मेरा एक ऐसा क्लाइंट था जो पूरे समय सिर्फ मेरा मनोरंजन करना चाहता था, मेरे मन में यह गहराई में जाने से बचने का एक तरीका था। जब जोकर (मज़ाकिया इंसान) को अपनी बात हास्य से टालने की अनुमति न हो, तब क्या होता है? तब आपको उस दर्द को महसूस करना ही पड़ता है, और यह सीखना पड़ता है कि आप उससे पार पा सकते हैं। इससे आप लंबे समय में ज़्यादा लचीले और मजबूत बनते हैं, और आपकी हास्य की भावना तो हमेशा वहीं रहती है। मज़ेदार और हास्यास्पद चीज़ों के पीछे छिपी गहराई को देख पाना बहुत गहरी बात है।
I had a client who just wanted to entertain me the whole time, that is a defense against going deep, in my mind. What happens when the jokester is not allowed to deflect with humor? You then have to feel the pain, and learn that you can survive it. It makes you more resilient and stronger in the long run, and your sense of humor will always be there. Being able to see the funny is deep.
I had a client who just wanted to entertain me the whole time, that is a defense against going deep, in my mind. What happens when the jokester is not allowed to deflect with humor? You then have to feel the pain, and learn that you can survive it. It makes you more resilient and stronger in the long run, and your sense of humor will always be there. Being able to see the funny is deep.
मुझे याद है कि एक बार मैं दो हफ़्ते की छुट्टी पर गई थी और मेरा एक क्लाइंट जो गंभीर रूप से डिप्रेशन में था, वह इसे संभाल नहीं पाया और अंदर से पूरी तरह टूट गया। उस बात ने मुझे डरा दिया था। मैं उस स्थिति में नहीं रहना चाहती थी।
I remember going on vacation for two weeks once and one of my clients who was very clinically depressed really could not handle it, really unraveled himself. That scared me. I didn't want to be in that position.
I remember going on vacation for two weeks once and one of my clients who was very clinically depressed really could not handle it, really unraveled himself. That scared me. I didn't want to be in that position.
मेरे लिए, मनोविज्ञान (साइकोलॉजी) और कला कई मायनों में एक-दूसरे से जुड़ी हुई हैं और एक-दूसरे में समाहित हैं। जैसा कि आप जानते हैं, मनोविज्ञान हमारे भीतर की दुनिया का अध्ययन है और रचनात्मकता हमारी कल्पना और माहौल के प्रति हमारी प्रतिक्रिया से जन्म लेती है। इसलिए दोनों इस मामले में बहुत मिलते-जुलते हैं क्योंकि बात यह है कि इंसान की अंदरूनी दुनिया अपने परिवेश के साथ कैसे तालमेल बिठाती है और उससे क्या परिणाम निकलता है।
For me, psychology and art interact and overlap in so many ways. Psychology is the study of the inner life and creativity comes from the imagination and a response to the environment, as you know. So they're both very similar in that way because it's about one's inner life interacting with the environment and what comes from that.
For me, psychology and art interact and overlap in so many ways. Psychology is the study of the inner life and creativity comes from the imagination and a response to the environment, as you know. So they're both very similar in that way because it's about one's inner life interacting with the environment and what comes from that.
पैसिफिक जाने से ठीक पहले, मैंने एक महिला के अभिनय वाला नाटक (वन-वुमन शो) लिखकर प्रस्तुत किया था और मैं उसे अपनी मौलिक कला मानती हूँ। स्पॉल्डिंग ग्रे, करेन फिनले और अन्य स्पोकन वर्ड कलाकारों तथा परफॉर्मेंस आर्टिस्ट्स ने मुझे उस कला रूप की ओर बहुत आकर्षित किया था।
Right before I went to Pacifica, I had written and performed a one-woman show and I consider that to be my original art form. Spaulding Grey and Karen Finley and other spoken word artists and performance artists really very much interested me, that art form.
Right before I went to Pacifica, I had written and performed a one-woman show and I consider that to be my original art form. Spaulding Grey and Karen Finley and other spoken word artists and performance artists really very much interested me, that art form.
