाया है, बस उसका सबसे बेहतरीन उपयोग करने की कोशिश कीजिए। हमारी अपनी आत्मा और जिन लोगों से हम प्यार करते हैं उनकी आत्माओं की देखभाल करने की पवित्र कला ही सरल प्रचुरता (सिंपल एबंडेंस) की सोलक्राफ्ट है। आज ही अपने भीतर का उजाला जगाकर इसकी शुरुआत करें।

And what we can see if we look deep within is that the authentic self is the Soul made visible. Do not try to remake yourself into something you're not. Just try making the best of what God made. The sacred art and craft of nurturing our souls and the souls of those we love is Simple Abundance soulcraft. Begin today by turning on the Light.

आत्मा से जुड़े अनुभव किसी तर्क के मोहताज नहीं होते और न ही उन्हें बुद्धि की कसौटी पर परखा जा सकता है।

Soul-directed events defy logic and ridicule reason.

महिलाएं इसी तरह खुद को नुकसान पहुँचाती हैं और खुद का ही सर्वनाश करती हैं। जब तक हमारी कड़ी मेहनत को देखने वाला कोई गवाह न हो, तब तक हमें यही लगता है कि हम अपनी जिंदगी का हर दिन बस किसी तरह भ्रम और धोखे के सहारे काट रही हैं।

This is how women self-sabotage and self-destruct. Unless we have constant witnesses to our hard work, we are convinced we pull off every day of our lives through smoke and mirrors. (27)

पैसे खर्च करने के लिए न होने का यह मतलब बिल्कुल नहीं है कि हम हर दिन खूबसूरत और सार्थक पल नहीं बिता सकते।

Not having money to spend doesn’t mean we can’t have well-spent moments every day. (42)

हमारी सफलता आध्यात्मिक स्तर पर पहले से ही मौजूद है; बस इसे भौतिक दुनिया में साकार करने की देर है।

Our success already exists on a spiritual level; it's a matter of pulling it into the physical world.

गेल शीही हमें बताती हैं कि "खुद को नए सिरे से जानने का आनंद हमेशा उपलब्ध रहता है।" इस बात को अपने दिल में बसाने के लिए मूर्ख दिवस (अप्रैल फूल डे) से बेहतर दिन और कोई नहीं हो सकता।

Gail Sheehy tells us that "the delights of self-discovery are always available." All Fools' Day is the perfect day to engrave this wisdom in our hearts.

उस ब्रह्मांडीय महामाता के बारे में चुपचाप ध्यान लगाने का यह एक बेहतरीन पल है जो हम सबको प्रेरित कर सकती है; मातृत्व और पोषण की उस दिव्य, स्त्री शक्ति को देवी (द गॉडेस) के रूप में जाना जाता है, जिसे प्राचीन काल में बहुत पूजा जाता था और आज की महिलाएं जिसे फिर से तलाश रही हैं।

It's a perfect moment to quietly meditate on the cosmic Great Mother who can inspire us all; the divine, feminine Spirit of nurturance known as The Goddess, so revered in ancient times and being rediscovered by women today.

हमारी सजावट की शैली चाहे जैसी भी हो—चाहे वह पूरी हो चुकी हो या जिसकी हमने कल्पना की हो—हमारे घर में जो सबसे जरूरी आध्यात्मिक खूबी होनी चाहिए, वह है सुकून और आराम।

No matter what our decorating style - realized or aspired to the essential spiritual grace our home should possess is the solace of comfort.

आज के दिन को यों ही जाने मत दीजिए। इसे व्यर्थ मत गवाइए। कृतज्ञता व्यक्त करने के लिए अपने दिन का कम से कम एक घंटा जरूर निकालें। निराशा के शोर—छूटे हुए अवसरों, हुई गलतियों और उन तमाम अनकही बातों के कोलाहल—से ऊपर उठकर अपनी कृतज्ञता को प्रकट होने दें।

Don't wish today away. Don't waste it. Redeem one hour to be grateful. Let your thanksgiving rise above the din of disappointment - opportunities lost, mistakes made, the clamor of all that has not yet come.

छोटी-छोटी असफलताओं के रोजाना आने वाले झटकों से निपटना, हमारे लिए बड़ी त्रासदियों—जैसे मौत, तलाक, कर्ज और गंभीर बीमारी—से निपटने से कहीं ज्यादा कठिन होता है।

We are far betting dealing with the big losses-death, divorce, debt, and debilitating illness-than with the daily onslaught of little losses.

हम में से बहुत से लोग अपनी प्रतिभा की तुलना दूसरों से करके अपने कीमती प्राकृतिक संसाधनों—समय, रचनात्मक ऊर्जा और भावनाओं—को बर्बाद कर देते हैं। आज ईश्वर से प्रार्थना करें कि वे आपके असली गुणों को बाहर लाएं, ताकि आप उन्हें पहचान सकें, स्वीकार कर सकें और उन पर गर्व कर सकें।

Many of us squander precious natural resources -time, creative energy, emotion- comparing our talents to those of others. Today ask Spirit to call forth your authentic gifts, so that you might know them, acknowledge them, and own them.

सचमुच खुश रहने के लिए जितनी भी चीजों की जरूरत है, वे सब आपके पास पहले से ही मौजूद हैं।

you already possess all you need to be genuinely happy.

पैसा खर्च करके जो खुशी मिलती है, उससे कहीं ज्यादा सुकून कर्जमुक्त होने में मिलता है।

Solvency feels better than anything you can spend money on.

क्योंकि कड़वा सच तो यह है—और हम सब यह जानते हैं—कि हम इस दुनिया में बिना किसी पछतावे के जीने और मरने आए थे। पछतावा ही एकमात्र ऐसा घाव है जिससे आत्मा कभी उबर नहीं पाती।

Because the truth is - and we know it - we were born to die without regrets. Regret is the only wound from which the soul never recovers.

मैं सचमुच यह मानती हूँ कि पछतावा ही वह इकलौता घाव है जिससे आत्मा कभी ठीक नहीं हो पाती, इसलिए मैं बिना किसी पछतावे के जीने की कोशिश करती हूँ। ...हर दिन खुद को पूरी तरह से किसी रंग में रंग लेने का एक और मौका होता है।

I truly believe that regret is the only wound the soul does not recover from, and so I'm trying to live without regrets. ... Each day is another chance to be swept away.

खुद से नफरत करना आत्मा का चुपचाप बहता हुआ खून है। आपको तब तक अपनी जीवन-ऊर्जा के खत्म होने का अहसास या आभास नहीं होता जब तक कि वह पूरी तरह गायब न हो जाए, और तब तक, जाहिर है, बहुत देर हो चुकी होती है।

Self-loathing is the silent hemorrhaging of the soul. You don't feel or see the life force fleeing until it's not longer there, and then, of course, it's too late.

झपकी लेने का मतलब सोना नहीं होता। हम अपने शरीर को तरोताजा करने के लिए सोते हैं। हम अपनी आत्मा की देखभाल के लिए झपकी लेते हैं। जब हम झपकी लेते हैं, तो हमारी आंखें आराम कर रही होती हैं जबकि हमारी कल्पनाएं उड़ान भर रही होती हैं। हम अगले दौर के लिए तैयार हो रहे होते हैं। हम महत्वपूर्ण और मामूली, मुमकिन और नामुमकिन चीजों को अलग-अलग कर रहे होते हैं, उन्हें छांट रहे होते हैं। हम नोबेल पुरस्कार के लिए अपने धन्यवाद भाषण का पूर्वाभ्यास कर रहे होते हैं, या मैकार्थूर जीनियस अवार्ड मिलने पर अपनी हैरानी जताने की तैयारी कर रहे होते हैं। इसके लिए लेटने की जरूरत होती है। अगर हम किस्मत वाले हैं, तो हमें हल्की सी नींद आ सकती है, लेकिन हम ज्यादा गहरी नींद में नहीं जाते। बस उतनी ही देर सोते हैं जितनी हमारी रचनात्मकता को भटकाव से बचाने के लिए काफी हो।

A nap is not to be confused with sleeping. We sleep to recharge our bodies. We nap to care for our souls. When we nap, we are resting our eyes while our imaginations soar. Getting ready for the next round. Sorting, sifting, separating the profound from the profane, the possible from the improbable. Rehearsing our acceptance speech for the Nobel Prize, our surprise on receiving the MacArthur genius award. This requires a prone position. If we're lucky, we might drift off, but we won't drift far. Just far enough to ransom our creativity from chaos.

लिखना प्रार्थना का सबसे निजी रूप है।

writing is the most personal form of prayer.

हम में से कितने ही लोग प्रचुरता की नदी के बीचों-बीच खड़े होने के बावजूद, खुशी के लिए तरसते हुए, हर दिन सूखा और खालीपन महसूस करते हुए बिता देते हैं?

How many of us go through our days parched and empty, thirsting after happiness, when we're really standing knee-deep in the river of abundance?

हम खुद में बदलाव लाने की ताकत बनना सीख सकते हैं।

We can learn to be the catalysts for our own change.

खुशी आपका जन्मसिद्ध अधिकार है।

Joy is your birthright.

कभी-कभी अपनी बुरी किस्मत और अच्छी किस्मत में फर्क करना मुश्किल हो जाता है। हम में से ज्यादातर लोगों ने किसी ऐसे इंसान या बात के लिए बहुत आंसू बहाए हैं, जिन्हें अगर हम बेहतर तरीके से समझ पाते, तो शायद दुखी होने के बजाय अपनी अच्छी किस्मत का जश्न मना रहे होते।

It's hard to tell our bad luck from our good luck sometimes. And most of us have wept copious tears over someone or something when if we'd understood the situation better we might have celebrated our good fortune instead.

