अभ्यास ही यह जीवन है, और आत्मज्ञान ही यह जीवन है, और यह जीवन यहीं और अभी प्रकट होता है।
Practice is this life, and realization is this life, and this life is revealed right here and now.
Practice is this life, and realization is this life, and this life is revealed right here and now.
बारीकियाँ ही सब कुछ हैं।
Details are all there are.
Details are all there are.
आप जहाँ भी हैं, जैसे भी हैं, आपका जीवन वही है—चाहे वह कितना भी कष्टदायक हो या सुखद। असलियत यही है।
Where you stand, where you are, that’s what your life is right there, regardless of how painful it is or how enjoyable it is. That’s what it is.
Where you stand, where you are, that’s what your life is right there, regardless of how painful it is or how enjoyable it is. That’s what it is.
जब आप किसी चीज़ की उम्मीद करते हैं, कोई लक्ष्य रखते हैं, तो आप अपनी ऊर्जा को कम कर देते हैं; आप अपनी ऊर्जा और ध्यान को विभाजित कर देते हैं और यह यिन और यांग के संतुलन से भटक जाता है। आप न केवल खुद को विभाजित करते हैं, बल्कि समस्या को खुद बुलावा देते हैं।
When you expect something, when you aim at something, right there you dilute your energy; you split your energy, you split your attention and it becomes more than the place of yin and yang. You do not only divide, but you create the problem.
When you expect something, when you aim at something, right there you dilute your energy; you split your energy, you split your attention and it becomes more than the place of yin and yang. You do not only divide, but you create the problem.
मैं विचारों को कम नहीं आंक रहा हूँ। बस हम जो सोचते हैं और जो असलियत है, उन दोनों को आपस में मत मिलाइए।
I am not devaluing thoughts. Just do not mix up what we think with what actually is.
I am not devaluing thoughts. Just do not mix up what we think with what actually is.
जब तक हम विचार करने वाले मन के दायरे में कैद रहते हैं, हम विचार-शून्यता की अवस्था का अनुभव नहीं कर सकते। और अगर हम विचार-शून्यता का अनुभव नहीं कर पायी, तो हम कभी नहीं समझ पाएंगे कि हमारा जीवन वास्तव में क्या है। कृपया इस बात को खुद महसूस कीजिए! बस चुपचाप बैठिए।
As long as we remain within the confines of the thinking mind, we can’t experience the state of non-thinking. If we can’t experience non-thinking, we will not understand what our life truly is. Please realize this for yourself! Just sit.
As long as we remain within the confines of the thinking mind, we can’t experience the state of non-thinking. If we can’t experience non-thinking, we will not understand what our life truly is. Please realize this for yourself! Just sit.
महز शारीरिक रूप से बैठ जाना काफी नहीं है। आपको पूरी सावधानी और ध्यान के साथ बैठना होगा। अपने शरीर और साँसों को टिकने दें। अपने मन और भावनाओं को शांत होने दें। अपने रक्त संचार को स्थिर होने दें। हर चीज़ को अपनी जगह स्थिर हो जाने दें। तब आपका बैठना ऐसा हो जाएगा जिसे कोई हिला न सके, जो अडिग हो जाए।
Mere physical sitting is not enough. You have to sit carefully and attentively. Let your body and breathing sit. Let your mind and emotions sit. Let your blood circulation sit. Let everything sit. Then your sitting becomes indestructible, immovable.
Mere physical sitting is not enough. You have to sit carefully and attentively. Let your body and breathing sit. Let your mind and emotions sit. Let your blood circulation sit. Let everything sit. Then your sitting becomes indestructible, immovable.