मेरा कोई अंदरूनी बुलावा नहीं था कि मुझे थेरेपिस्ट बनना है। मैं वास्तव में एक खास तरह के जीवन के अनुभव के लिए पैसिफिक गई थी, ताकि अपने जीवन के रास्ते को और अधिक गहराई से तलाश सकूँ।
I didn't have a calling to be a therapist. I really went to Pacifica for a very specific kind of life experience, to really kind of find my path in a deeper way.
I didn't have a calling to be a therapist. I really went to Pacifica for a very specific kind of life experience, to really kind of find my path in a deeper way.
अगर आपको कोई अंदरूनी बुलावा नहीं आता, तो आप अज्ञान में रहते हैं। यदि बुलावा आता है और आप उसे अनसुना कर देते हैं, तो वह सबसे कठिन और पीड़ादायक होता है। और यदि बुलावा आने पर आप उसे स्वीकार कर लेते हैं, तो यह आपके जीवन का सबसे रोमांचक सफर बन जाता है।
If you're never called, then you don't know any better. If you are called and don't answer the call, then that is the most difficult and painful. If you are called and do answer the call, it is the adventure of your life.
If you're never called, then you don't know any better. If you are called and don't answer the call, then that is the most difficult and painful. If you are called and do answer the call, it is the adventure of your life.
एक रचनात्मक व्यक्ति के रूप में सफल होना एक जुए जैसा है, लेकिन यदि आप रचनात्मकता के प्रति खिंचाव महसूस करते हैं, तो अपनी उस अभिव्यक्ति को बाहर लाना आपके लिए बेहद ज़रूरी है।
Being successful as a creative person is a crapshoot, but it's essential if you feel drawn to being creative that you express it.
Being successful as a creative person is a crapshoot, but it's essential if you feel drawn to being creative that you express it.
यह सालों से मेरा संघर्ष रहा है - एक तरफ लाइमलाइट में रहने की इच्छा और दूसरी तरफ दुनिया में कुछ बदलाव लाने की चाहत के बीच की खींचतान। हाल ही में इस नतीजे पर पहुँची हूँ कि मैं एक ऐसी "स्वार्थी" कलाकार बन सकती हूँ जो व्यक्ति के अपने विकास, शक्ति और स्वतंत्रता के मुद्दों पर ध्यान केंद्रित करती है।
This has been my struggle for years - the pull between wanting to be in the spotlight and yet also to make a difference in the world. Lately I've come to conclude that I can be a "selfish" artist that focuses on issues of individuation, power, and freedom.
This has been my struggle for years - the pull between wanting to be in the spotlight and yet also to make a difference in the world. Lately I've come to conclude that I can be a "selfish" artist that focuses on issues of individuation, power, and freedom.
पैसिफिक को चुनने का एक कारण यह भी था कि इसके कई विषयों में और आपकी थीसिस के लिए, यहाँ की जंगीयन विचारधारा के कारण आपको कला के रूप में काम करने की छूट मिलती थी, और इस बात ने मुझे बहुत आकर्षित किया था।
One of the reasons I picked Pacifica was because, for a lot of classes and for your thesis, you could do artwork because of the Jungian slant of it all, and that really called to me.
One of the reasons I picked Pacifica was because, for a lot of classes and for your thesis, you could do artwork because of the Jungian slant of it all, and that really called to me.
सुरक्षित माहौल बनाना [एक थेरेपिस्ट के रूप में] आपका पहला काम है, और एक बार वह माहौल बन जाए, तो आप किसी की सोच में मौजूद कमियों या बेवकूफ़ियों को दिखाने के लिए कई तरीकों का इस्तेमाल कर सकते हैं।
Creating safety is your first job [as therapist], and then once that's established, you can use many tools to help someone see the folly in their thinking.
Creating safety is your first job [as therapist], and then once that's established, you can use many tools to help someone see the folly in their thinking.