सोच-समझकर किया गया चुनाव रचनात्मक होता है। बिना सोचे-समझे किया गया चुनाव विनाशकारी होता है। इसी तरह हम दूसरों की जिंदगी जीने लगते हैं।

Conscious choice is creative. Unconscious choice is destructive. That is how we end up living other people's lives.

थोड़ा भरोसा रखिए और विश्वास के साथ इस अद्भुत नए साल की शुरुआत कीजिए। खुद पर विश्वास कीजिए। और यह विश्वास रखिए कि कोई ऐसा प्यार करने वाला जरिया—सपनों का कोई माली—आपका इंतजार कर रहा है कि बस आप उससे कहें और वह आपके सपनों को सच कर दे।

Take a leap of faith and begin this wondrous new year by believing. Believe in yourself. And believe that there is a loving Source - a Sower of Dreams - just waiting to be asked to help you make your dreams come true.

अपनेपन का घर आपका जन्मसिद्ध अधिकार है; यह आपकी खुशहाल जिंदगी (हैपिली एवरएफ्टर) का हिस्सा है, चाहे आप शादीशुदा हों, अकेले हों, तलाकशुदा हों, विधवा हों, बच्चे वाले हों या बिना बच्चों के। अपनेपन के इस घर का नक्शा एक आध्यात्मिक ऊर्जा के रूप में आपके सिर के ऊपर मंडराता रहता है—और जैसे ही आप तैयार होते हैं, वह धरती पर आपकी आत्मा को पनाह देने के लिए स्वर्ग से नीचे उतर आने को तैयार रहता है।

The House of Belonging is your birthright; it is part of your Happily Everafter, whether you are married, single, divorced, widowed, with or without children. The blueprints of your House of Belonging exist as spiritual energy and hover over your head-ready, when you are, to be pulled down from Heaven to shelter your Soul on Earth.

हम में से कई लोगों ने असफलता या सफलता से खुद को बचाने के लिए अनजाने में ही अपने चारों ओर दीवारें खड़ी कर ली हैं। हमें लग सकता है कि अपनी रचनात्मक इच्छाओं को दबाकर हम अपनी रक्षा कर रहे हैं, लेकिन असल में हम अपने असली वजूद को जिंदा ही दफ़्न कर रहे हैं।

Many of us have unconsciously erected barriers to protect ourselves from failing or succeeding. We may think we're protecting ourselves by denying our creative impulses, but all we're doing is burying our authentic selves alive.

इसके बाद हम ब्रह्मांड को अपने कृतज्ञ हृदय का उपहार दे सकते हैं।

We can then offer the universe the gift of our grateful hearts.

जैसे-जैसे हम 'सिंपल एबंडेंस' के मार्ग पर अपने संतोष के खुद को शिल्पकार बनाते हैं... हम कृतज्ञ हृदय के साथ छोटी-छोटी खुशियों का आनंद लेना सीख जाते हैं।

As we become curators of our own contentment on the Simple Abundance path... we learn to savor the small with a grateful heart.

आज शायद आप खुशी की आदत से वाकिफ न हों। लेकिन किसी भी नई आदत की तरह, खुश रहना भी सीखा जा सकता है।

Today you may not be familiar with the happiness habit. But like any new behavior, happiness can be learned.

आज अपने जीवन में ईश्वरीय व्यवस्था का स्वागत करें, और आपका आने वाला कल और अधिक शांत व सुखमय हो जाएगा।

Invite Divine Order into your life today and a more serene tomorrow will unfold.

दूसरों के प्रति अपनी परवाह जताने के लिए यह पल हमेशा सबसे बेहतरीन होता है।

This moment is always the best one in which to express your care for others.

इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि हम अपने सच्चे गुणों के ज़रिए प्रकाश फैला रहे हैं या ऐसा करना ही हमारा असली उद्देश्य है। असल बात तो यह है कि आज रात दुनिया अंधेरी, ठंडी और उदास है। ऐसे में आपकी मशाल बहुत तेज़ी से चमक रही है। अपना प्यार और अपनापन दूसरों के साथ बाँटिए। फिर देखिए कि कैसे रोशनी वापस लौट आती है।

It doesn't really matter whether we reflect the light through our authentic gifts or whether our authentic calling is to spread it. What matters is that tonight is that the world is dark, cold, and bleak. Your flame burns so brightly. Share your Love and warmth with others. Watch the Light return.

कुछ छुट्टियों की परंपराएँ बेहद पवित्र होती हैं। हमारे घर में भी ऐसी ही एक परंपरा क्रिसमस पर हर साल क्लासिक फिल्में देखने की है।

Some holiday traditions are sacred. In our house one such tradition is the annual Christmas classic cinema celebration.

कभी-कभी जब हम खुद से अजनबी होने के बुरे सपने से जागते हैं, तो हमें लगता है कि खुद को तलाशने का यह सफ़र बिल्कुल नया है। लेकिन यह तो एक बहुत पुरानी खोज है।

Sometimes when we awaken from the bad dream of disowning ourselves, we think that the sojourn to self-discovery is a new one. But it is an ancient quest.

यदि हमें यह पता ही न हो कि हम वास्तव में किससे प्यार करते हैं, तो हमारे लिए खुशी के पलों को महसूस करना मुश्किल हो जाता है।

It is difficult to experience moments of happiness if we are not aware of what it is we genuinely love.

जब आप यह जान जाते हैं कि आप किसके बिना भी जी सकते हैं, तो आप जीवन से बेहतरीन चीज़ों की माँग करने योग्य बन जाते हैं क्योंकि आपके पास परखने की समझ आ जाती है। आप एक ऐसा जीवन जी पाते हैं जो पूरी तरह सच और आपका अपना होता है, क्योंकि आप सोच-समझकर फैसले ले पाते हैं।

When you learn what you can live without, you are able to ask life for the very best because you possess the gift of discernment. You are able to create an authentic life because you are able to make conscious choices.

जब मैं अपने पिता के बारे में सोचती हूँ, तो सबसे पहले जो तस्वीर मेरे दिमाग में आती है, वह है उनके निधन से छह हफ्ते पहले रेलवे स्टेशन जाते समय उनका हाथ पकड़े रहने की। मैंने कभी ध्यान ही नहीं दिया था कि उनके हाथ कितने सुंदर हैं, जब तक कि मैंने उन्हें पहली और आखिरी बार अपने हाथों में उलझे हुए देखा।

When I think about my father, the first image that comes to mind is holding his hand as he drove me to the train station six weeks before he died; I had never noticed how beautiful his hands were until I saw them, for the first and last time, entwined in mine.

सोमएट्स (आत्मा के साथी) को लेकर मेरा एक सिद्धांत है—वह यह कि ईश्वर हमारा हमदम बनना चाहता है। और एक बार जब हम जीवन से प्रेम करने लगते हैं और ईश्वर से हमारा एक गहरा रिश्ता जुड़ जाता है, तभी हमारी मुलाकात हमारे हमदम से होती है। ऐसा लगता जैसे भगवान कहते हों, 'इस धरती पर तुम्हें अकेला नहीं रहना है। मैं तो बस यह चाहता था कि तुम पहले मुझसे प्यार करो।'

I have a theory about soul mates -- that God wants to be our sweetheart. And once we fall in love with life and have an intimate relationship with Spirit, that's when we meet our soul mate. It's as if God says, 'You're not meant to be alone on this earth. I just wanted you to love me first.

जैसे-जैसे आस्था का यह मौसम थमने लगता है, मैं आपको प्यार से याद दिलाना चाहूँगी कि अभी भी कई सपने परवान चढ़ने का इंतज़ार कर रहे हैं। आपके भीतर जुनून के पूरी तरह जागने से पहले कई असली चिंगारियों को हवा देनी होगी। आग में एक और लकड़ी का गट्ठर डाल दीजिए।

As the season of believing seems to wind down let me gently remind you that many dreams still wait in the wings. Many authentic sparks must be fanned before passion performs her perfect work in you. Throw another log on the fire.

अपने आलोचकों के अब तक के रिकॉर्ड पर एक नज़र डालिए। उन्होंने अपने जीवन में कितने सफल सपनों को साकार किया है?

Consider the track record of your naysayers. How many dreams have they successfully brought into this world?

इस बात पर भरोसा रखिए कि सादगी के मरहम से आपकी थकी-हारी आत्मा वह जगह ढूँढ सकती है जहाँ उसे होना चाहिए। जब हम अपने दिलों में अपने लिए सही जगह तलाशने की इच्छा रखते हैं, तो हर दिन हमारे लिए ढेरों उपहार लेकर आता है।

Trust that through the balm of simplicity your frazzled and weary soul can discover the place where you ought to be. Every day offers us simple gifts when we are willing to search our hearts for the place that's right for each of us.

मैं अपने काम को पूरी लगन और शिद्दत के साथ करती हूँ, यह मानकर कि इसकी सफलता पूरी तरह से मुझ पर ही निर्भर करती है। "लेकिन एक बार जब मैं अपना सर्वश्रेष्ठ दे देती हूँ, तो मैं चीज़ों को जाने देती हूँ और इस बात की कोई उम्मीद नहीं रखती कि दुनिया मेरे काम को कैसे सराहेगी।"

I approach my work with a passionate intensity, acting as if its success depends entirely on me. "But once I've done my best, I try to let go as much as possible and have no expectations about how my work will be received by the world."

मुझे पूरा विश्वास है कि हम में से हर एक के लिए 'अपनेपन का एक आशियाना' कहीं हमारा इंतज़ार कर रहा है। वह मिलने का इंतज़ार कर रहा है, बनाने का इंतज़ार कर रहा है, संवारने का इंतज़ार कर रहा है, साफ-सुथरा होने का इंतज़ार कर रहा है। हमें बचाने का इंतज़ार कर रहा है। किसी असली चीज़ के इंतज़ार में—एक परिपक्व, रोमांटिक और आपसी समझ वाले रिश्ते के इंतज़ार में।

I truly believe that we each have a House of Belonging waiting for us. Waiting to be found, waiting to be built, waiting to be renovated, waiting to be cleaned up. Waiting to rescue us. Waiting for the real thing: a grown-up, romantic, reciprocal relationship.

अक्सर लेखक अपने शब्दों को किसी जादूगरनी के मंत्र की तरह भविष्य की भविष्यवाणी करते हुए छोड़ देते हैं, और कई बार जब वे शब्द जिल्द के भीतर कैद होकर आपके पास लौटते हैं, तो आपकी कल्पना का वह साया अपनी ही शख्सियत में इतना ढल चुका होता है कि आप अपनी ही रचना को पहचान नहीं पाते।

Often writers cast their words out prophetically, as a sorceress might cast a spell, and many times when the words return to you, enclosed between covers, your phantom is so fully fleshed out in its own persona, you don't recognize your own creation.

एक खुशहाल और पूर्ण जीवन जीने का सबसे बड़ा रहस्य यह अहसास है कि बाहरी दुनिया में कुछ भी साकार होने से पहले वह हमारे मन में गढ़ा जाता है। किसी भी चीज़ को देखने से पहले हमें उस पर विश्वास करना होगा।

The greatest secret to living a happy, fulfilled life is the realization that everything is created in our minds before it manifests itself in the outer world. We must believe it before we can see it.

भगवान, आत्मा और पवित्रता के इस गहरे सच को पाने के लिए हमें अक्सर अपने बचपन के उन सीमित विचारों को छोड़ना पड़ता है। कई बार डर पर आधारित ये छवियां केवल हमारी सच्ची आध्यात्मिकता की खोज में हमें पीछे रोक कर रखती हैं... अपने मन और हृदय के द्वार उस ईश्वर के प्रति खोलें जो हमारी रक्षा करता है, हमसे प्रेम करता है, हमारे मार्ग को रोशन करता है, और हमारे लिए बिना किसी शर्त के सिर्फ सच्ची खुशी चाहता है।

To find this greater truth about God, Spirit, and the sacred, we must often set aside the limiting impressions from our childhood. In many instances these images of fear only serve to hold us back in our search for authentic spirituality...Open up your mind and heart to a concept of Spirit who looks out for us, loves us, sheds light on our path, and wants nothing less for us than unconditional happiness.

हमारे जीवन में प्रचुरता और कमी दोनों एक साथ, सामानांतर सच्चाइयों की तरह मौजूद रहती हैं। यह हमेशा हमारा अपना चुनाव होता है कि हम किस गुप्त बगीचे की देखभाल करते हैं... जब हम इस बात पर ध्यान केंद्रित नहीं करते कि हमारे जीवन में क्या कमी है, बल्कि जो कुछ हमारे पास मौजूद है—प्यार, स्वास्थ्य, परिवार, दोस्तों, काम, प्रकृति के आनंद और व्यक्तिगत शौक—उसके लिए आभारी होते हैं, तो भ्रम का वह बंजर रेगिस्तान गायब हो जाता है और हमें धरती पर ही स्वर्ग का अनुभव होने लगता है।

Both abundance and lack exist simultaneously in our lives, as parallel realities. It is always our conscious choice which secret garden we will tend... when we choose not to focus on what is missing from our lives but are grateful for the abundance that's present - love, health, family, friends, work, the joys of nature and personal pursuits that bring us pleasure - the wasteland of illusion falls away and we experience Heaven on earth.

हम जीवन के परफेकट होने का इंतजार बंद कर सकते हैं और जो हमारे पास है, उसी से उसे जितना हो सके उतना संतोषजनक बनाने की शुरुआत कर सकते हैं। हम स्वीकार कर सकते हैं, आशीर्वाद दे सकते हैं, धन्यवाद कर सकते हैं, और आगे बढ़ सकते हैं। आज ही हम अपने रोजमर्रा के जीवन से खुशियों को बुलावा दे सकते हैं। आज ही हम अभाव से प्रचुरता की ओर बढ़ सकते हैं।

We can stop waiting for life to become perfect and start working with what we’ve got to make it as satisfying as we can. We can accept, bless, give thanks, and get going. Today, we can begin to call forth the riches from our everyday life. Today we can move from lack to abundance.

कृतज्ञता ब्रह्मांड की सबसे शक्तिशाली और बदलाव लाने वाली ताकत है। जब हम ईश्वर या किसी अन्य इंसान के प्रति आभार व्यक्त करते हैं, तो कृतज्ञता हमें पुनरुत्थान, आत्ममंथन और आपसी जुड़ाव का उपहार देती है।

Gratitude is the most passionate transformative force in the cosmos. When we offer thanks to God or to another human being, gratitude gifts us with renewal, reflection, reconnection.

आप जिससे भी मिलें, एक गर्मजोशी भरी मुस्कान के साथ मिलें। आप चाहे कितने भी व्यस्त हों, सहकर्मियों, परिवार और दोस्तों के साथ अपनी मुलाकातों को जल्दबाजी में खत्म न करें। धीरे और प्यार से बोलें। ध्यान से सुनें। ऐसा व्यवहार करें मानो आज आपकी हर बातचीत आपके दिल के सबसे करीब हो। जब आपके बच्चे और जीवनसाथी आपसे बात करें, तो उनकी आँखों में देखें। बिल्ली को सहलाएं, कुत्ते को दुलारें। आप जिससे भी मिलें, उस पर अपना भरपूर प्यार लुटाएं। दिन के अंत में खुद महसूस करें कि आप कितना अलग और बेहतर महसूस करते हैं।

Greet everyone you meet with a warm smile. No matter how busy you are, don't rush encounters with coworkers, family, and friends. Speak softly. Listen attentively. Act as if every conversation you have is the most important thing on your mind today. Look your children and your partner in the eyes when they talk to you. Stroke the cat, caress the dog. Lavish love on every living being you meet. See how different you feel at the end of the day.

यह पल ही आपका जीवन है। यह जीने की प्रक्रिया है, यह सफर ही जीवन है, और हम अक्सर सिर्फ इस बात की चिंता में अपना आज गंवा देते हैं कि कल क्या लाएगा, क्या लाना चाहिए या क्या ला सकता है।

This moment is your life. It is the process of living, the journey, that is life itself, and we often wish away our lives by focusing only on what tomorrow could, should, would bring.

हर दिन हमें नई शुरुआत करने के मौके मिलते हैं।

Every day we’re given chances to embrace the new.

इस सच को स्वीकार करके मन को शांत करें कि आपको वह सब कुछ नहीं मिल सकता जो आप चाहते हैं। क्यों? क्योंकि हमारे लिए यह ज्यादा जरूरी है कि हमें वह सब मिले जिसकी हमें वास्तव में जरूरत है।

Make peace with the knowledge that you can't have everything you want. Why? Because it's more important for us to get everything we need.

कल चाहे जो हुआ हो, आज उम्मीद रखें कि आपके साथ कुछ अच्छा जरूर होगा।

Today expect something good to happen to you no matter what occurred yesterday.

आपकी असली पहचान आपकी आत्मा का ही दृश्य रूप है।

The authentic self is the soul made visable.

जीवन मिनटों, घंटों, दिनों, हफ्तों, महीनों या सालों से नहीं, बल्कि पलों से बनता है। किसी भी पल की कीमत समझने से पहले आपको उसे पूरी तरह जीना होगा।

Life is not made up of minutes, hours, days, weeks, months, or years, but of moments. You must experience each one before you can appreciate it.

हमारी सबसे गहरी इच्छाएं हमारी अंतरात्मा की दबी हुई आवाजें होती हैं। हमें उनका सम्मान करना सीखना चाहिए। हमें उन्हें सुनना सीखना चाहिए।

Our deepest wishes are whispers of our authentic selves. We must learn to respect them. We must learn to listen.

हमेशा याद रखें, वह सफर सफर ही नहीं जिसमें कोई मुश्किलें (ड्रैगन) न हों।

Always remember, it's simply not an adventure worth telling if there aren't any dragons.

जीवन में सफलता इस बात से तय नहीं होती कि हम अपनी ‘प्लान ए’ को कितनी अच्छी तरह लागू करते हैं; बल्कि इससे तय होती है कि हम ‘प्लान बी’ के साथ कितनी सहजता से तालमेल बिठाते हैं।

Success in life is not how well we execute Plan A; it's how smoothly we cope with Plan B.

अक्सर, जब रोजमर्रा की भागदौड़ हमारी ऊर्जा को चूस लेती है, तो सबसे पहले हम जिस चीज़ को अपनी जिंदगी से निकालते हैं, वास्तव में वही हमारी सबसे बड़ी जरूरत होती है: शांति और आत्ममंथन का समय। सपने देखने का समय, यह सोचने का समय कि क्या सही चल रहा है और क्या नहीं, ताकि हम बेहतर बदलाव कर सकें।

Usually, when the distractions of daily life deplete our energy, the first thing we eliminate is the thing we eliminate is the thing we need the most: quiet, reflective time. Time to dream, time to contemplate what's working and what's not, so that we can make changes for the better.

आज, नीले आसमान को देखें, अपने पैरों के नीचे उगती घास की आवाज सुनें, वसंत की खुशबू को सांसों में भरें, धरती के फलों का स्वाद अपनी जुबान पर महसूस करें, आगे बढ़कर अपनों को गले लगाएं। ईश्वर से प्रार्थना करें कि वह आपकी इंद्रियों को जीवन की पवित्रता के प्रति जागरूक करें।

Today, look at the blue sky, hear the grass growing beneath your feet, inhale the scent of spring, let the fruits of the earth linger on your tongue, reach out and embrace those you love. Ask Spirit to awaken your awareness to the sacredness of your sensory perceptions.

प्रामाणिकता या आध्यात्मिकता की इस आंतरिक यात्रा में सबसे बड़ा आश्चर्य यह है कि यह सफर एक सर्पिल (चक्र) की तरह है। हम ऊपर उठते हैं, लेकिन गोल-गोल घूमकर। हर चक्कर के साथ, हमारा नज़रिया थोड़ा और विस्तृत होता जाता है।

The biggest surprise on the soulful journey to authenticity, whether as a philosophy or a spiritual path, is that the path is a spiral. We go up, but we go in circles. Eash time around, the view gets a little bit wider.

आज से शुरुआत कीजिए। ब्रह्मांड के सामने ज़ोर से कह दीजिए कि आप संघर्षों को पीछे छोड़ने और खुशी के साथ सीखने के लिए पूरी तरह तैयार हैं।

Begin today. Declare out loud to the universe that you are willing to let go of struggle and eager to learn through joy.

आज और हर दिन, अपने जीवन का यह मंत्र बना लीजिए: मैं जैसी हूँ, बिल्कुल सही हूँ और अद्भुत हूँ।

Today, and everyday, take as your personal mantra: I am what I am and what I am is wonderful.

हम सोचते हैं कि हमारी जिंदगी को बड़े पल ही परिभाषित करते हैं—शादी, संतान, नया घर, या सपनों की नौकरी। लेकिन सच तो यह है कि खुशियों के ये बड़े पल हमारी जिंदगी की कहानी में सिर्फ विराम चिह्न (कॉमा-फुल स्टॉप) जैसे होते हैं। असली कहानी तो हर दिन छोटे, सरल और आम पलों में लिखी जाती है। आपके छोटे-छोटे फैसलों में, इन छोटे-छोटे बदलावों में। उन बातों में जिन पर ध्यान नहीं जाता, जिन्हें नजरअंदाज कर दिया जाता है, जिन्हें हम छोड़ देते हैं या फिर से अपना लेते हैं।

We think that it's the big moments that define our lives-the wedding, the baby, the new house, the dream job. But really, these big moments of happiness are just the punctuation marks of our personal sagas. The narrative is written every day in the small, the simple, and the common. In your tiny choices, in these tiny changes. In the unconsidered. The overlooked. The discarded. The reclaimed.

...अब हम एक भी ऐसा 'बेकार' दिन गंवाने का जोखिम नहीं उठा सकते, जिसमें हम उसके जादू को महसूस न करें। हमें उन प्रामाणिक पलों को तलाशना और उनकी कद्र करना सीखना होगा, जो हर दिन हम सभी के लिए मौजूद हैं।

... we can no longer afford to throw away even one 'unimportant' day by not noticing the wonder of it all. We have to be willing to discover and then appreciate the authentic moments of happiness available to all of us every day.

इस बात को महसूस कीजिए कि आपके सपने सच करने के लिए जितनी भी आंतरिक समझ, ताकत और रचनात्मकता चाहिए, वह सब आपके पास पहले से ही है।

Become aware that you already possess all the inner wisdom, strength, and creativity needed to make your dreams come true.

जिस-जिस दिन आप अपने अनूठे नजरिए से प्यार करेंगे, उसका सम्मान करेंगे और उसे सराहेंगे, आप अपनी असली दौलत को पाने के एक कदम और करीब पहुँच जाएंगे।

That each day that you love, honor, and respect your own unique point of view, you're a step closer to finding a fortune.

कभी मत भूलिए कि सबसे जरूरी फैशन एक्सेसरीज़—ऐसी चीज़ें जिनके बिना कोई भी महिला नहीं रह सकती—वे बाहर से नहीं, भीतर से आती हैं। एक उदार दिल, एक सहज मुस्कान और खुशी से चमकती आँखें—ये किसी भी महिला की पहचान बन सकती हैं, एक बार जब वह अपनी असली खूबसूरती को पहचान लेती है।

Never forget that the most essential fashion accessories, the ones no woman can afford to do without, come from within. A generous heart, a spontaneous smile, and eyes that sparkle with delight can be part of any woman's signature look once she awakens to her authentic beauty.

आपके पास जो घर है, उसके प्रति कृतज्ञता महसूस कीजिए, यह जानते हुए कि इस पल आपके पास जितनी भी चीजें हैं, वे आपकी जरूरत के लिए पूरी तरह काफी हैं।

Be grateful for the home you have, knowing that at this moment, all you have is all you need.

जब हम अपनी जिंदगी पूरी सच्चाई और सहजता से जीते हैं, तभी हम पहली बार इस दुनिया में अपनी सही जगह को खोज पाते हैं।

When we live our lives authentically, we discover our true place in the world for the first time.

बीते कल को जाने दीजिए। एक खुशियों से भरी और समृद्ध दुनिया आपका इंतज़ार कर रही है।

Let the past go. A simply abundant world awaits.

अपने हिस्से के सभी चमत्कारों को गले लगाने के लिए अपनी बाहें जितनी हो सके उतनी चौड़ी कर लीजिए। कभी मत भूलिए कि आपके पास जो कुछ भी है, वही आपकी जरूरत के लिए काफी है।

Open your arms as wide as you can to receive all the miracles with your name on them. Never forget that all you have is all you need.

जब हम इस बात पर ध्यान केंद्रित करने के बजाय कि हमारी जिंदगी में क्या कमी है, उस प्रचुरता के लिए आभारी होते हैं जो हमारे पास है... तो हमें धरती पर ही स्वर्ग का अहसास होने लगता है।

When we choose not to focus on what is missing from our lives but are grateful for the abundance that's present ... we experience heaven on earth.

छोटे-छोटे बदलाव और छोटे-छोटे फैसले मिलकर आपकी जिंदगी में क्रांतिकारी बदलाव लाते हैं।

Little changes and little choices add up to be revolutionary changes in your life.

आप जिस भी जीवित प्राणी से मिलें, उस पर अपना ढेरों प्यार बरसाएं। दिन के अंत में खुद महसूस कीजिए कि आपका मन कितना अलग और हल्का महसूस कर रहा है।

Lavish love on every living being you meet. See how different you feel at the end of the day.

अपनी जिंदगी में कुछ भी बदलने से पहले, हमें यह स्वीकार करना होगा कि इस समय हालात जैसे भी हैं, वे ऐसे ही रहने के लिए बने थे। मेरे लिए, इस स्वीकारोक्ति का मतलब आत्मा की एक लंबी और गहरी साँस बन गया है। यह प्रार्थना में बंद आँखें हैं, शायद खामोश आँसू भी। यह इस अहसास की तरह है कि "चलो ठीक है, जैसी तुम्हारी मर्जी, तुम अगुवाई करो, मैं तुम्हारे पीछे चलूँगी।" और यह इस बात का भी भरोसा है कि "सब कुछ ठीक हो जाएगा।" यह तो बस इस सफर का एक हिस्सा है।

Before we can change anything in our life, we have to recognize that this is the way it is meant to be right now. For me, acceptance has become what I call the long sigh of the soul. It's the closed eyes in prayer, perhaps even the quiet tears. It's "all right," as in "All right, You lead, I'll follow." And it's "all right" as in "Everything is going to turn out all right." This is simply part of the journey.

काश मुझे शुरू से ही पता होता कि मैं एक मजबूत महिला के रूप में पैदा हुई हूँ। इससे कितना बड़ा फर्क पड़ता! काश मुझे पता होता कि मैं जन्म से ही साहसी हूँ; मैंने अपनी जिंदगी का इतना लंबा समय सहमकर बिता दिया है। अगर मुझे पता होता कि मेरे भीतर एक योद्धा का दिल है, तो मैंने न जाने कितनी ही बातें शुरू ही न की होतीं, बल्कि उन्हें अंजाम तक पहुँचाया होता! काश मुझे पता होता कि मैं इस दुनिया को मुट्ठी में करने के लिए पैदा हुई हूँ; तो मैं इतने लंबे समय तक इससे भागती नहीं, बल्कि खुले हाथों से इसकी ओर दौड़ती।

I wish I'd known from the beginning that I was born a strong woman. What a difference it would have made! I wish I'd known that I was born a courageous woman; I've spent so much of my life cowering. How many conversations would I not only have started but finished if I had known I possessed a warrior's heart? I wish I'd known that I'd be born to take on the world; I wouldn't have run from it for so long, but run to it with open arms.

हम दुनिया में घुलमिल जाने के लिए नहीं बने हैं। हम अलग से अपनी पहचान बनाने के लिए बने हैं।

We're not meant to fit in. We're meant to stand out.

इस साल बाहरी दुनिया से नाता तोड़कर भीतर की सुनना शुरू कीजिए। अपने दिल की फुसफुसाहट को सुनिए। अपने अंदर झांककर देखिए। आपके इस खामोश साथी ने संपूर्णता का रास्ता रोशन करने के लिए प्रेम के दीये जला रखे हैं। आखिरकार, वह सफर शुरू हो गया है जिसके लिए आप बने थे।

Turn away from the world this year and begin to listen. Listen to the whispers of your heart. Look within. Your silent companion has lit lanterns of love to illuminate the path to Wholeness. At long last, the journey you were destined to take has begun.

जब तक आप एक व्यावहारिक योजना के साथ अपने सपने को पाने में जुटे हैं, तब तक आप आगे बढ़ रहे हैं—भले ही आपको ऐसा लगे कि आप बहुत तेजी से कहीं नहीं पहुँच पा रहे हैं। मेरा यह अनुभव रहा है कि ठीक उसी पल, जब मुझे लगता है कि अब मुझे हार मान लेनी चाहिए, मैं अपनी मंजिल (सफलता) से बस एक कदम दूर होती हूँ। बस थोड़ा और टिके रहिए, हालात खुद-ब-खुद बदल जाएंगे। खुद पर, अपने सपने पर और अपनी आत्मा पर भरोसा रखिए।

As long as you're actively pursuing your dream with a practical plan, you're still achieving, even if it feels as though you're going nowhere fast. Its been my experience that at the very moment I feel like giving up, I'm only one step from a breakthrough. Hang on long enough and circumstances will change, too. Trust in yourself, your dream and spirit.

अगर हम अपनी जिंदगी में तालमेल और शांति चाहते हैं, तो यह पहचानना बहुत जरूरी है कि हमारी अपनी खास खूबियां और प्रतिभा क्या हैं।

Discerning our personal gifts is essential if we are to experience harmony in our lives.

इस पूरी दुनिया में सिर्फ आप ही वह इंसान हैं जो आपको खुशी दे सकता है या फिर आपसे वह छीन सकता है। इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि हम किसी से कितना प्यार करते हैं, खुशी महसूस करने और अपनी जिंदगी में उसे जगह देने का फैसला पूरी तरह से हमारा अपना अंदरूनी फैसला होता है। अगर आप ही अंदर से अड़े हुए हैं, तो आप दुनिया के सबसे खुशमिजाज लोगों के बीच रहकर भी दुखी ही रहेंगे।

The only person in all the world who can give you pleasure, or deny it, is yourself. No matter how much we love someone, the decision to experience pleasure, and to make room for it in our lives, is an internal one. If you are resistant, you could be around the most joyous people in the world and be miserable.

जिंदगी को वर्तमान पल में जीना सीखना ही खुशी के रास्ते का एक हिस्सा है।

Learning to live in the present moment is part of the path of joy.

हमें बस इस बात के अहसास की जरूरत है कि हम कितने ज्यादा भाग्यशाली हैं।

All we need is the awareness of how blessed we really are.

जो लोग जुनून के साथ जीते हैं, वे हमें प्यार करना सिखाते हैं। जो लोग शिद्दत से प्यार करते हैं, वे हमें जीना सिखाते हैं।

Those who live passionately teach us how to love. Those who love passionately teach us how to live.

जब-जब हमें "शुक्रिया" कहने की याद आती है, तब-तब हमें धरती पर स्वर्ग का अहसास होता है।

Every time we remember to say "thank you", we experience nothing less than heaven on earth.

नया साल। एक नई शुरुआत। जिंदगी का एक नया पन्ना जो लिखे जाने का इंतज़ार कर रहा है। नए सवाल जो पूछे जाने, अपनाए जाने और दिल से कुबारे जाने के लिए हैं। और ऐसे जवाब जिन्हें खोजा जाना है और फिर इस आनंद और आत्म-खोज के जादुई साल में उन्हें जीना है। आज अपने लिए थोड़ा शांत समय निकालिए, हाथ में पेन लीजिए और सपने देखिए। सिर्फ सपने ही बदलाव को जन्म देते हैं।

New Year's Day. A fresh start. A new chapter in life waiting to be written. New questions to be asked, embraced, and loved. Answers to be discovered and then lived in this transformative year of delight and self-discovery. Today carve out a quiet interlude for yourself in which to dream, pen in hand. Only dreams give birth to change.

आप अपनी जिंदगी से कितना प्यार करते हैं, इसकी चाबी इस बात को जानने में छिपी है कि आप असल में किस चीज़ से सबसे ज्यादा प्यार करते हैं।

The key to loving how you live is in knowing what it is you truly love.

अपनी स्थिति के सच से मुँह मोड़ने से कभी कुछ अच्छा हासिल नहीं होता।

nothing good ever comes out of denying the truth about our situation.

आपको हर दिन एक सोच-समझकर फैसला लेना होगा कि आप अपने पुराने स्वरूप को छोड़ देंगे—आपके लिए "पुराने" का जो भी मतलब हो।

You've got to make a conscious choice every day to shed the old - whatever "the old" means for you.

सच्ची सफलता वही है जब आप अपनी अंतरात्मा और अपनी रोशनी के हिसाब से अपनी जिंदगी जीते हैं।

Authentic success is living by your own lights.

कृतज्ञ होना। आनंद के मार्ग पर यह पहला कदम है।

Being Grateful. That is the first step on the path to Joy.

कभी-कभी जिन कामों को हम हाथ में लेते हैं, वे नामुमकिन जैसे लगते हैं। लेकिन हैरानी की बात यह है कि जब हम अपने जीवन में अवचेतन मन की असीम शक्ति का इस्तेमाल करते हैं, तो चाहे कितनी भी बाधाएँ क्यों न हों, हम जो ठान लें उसे पूरा कर सकते हैं।

Sometimes the tasks we take on seem virtually impossible. But amazingly, when we harness the incredible power of the subconscious in our lives, we can accomplish whatever we set out to do, no matter what obstacles we have to overcome.

तनाव से घिरे मन को खुद की देखभाल करने वाले सुकूनदायक रिवाजों की जरूरत होती है।

Stressed souls need the reassuring rhythm of self-nurturing rituals.

कृतज्ञता ब्रह्मांड की सबसे ताकतवर और बदलाव लाने वाली ताकत है।

Gratitude is the most passionate transformative force in the cosmos.

रोजमर्रा के छोटे-छोटे अनुभव हमें हर चीज की कद्र करना सिखाते हैं। आज एक नया सूरज उगा है। हर चीज जीवित है। अगर आप थोड़ा ठहरकर सुनना चाहें, तो हर चीज आपके दिल की गहराई से बात कर सकती है। अभिनेत्री जेन सेमोर सुझाव देती हैं, "आपको हर दिन इस तरह जीना चाहिए जिससे आपको अपने जीवन पर गर्व महसूस हो, ताकि अगर कल आपका आखिरी दिन भी हो, तो आपको कोई पछतावा न हो।"

Everyday epiphanies encourage us to cherish everything. Today a new sun has risen. Everything lives. Everything can speak to your soul passionately if you will be still enough to listen. "You have to count on living every single day in a way YOU believe will make YOU feel good about YOUR life," actress Jane Seymour suggests, "so that if it were over tomorrow, you'd be content.

प्रामाणिकता (असलीपन) हमें हमारे कम्फर्ट जोन से बाहर धकेलती है - और ऐसा होना भी चाहिए।

Authenticity pushes us past our comfort zone - it's meant to.

उम्मीद के फिर से जागने की उम्मीद रखें। जीवन के पतझड़ हमेशा नहीं रहते। वसंत की बारिश फिर जरूर आएगी।

Expect to have hope rekindled. The dry seasons in life do not last. The spring rains will come again.

एक सच्चा और स्वाभाविक जीवन जीना ही ईश्वर की सबसे व्यक्तिगत आराधना है। मेरा रोजमर्रा का जीवन ही मेरी प्रार्थना बन गया है।

An authentic life is the most personal form of worship. Everyday life has become my prayer.

सफलता केवल बैंक में जमा पैसे का नाम नहीं है, बल्कि एक संतुष्ट दिल और मन की शांति है।

Success is not just money in the bank but a contented heart and peace of mind.

जागने के तुरंत बाद या सोने से ठीक पहले, अपने मन को शांत करें, अपने दिल को उत्साह से भरें, सोच-विचार करें, नए खुलासे करें। विचार करें, कल्पना करें, कुछ नया रचें, जुड़ें और यह स्वीकार करें कि इन सबकी शुरुआत हमारे भीतर से ही होती है।

When you first awaken or before drifting off to sleep, quiet your mind, lift up your heart, muse, mull over, make discoveries. Consider, conceive, create, connect, concede that it all starts within.

सामंजस्य संतोष की वह आंतरिक लय है जो जीवन का संगीत सही सुर में होने पर महसूस होती है।

Harmony is the inner cadence of contentment we feel when the melody of life is in tune.

कभी न भूलें कि आपके पास जो कुछ भी है, वही आपकी जरूरत के लिए काफी है।

Never forget that all you have is all you need.

हम सबके जीवन का एक बेहद अहम पड़ाव वह पल होता है जब हम आखिरकार अपने अनोखे नजरिए को अपनाते हैं और यह महसूस करते हैं कि यह कितना अनमोल है।

One of the most important milestones we'll all hit along the way is the moment when we finally own our unique point of view and realize how priceless it is.

माफ़ करना कृतज्ञता का ही एक रूप है। जब हम दूसरों को माफ करते हैं, तो हम उनके प्रति वही दया दिखाते हैं जो हमें अक्सर मिलती रही है और जिसके लिए हम आभारी रहे हैं।

Forgiveness is a form of gratitude. When we forgive others, we show them the mercy that we have often received and been thankful for.

इस समझ तक पहुँचने का जरिया एक आंतरिक यात्रा है जो भावनात्मक, मानसिक और आध्यात्मिक बदलाव लाती है। आपकी वास्तविकता में एक गहरा अंदरूनी बदलाव आता है, जो आपको ब्रह्मांड की रचनात्मक ऊर्जा से जोड़ देता है। ऐसा बदलाव तब मुमकिन है जब आप परमात्मा से प्रार्थना करें कि वे आपकी जागरूकता की आँखें खोलें और आपको उस प्रचुरता के दर्शन कराएँ जो पहले से ही आपकी है।

The way you reach that awareness is through an inner journey that brings about an emotional, psychological, and spiritual transformation. A deep inner shift in your reality occurs, aligning you with the creative energy of the Universe. Such change is possible when you invite Spirit to open up the eyes of your awareness to the abundance that is already yours.

ालटाल (आज का काम कल पर टालने की आदत) ने हमसे हमारे कितने ही अवसर छीन लिए हैं।

Procrastination has robbed us of too many opportunities.

दूसरों की तारीफ करने में कंजूसी न करें। हम सब अंदर से बहुत नाज़ुक होते हैं, खासकर तब जब हम ऊपर से मजबूत दिखने का दिखावा करते हैं। एक सच्ची तारीफ सबसे जटिल मुखौटों को भी भेदकर परेशान दिलों को सुकून दे सकती है।

Become abundant with your compliments to others. We're all so fragile, especially when we put on a brave face. A sincere compliment can penetrate beneath even the most sophisticated masks to soothe troubled souls.

आपका दिल हमेशा आपको बता देगा कि आपके लिए क्या सही है और क्या नहीं।

Your heart will always tell you what’s working and what’s not.

कृपा (ईश्वरीय आशीर्वाद) हम में से प्रत्येक के लिए हर दिन उपलब्ध है - यह हमारी आध्यात्मिक दैनिक रोटी है - लेकिन हमें इसे आभारी हृदय से माँगना याद रखना होगा और इस बात की चिंता नहीं करनी होगी कि कल के लिए पर्याप्त होगा या नहीं।

Grace is available for each of us every day - our spiritual daily bread - but we've got to remember to ask for it with a grateful heart and not worry about whether there will be enough for tomorrow.

सुरक्षित रास्ता चुनना (जोखिम न लेना) हमारे द्वारा लिया जाने वाला सबसे जोखिम भरा फैसला हो सकता है।

Playing it safe is the riskiest choice we can ever make.

यह एहसास कि हमारे जीवन में खुश रहने के लिए सब कुछ मौजूद है, बस हमारे पास उसे सराहने की सचेत समझ नहीं है—यह अहसास किसी गर्म दोपहर में नींबू पानी पीने जितना तरोताजा करने वाला हो सकता है। या फिर यह चेहरे पर ठंडा पानी फेंके जाने जितना चौंकाने वाला हो सकता है। हम में से कितने ही लोग प्रचुरता की नदी में गले तक खड़े होने के बावजूद, खुशी की प्यास में अपना हर दिन प्यासा और खाली बिता देते हैं?

The revelation that we have everything we need in life to make us happy but simply lack the conscious awareness to appreciate it can be as refreshing as lemonade on a hot afternoon. Or it can be as startling as cold water being thrown in our face. How many of us go through our days parched and empty, thirsting after happiness, when we’re really standing knee-deep in the river of abundance?

हम बदलाव का विरोध करने में अपना कितना समय, रचनात्मक ऊर्जा और भावनाएँ खर्च कर देते हैं, यह सोचकर कि तरक्की हमेशा दर्दनाक ही होती है? व्यक्तिगत विकास का सफर कई बार असहज जरूर होता है, लेकिन अपनी असलियत और विकास को रोकना उससे कहीं ज्यादा बुरा है।

How much time, creative energy, and emotion do we expend resisting change because we assume growth must always be painful? Much personal growth is uncomfortable, but it's worse to thwart the ascent of your authenticity.

हमारी हर इच्छा तुरंत पूरी नहीं हो सकती। हमें अपने सपनों के सच होने का धैर्य के साथ इंतजार करना सीखना होगा, खासकर उस रास्ते पर जिसे हमने खुद चुना है।

Not every one of our desires can be immediately gratified. We’ve got to learn to wait patiently for our dreams to come true, especially on the path we’ve chosen.

हम सब दर्द, संघर्ष और नुकसान के जरिए जीवन के सबक सीखने के बारे में जानते हैं। लेकिन हम में से बहुत कम लोग यह समझते हैं कि अक्सर सबसे कोमल सबक ही हमें सबसे बड़ी सीख देते हैं। इत्तेफाक और सुखद संयोग भी हमें उतना ही सिखा सकते हैं जितना कि दुख।

All of us know about learning life's lessons through pain, struggle, and loss. But few of us realize that it is often the gentlest lessons that teach us most. Serendipity can instruct us as much as sorrow.

जीवन का एक नया अध्याय लिखे जाने का इंतजार कर रहा है। नए सवाल सामने हैं जिन्हें गले लगाना है, अपनाना है और प्यार करना है।

A new chapter in life waiting to be written. New questions to be asked, embraced, and loved.

वास्तविक जीवन हमेशा perfek (उत्तम) नहीं होगा और न ही हमेशा हमारी मर्जी से चलेगा, लेकिन जीवन में जो चीजें अच्छी चल रही हैं, उन्हें बार-बार याद करना हमें न केवल जीवित रहने में मदद करता है, बल्कि मुश्किलों से पार पाना भी सिखाता है।

Real life isn't always going to be perfect or go our way, but the recurring acknowledgement of what is working in our lives can help us not only to survive but surmount our difficulties.

आज इस पल में आपका जीवन, आपके द्वारा अतीत में लिए गए फैसलों का सीधा परिणाम है। चाहे वे फैसले 30 मिनट पहले लिए गए हों या 30 साल पहले।

Your life at this exact moment is a direct result of choices you made once upon a time. Thirty minutes or 30 year ago.

मेरा सिद्धांत बहुत सीधा है: जब भी उलझन में हों, तो नहा लें।

My philosophy is very simple: when in doubt, take a bath.

खुद की देखभाल करना, या आनंद में डूबना सीखना, एक ऐसी कला है जिसे समय के साथ सीखा जाता है।

Self-nurturance, or learning to bask in bliss, is an acquired art form.

हम अक्सर बिना सोचे-समझे प्रतिक्रिया देकर छोटी और महत्वहीन बातों को बहुत बड़ा बना देते हैं।

Too often we elevate the inconsequential into the influential... by reacting without reflecting.

आध्यात्मिक लोग जीवन की छोटी-छोटी बातों को दिल से नहीं लगाते। वे यह भी जानते हैं कि जीवन में हमें परेशान करने वाली ज्यादातर चीजें होती ही मामूली हैं। बस एक ही बात है जो छोटी नहीं है, और वह है इस धरती पर आने का आपका असली मकसद: दुनिया के उस खोए हुए सुकून को खोजना जिसे केवल आप ही अपने प्रेम और अपनी अनूठी नेमतों से वापस दिला सकते हैं, ताकि हम सब मिलकर पूर्णता का अनुभव कर सकें।

Spiritual beings do not sweat life's small stuff. They also know that most of what drives us crazy in life is small stuff. The only thing that isn't small stuff is the reason you're on earth in the first place: to find that portion of the world's lost heart that only you can ransom with your love and authentic gifts and then return it, so that all of us can experience Wholeness.

लगातार हमारे आसपास मंडराने वाले निराशा और अंधकार के बावजूद, हमारे पास अपने जीवन को बचाने और भविष्य को फिर से संवारने का एक रास्ता है: वह है दुनिया से थोड़ा कटकर यह पहचानना कि आखिर जीवन में किस चीज़ से हमें सच्ची खुशी मिलती है। हम में से हर एक के लिए यह अलग हो सकता है। लेकिन एक बार जब हमें यह आंतरिक ज्ञान मिल जाता है, तो हम अपनी बाहरी दुनिया को भी बदलने की ताकत पा लेते हैं। पायलट और लेखिका बेरिअल मार्खम हमें याद दिलाती हैं, "आप पूरी ज़िंदगी बिता सकते हैं और अंत में खुद को जानने से ज्यादा दूसरों के बारे में जान चुके होते हैं।" हमें ऐसा और अधिक होने नहीं देना चाहिए।

Despite all the doom and gloom that constantly assaults our senses, there is a way for us to ransom our lives and reclaim our futures: it consists in turning away from the world to recognize what in life makes us truly happy. For each of us, what that is will be different. But once we obtain this inner knowledge, we will possess the ability to transform our outer world. "You can live a lifetime and, at the end of it, know more about other people than you know about yourself," the pilot and writer Beryl Markham reminds us. We cannot let this continue to occur.

कुत्ते हमसे बिना किसी शर्त के प्यार करते हैं और बिल्लियों को माफ करने की आदत होती है। हमारे गुनाह और कमियाँ उन्हें परेशान नहीं करतीं, बशर्ते हम उनके साथ से खुश रहें।

dogs love us unconditionally and cats are big on redemption. Our sins and shortcomings don't bother them as long as we delight in their presence.

इसमें मेरे मन में कोई शक नहीं है कि नींद की कमी ही झगड़ों और साइबरसेक्स की पीछे की सबसे बड़ी छिपे हुए वजह है। मुझे पूरा यकीन है कि अनगिनत अच्छे रिश्ते खत्म होते हैं और बुरे रिश्ते शुरू होते हैं क्रोनिक थकान की वजह से। जब तक आप एक छोटी सी झपकी (नप) न ले लें, तब तक कोई भी बड़ा फैसला कभी न लें।

There's no doubt in my mind that sleep deprivation is the hidden number one cause of arguments and cybersex. I'm convinced that countless good relationships end and bad ones begin because of chronic fatigue. Never make a major decision until after you've taken a nap.

खुद के सबसे गहरे और अंधेरे कोने की यात्रा करने के लिए भारी जिजीविषा और साहस की जरूरत होती है।

It takes tenacity and daring to travel the darkest interior of one's self.

एक बार भरोसा करके तो देखिए और इस अद्भूत नए साल की शुरुआत अटूट विश्वास के साथ कीजिए।

Take a leap of faith and begin this wondrous new year by believing.

कल चाहे जो भी हुआ हो, आज उम्मीद रखिए कि आपके साथ कुछ अच्छा जरूर होगा। यह समझ लीजिए कि बीता हुआ कल अब आपको कैद करके नहीं रख सकता। यह तभी तक आपको तकलीफ दे सकता है जब तक आप इसे थामे रहते हैं। अतीत को जाने दीजिए। एक सहज और समृद्ध दुनिया आपका इंतजार कर रही है।

Today expect something good to happen to you no matter what occurred yesterday. Realize the past no longer holds you captive. It can only continue to hurt you if you hold on to it. Let the past go. A simply abundant world awaits.

जहाँ तक मैं समझती हूँ, इंसान दो किस्म के होते हैं—एक वे जो हार मान चुके हैं और चुपचाप घुट-घुट कर जीते हैं, और दूसरे वे जो हमेशा थके हुए और बेचैनी में अपनी जिंदगी काटते हैं।

Human beings, as far as I can tell, seem to be divided into two subspecies -- the resigned, who live in quiet desperation, and the exhausted, who exist in restless agitation.

उदासीनता से नफरत जन्म लेती है।

Indifference breeds animosity.

आप जिस किसी भी चीज़ का इंतजार कर रहे हैं—मन की शांति, संतोष, अनुकंपा, या जीवन की सहज समृद्धि का आंतरिक अहसास—वह निश्चित रूप से आपको मिलेगा, लेकिन तभी जब आप खुले और कृतज्ञ दिल से उसे स्वीकार करने के लिए तैयार होंगे।

Whatever you are waiting for-peace of mind, contentment, grace, the inner awareness of Simple Abundance-it will surely come, but only when you are ready to receive it with an open and grateful heart.

हमेशा याद रखें कि सफलता से पहले संघर्ष आता है, यहाँ तक कि डिक्शनरी में भी सफलता (Success) से पहले संघर्ष (Struggle) ही आता है।

Always remember that striving and struggle precede success even in the dictionary.

खुद को बेहतरीन इंसान बनाना कोई आसान काम नहीं है। यह एक आनंददायक सफर है... लेकिन इसके लिए धैर्य, निरंतरता और दृढ़ संकल्प की जरूरत होती है।

Making the absolute best of ourselves is not an easy task. It is a pleasurable pursuit...but it requires patience, persistence, and perseverance.

अपनी मर्जी से एकांत तलाशना—परिवार और दोस्तों से दूर कुछ समय बिताना—शायद स्वार्थी लग सकता है। पर यह स्वार्थी होना नहीं है। हमारी रचनात्मक आत्मा के विकास और पनपने के लिए एकांत उतना ही जरूरी है जितना हमारे शरीर के जीवित रहने के लिए नींद और भोजन।

Deliberately seeking solitude-quality time spent away from family and friends-may seem selfish. It is not. Solitude is as necessary for our creative spirits to develop and flourish as are sleep and food for our bodies to survive.

रोज सुबह जब हम जागते हैं, तो हमें एक बहुत खूबसूरत तोहफा मिलता है—जीवन का एक और दिन—इसलिए आइए इसका पूरा लाभ उठाएं। कोई दूसरा हमारे लिए यह नहीं कर सकता...। सच्ची खुशी तभी मिल सकती है जब हम इसे अपने जीवन की पहली प्राथमिकता बनाने का संकल्प लें। हम में से कुछ के लिए यह नया और थोड़ा डरावना हो सकता है। खुद के प्रति नरम रहें। सब अपने आप ठीक हो जाएगा। किसी भी नई आदत की तरह, खुश रहना भी सीखा जा सकता है।

Every morning when we wake up we've been given a wonderful gift-another day of life-so let's make the most of it. No one can do it for us. . . . Genuine happiness can only be realized once we commit to making it a personal priority in our lives. This may be a new behavior for some of us and a bit intimidating. Be gentle with yourself. It will all unfold. Like any new behavior, happiness can be learned.

क्या हो अगर आप हर परिस्थिति से बेहतरीन की उम्मीद करना शुरू कर दें? क्या यह मुसंकिन नहीं है कि आप अपने जीवन के नए अध्यायों का अंत खुशी के साथ लिखें? अपने सारे संदेहों को थोड़ी देर के लिए किनारे रख दीजिए? थोड़ा सा भरोसा करके तो देखिए? आखिरकार, दुख और अभाव के अलावा आपके पास खोने के लिए है ही क्या?

What if you began to expect the best from any situation? Isn't it possible that you could write new chapters in your life with happy endings? Suspend your disbelief? Take a leap of faith? After all, what have you got to lose but misery and lack?

जरा गौर से देखिए कि प्रकृति कितनी सहजता से मगर पूरी पक्के तौर पर खुद को रोज नया करती है।

Observe how gently but surely the natural world renews itself daily.

जब मैंने अपने जीवन का लेखा-जोखा देखा, तो मुझे एहसास हुआ कि मैं बहुत अमीर औरत हूँ। मैं जिस दौर से गुजर रही थी, वह असल में पैसों की तंगी का बस एक अस्थायी दौर था। आखिरकार, मुझे यह अंदरूनी अहसास हुआ कि मेरी कुल संपत्ति का अंदाजा मेरे बैंक खाते के बैलेंस से कभी नहीं लगाया जा सकता। और ना ही आपके खाते से।

When I looked at my life’s ledger I realized I was a very rich woman. What I was experiencing was merely a temporary cash-flow problem. Finally, I came to an inner awareness that my personal net worth couldn’t possibly be determined by the size of my checking account balance. Neither can yours.

धीरे-धीरे जैसे-जैसे आप अपने खुद के संतोष के संरक्षक बनेंगे, आप अपने दिल की दबी हुई इच्छाओं को गले लगाना सीख जाएंगे।

Gradually as you become curator of your own contentment, you will learn to embrace the gentle yearnings of your heart.

खुद की बलि देना महिलाओं के सात महापापों में से एक है (साथ ही खुद को प्रताड़ित करना, खुद से नफरत करना, खुद को धोखा देना, खुद पर तरस खाना, स्वार्थी होना और खुद को मिटा देना)।

self-sacrifice is one of a woman's seven deadly sins (along with self-abuse, self-loathing, self-deception, self-pity, self-serving, and self-immolation).

सिर्फ सपने ही बदलाव को जन्म देते हैं।

Only dreams give birth to change.

किसी काम को ऐसा आसान दिखाना मानो उसमें कोई मेहनत ही न हो, दुनिया का सबसे कठिन काम है।

Making it look easy is the hardest thing in the world to do.

तो खुद को समेट लीजिए और रजाई में दुबक जाइए। सादगी और खूबसूरती से भरा एक जाड़े का सुहाना मौसम आपका इंतजार कर रहा है।

So burrow in. Snuggle deep. A winter idyll of simple splendor awaits.

असली जिंदगी—यानी खुशी से भरी वह असली जिंदगी जो हमें जीनी चाहिए—तب शुरू होती है जब हम अपने रोजमर्रा के कामों में आदर और श्रद्धा का भाव वापस ले आते हैं। आज अपने दिल में कृतज्ञता का भाव रखकर साधारण चीजों में भी किसी पवित्रता को तलाशिए, और वह आपको जरूर मिलेगी।

Real Life - the real life of joy we are meant to be living - begins when we restore a sense of reverence to our daily affairs. Today, search for the Sacred in the ordinary with gratitude in your heart and you will surely find it.

एक बार जब आप अपने असली रूप को स्वीकार कर लेते हैं और उससे खुश होते हैं, तो आप चीजों को वैसे देखने लगते हैं जैसे 'आप' हैं। आप यह देखने लगते हैं कि आपका असली रूप ही आपकी आत्मा का साक्षात रूप है। पूर्णता की आपकी इस यात्रा के लिए शुभकामनाएं।

Once you accept and rejoice in your authenticity, you begin to see things as YOU are. You begin to see the authentic self is the Soul made visible. Godspeed on your journey to wholeness.

आज हार मानने का दिन नहीं है। और न ही आज रोने का दिन है। आज आपको यह अहसास होना चाहिए कि एक सार्थक और सच्चा जीवन जीने और बनाए रखने के लिए शांति, सुकून और आंतरिक शक्ति के उस केंद्र को पाने का सारा जुनून और समझ आपके पास है।

Today is not the day you quit. Nor is it the day you cry. Today you know that you have all the passion and wisdom to find that quiet center of solace, serenity and strength necessary to create and sustain an authentic life.

आम और छोटी चीजों में भी किसी पवित्रता को महसूस कर उसका जश्न मनाएं।

Celebrate the Sacred in the ordinary.

विडंबना यह है कि कृतज्ञता के सबसे बड़े रहस्यों का अहसास अक्सर हमें तब होता है जब हम जिंदगी की किसी उथल-पुथल या संघर्ष से गुजर रहे होते हैं।

Ironically, gratitude's most powerful mysteries are often revealed when we are struggling in the midst of personal turmoil.

शीतकालीन संक्रांति (Solstice) को मनाने का एक तरीका यह है कि इसे आत्म-चिंतन, बोझमुक्त होने, खुद को फिर से ऊर्जावान बनाने और नई शुरुआत का एक पवित्र समय माना जाए।

One way of celebrating the Solstice is to consider it a sacred time of reflection, release, restoration, and renewal.

जब बाहरी दुनिया का शोर थमता है, तभी आप अपने भीतर की गहरी गूंज को सुन पाते हैं। ध्यान से सुनिए।

Only when the clamor of the outside world is silenced will you be able to hear the deeper vibration. Listen carefully.

किसी भी महिला के दिन में कई ऐसे पल आते हैं जब बिना किसी शक के, चीखना ही एकमात्र सही प्रतिक्रिया होती है।

There are several occasions in the course of any woman's day when, without question, screaming is the appropriate response.

आइए इस वर्ष हम सब एक नया विचार अपनाएँ। आइए इस बात की समझ पैदा करें कि वास्तव में हमें कौन सी चीज़ सबसे ज़्यादा खुश करती है। आइए अपनी व्यक्तिगत पसंद के बारे में सोचें और यह सीखें कि कैसे उन पलों को पहचानें और अपनाएँ जो पूरी तरह से हमारे अपने हैं।

Let us each grasp a new idea this year. Let us grasp the awareness of what it is that makes us truly happy. Let us consider our personal preferences and learn how to recognize, then embrace, moments of happiness that are uniquely our own.

आइए आज हम दूसरों की 'बेहतर ज़िंदगी' की उस प्यास को बुझाने का संकल्प लें, जो हमें दूसरों के पास दिखती है, और इसके बजाय अपनी ज़िंदगी में पहले से मौजूद अच्छाइयों को स्वीकार करें। ऐसा करके हम ब्रह्मांड को अपने आभारी दिलों का उपहार दे सकते हैं।

Let's choose today to quench our thirst for the 'good life' we thinks others lead by acknowledging the good that already exists in our lives. We can then offer the universe the gift of our grateful hearts.

यह बात मैं अपने कड़े अनुभवों के आधार पर कह सकता हूँ: ज़िंदगी कभी इतनी शांत नहीं होती कि हम कल का इंतज़ार करें और तब अपनी उस ज़िंदगी को जीना शुरू करें जिसके हम हकदार हैं।

This I can report from the front lines: life never calms down long enough for us to wait until tomorrow to start living the lives we deserve.

अर्ध-सत्य शैतान के वे promissory notes हैं जिनका भुगतान कभी नहीं होता।

Half-truths are the devil's IOUs.

परिवर्तन ही जीवन का सार है; परिवर्तन ही सबसे बड़ी चुनौती और सबसे बड़ा सच है। परिवर्तन ही वह महान कहानीकार है जो सब कुछ कहता है।

Change is the essence of life; change is the great challenge, the great constant. Change is the ultimate teller of tales.

किसी को यह जानने की ज़रूरत नहीं है कि आपने दुनिया से नाता तोड़ लिया है और सड़क पर चलते हुए ध्यान लगा रहे हैं। मन की शांति वापस पाने के लिए रोज़ाना बीस से तीस मिनट का समय निकालना बहुत अच्छा है।

No one needs to know that you've shut the world out and are meditating as you stroll down the street. Twenty minutes to a half-hour every day is a good amount of time to restore a sense of serenity.

...खुद को एक कलाकार मानना शुरू करें और अपनी ज़िंदगी को एक ऐसी कला समझें जिस पर अभी काम चल रहा है। जो काम अभी पूरे नहीं हुए हैं, वे कभी भी एकदम सही नहीं होते। लेकिन उनमें बदलाव किए जा सकते हैं... कला विकसित होती है। ज़िंदगी भी ऐसी ही होती है। कला कभी एक जगह नहीं ठहरती। और ज़िंदगी भी नहीं। आप अपने लिए जो सुंदर और असली ज़िंदगी गढ़ रहे हैं, वही आपकी कला है। यह सबसे ऊंची कला है।

...start thinking of yourself as an artist and your life as a work-in-progress. Works-in-progress are never perfect. But changes can be made...Art evolves. So does life. Art is never stagnant. Neither is life. The beautiful, authentic life you are creating for yourself is your art. It's the highest art.

अगर हम अपने सही आकार के कपड़े पहनें, तो सफलता हमें कभी खींचती, जकड़ती या परेशान नहीं करती।

Success doesn't have to pull, tug, or chafe if we wear our real size.

अगर हम एक रचनात्मक प्राणी के रूप में विकसित होना चाहते हैं, अगर हम एक पूर्ण व्यक्तित्व पाना चाहते हैं, तो हमें वहीं खिलना होगा जहाँ हम बोए गए हैं।

If we are to flourish as creative beings, if we are to grow into wholeness, we must bloom wherever we are planted.

प्रचुरता और कमी दोनों ही हमारी ज़िंदगी में एक साथ, समानांतर रूप से मौजूद रहती हैं। यह हमेशा हमारा अपना चुनाव होता है कि हम किस गुप्त बगीचे की देखभाल करेंगे।

Both abundance and lack exist simultaneously in our lives, as parallel realities. It is always our conscious choice which secret garden we will tend.

हमारे सौभाग्य से, जीवन के इस रास्ते पर जितनी उतरने की सड़कें हैं, उतनी ही चढ़ने की भी।

Fortunately for us, life's highway has as many on ramps as it does off ramps.

पसंद, मुक़द्दर की हमसफ़र है।

Choice is destiny's soul mate.

जब मैं अपने पास मौजूद चीज़ों की कद्र नहीं करता था, तो भला मैं ब्रह्मांड से और ज़्यादा उम्मीद कैसे कर सकता था?

How could I expect more from the universe when I didn't appreciate what I already had?

सपने हमारी आत्मा की वे सचित्र खोज-पट्टिकाएँ हैं।

dreams are our spiritual illustrated discovery journals.

पैसा... यह हमारी ज़िंदगी का सबसे उलझन भरा और सबसे ज़्यादा भावनाओं से जुड़ा रिश्ता है।

Money ... it's both the most complicated and the most passionate relationship in our lives.

जो दिन हमारी ज़िंदगी से बिना किसी ध्यान या कद्र के चुपचाप निकल गए, हमें उनके लिए एक शोकगीत लिखना चाहिए। उससे भी बेहतर यह होगा कि हम बचे हुए सभी दिनों के लिए धन्यवाद का एक गीत गाएँ—अब जबकि हम उन्हें संजोना सीख गए हैं।

We should write an elegy for every day that has slipped through our lives unnoticed and unappreciated. Better still, we should write a song of thanksgiving for all the days that remain-now that we know how to cherish them.

हर दिन हमें एक खास अवसर होने का उपहार देता है, बशर्ते हम यह सीख लें कि देने के साथ-साथ कृतज्ञता और शालीनता के साथ स्वीकार करना भी एक आशीर्वाद है।

Each day offers us the gift of being a special occasion if we can simply learn that as well as giving, it is blessed to receive with grace and a grateful heart.

अब समय आ गया है कि हम किसी भी चीज़ की कमी के विचारों को पीछे छोड़ दें। अब वक्त आ गया है कि हम सितारों के रहस्यों की खोज करें, किसी अनजान ज़मीन की ओर से निकल पड़े, और एक नए आसमान की शुरुआत करें जहाँ हमारी आत्माएँ उड़ान भर सकें। लेकिन इसके लिए पहले हमें बदलाव करने होंगे। और स्थायी बदलाव रातों-रात नहीं होते। स्थायी बदलाव पल-पल, एक दिन, एक घंटा, एक मिनट, दिल की हर एक धड़कन के साथ होते हैं...

It's time we put thoughts of lack behind us. It's time for us to discover the secrets of the stars, to sail to an uncharted land, to open up a new heaven where our spirits can soar. But first we'll have to make changes. And lasting change does not happen overnight. Lasting change happens in infinitesimal increments: a day, an hour, a minute, a heartbeat at a time...

किस्मत आपके सामने चाहे जितनी भी मुश्किलें, बाधाएँ और खतरनाक मोड़ ले आए, लेकिन उन सभी की तुलना में आपके मन में आने वाले दूसरे विचारों (शंकाओं) ने ज़्यादा सपनों की बलि ली है।

Second thoughts have aborted more dreams than all the difficult circumstances, overwhelming obstacles, and dangerous detours fate ever could throw at you.

हम अपनी ज़िंदगी को जितना सरल बनाते हैं, वह उतनी ही समृद्ध होती जाती है। हमारी आत्माओं को छोड़कर कहीं भी कोई कमी नहीं है।

The simpler we make our lives, the more abundant they become. There is no scarcity except in our souls.

आज अपने लिए थोड़े शांत पल निकालें, हाथ में पेन लें और सपने देखें। केवल सपनों से ही बदलाव की शुरुआत होती है।

Today carve out a quiet interlude for yourself in which to dream, pen in hand. Only dreams give birth to change.

अपनी रचनात्मकता पर विश्वास करने की हिम्मत करें, चाहे वह आपको कहीं भी ले जाए। इस बात पर भरोसा रखें कि वह आपको जहाँ ले जाएगी, आप वहीं पहुँचने के लिए बने हैं। आपकी असली पहचान जानती है कि आप कहाँ जा रहे हैं। परमात्मा से संघर्ष मत कीजिए, बल्कि उनके साथ मिलकर काम कीजिए।

Dare yourself to believe in your creativity, wherever it may lead you. Trust that where it leads, is exactly where you're supposed to be. Your authentic self knows where you're headed. Don't wrestle with Spirit, collaborate with it.

एक महिला के जीवन में ऐसी बहुत कम चीज़ें होंगी जिन्हें रोमांस के पल ठीक न कर सकें, लेकिन मेरी जानकारी में ऐसी एक भी चीज़ नहीं है।

There might be a few things in a woman's life that a romantic interlude won't cure, but I don't know any of them.

चूँकि हम किस किताब को चुनते हैं, यह अक्सर हमारे सुकून और मानसिक शांति के लिए बहुत महत्वपूर्ण होता है, इसलिए हमें सही चुनाव करने की कला को विकसित करना होगा। किताबों को खंगालना एक ध्यान जैसी कला है... किताबें उतनी ही ज़रूरी हैं जितना कि साँस लेना।

Since the choice of what we curl up with is often crucial for our solace and sanity, we need to learn how to nurture the talent of selection. Book browsing is a meditative art...Books are as essential as breathing.

अपने दिल को कृतज्ञता की उस जादुई ताक़त से जगा हुआ महसूस करें जो सब कुछ बदल देती है।

Let your heart be awakened to the transforming power of gratefulness.

सच्ची सफलता यह है कि आपको और आपके अपनों को जो तमाम आशीर्वाद मिले हैं, उनके लिए आप इतने आभारी हों कि अपना हिस्सा दूसरों के साथ भी बाँट सकें।

Authentic success is being so grateful for the many blessings bestowed on you and yours that you can share your portion with others.

खुद को ऐसी याद दिलाने वाली बातें कहें जो आपको जीवन की कमी पर नहीं, बल्कि उसकी निरंतरता पर ध्यान केंद्रित करने के लिए प्रेरित करें, इससे आपकी प्रचुरता की भावना और बढ़ती है।

Any self-prompt that reminds you to focus on flow not ebb, contributes to your greater sense of abundance. (53)

जीवन के मौसम भागदौड़ भरे होने के लिए नहीं, बल्कि भरपूर होने के लिए होते हैं। धन्य है वह स्त्री जो अपनी सीमाओं को जानती है।

The seasons of life are not meant to be frenetic, just full. Blessed is the woman who knows her own limits.