मेरे भीतर एक ‘मदर कॉम्प्लेक्स’ चल रहा था और मैं अपनी माँ से जुड़ी अपनी सारी नकारात्मक बातें, उनका प्यार पाने की मेरी सारी तड़प, मुझे पूरा करने और मेरी हर बात पर मुहर लगाने की मेरी सारी ज़रूरतें उस पर थोप रही थी।
I had a mother complex going on and I was projecting all my negative mother stuff onto her and all of my need for her to love me and to make me whole and to approve of me.
I had a mother complex going on and I was projecting all my negative mother stuff onto her and all of my need for her to love me and to make me whole and to approve of me.
कभी-कभी हम में से कुछ लोग अपने दर्द, दुखों, अतीत और पुराने घावों से इस कदर चिपक जाते हैं कि हम अपनी पहचान सिर्फ उसी रूप में करने लगते हैं। अगर हम उस पर हँसते हैं, तो हम यह कह रहे होते हैं, "अरे, मैं खुद पर हँस रहा हूँ, जिसका मतलब है कि मेरा पीड़ित होना ही मेरे वजूद का पूरा हिस्सा नहीं है।"
There's a grip we sometimes some of us get on our pain and suffering and our past and our wounding that we over-identify with it. If we laugh at it, we're saying, "Oh, I'm laughing at myself, which means my victimhood isn't all of who I am."
There's a grip we sometimes some of us get on our pain and suffering and our past and our wounding that we over-identify with it. If we laugh at it, we're saying, "Oh, I'm laughing at myself, which means my victimhood isn't all of who I am."
मैं दूसरे लोगों के रचनात्मक सपनों को तो बढ़ावा दे रही थी लेकिन अपने खुद के सपनों का साथ नहीं दे रही थी। मुझे नहीं लगता था कि अपने अंदर ऐसी स्थिति रखते हुए मैं सचमुच लोगों की सेवा कर सकती थी।
I was supporting other people's creative dreams and I wasn't supporting my own. I didn't feel like I could really serve people having that kind of process within me.
I was supporting other people's creative dreams and I wasn't supporting my own. I didn't feel like I could really serve people having that kind of process within me.
मैं हर चीज़ को बहुत गंभीरता से लेती थी और छोटी-छोटी बातों पर ज़रूरत से ज़्यादा संवेदनशील हो जाती थी, और मुझे लगता है कि इसकी जड़ें पूर्णतावाद (परफेक्शनिज़्म) में हैं।
I took everything really seriously and was overly sensitive about things, and I think that's rooted in perfectionism.
I took everything really seriously and was overly sensitive about things, and I think that's rooted in perfectionism.
आपका सामना उन तमाम चीज़ों से होगा जो आपको यह जानने से रोकती हैं कि असल में आप कौन हैं; आपको उन भूमिकाओं और परिभाषाओं के खिलाफ खड़ा होना होगा जो आपके परिवार और संस्कृति ने आपको दी हैं।
You will be faced with facing all the things in yourself that keep you from knowing who you are, you'll have to stand up to roles and definitions that your family and culture have given you.
You will be faced with facing all the things in yourself that keep you from knowing who you are, you'll have to stand up to roles and definitions that your family and culture have given you.
मैं ऐसे कई थेरेपिस्ट को जानती हूँ जिन्होंने पैसिफिक ग्रेजुएट इंस्टीट्यूट से पढ़ाई की है और जो मौरिन मर्डोक की तरह एक ही समय में कलाकार और थेरेपिस्ट दोनों बनना पसंद करते हैं। वे फोटोग्राफर और डांसर होने के साथ-साथ थेरेपिस्ट भी हैं। मुझे लगता है कि इससे वे और भी ज़्यादा दिलचस्प थेरेपिस्ट बन जाते हैं क्योंकि वे अपनी कल्पनाशीलता, रचनात्मकता और अपने वजूद की गहराई से पूरी तरह जुड़े होते हैं।
I have known know many therapists who come out of Pacifica Graduate Institute and love being both artists and therapists at the same time, like Maureen Murdock. They are photographers and dancers and other kinds of things and therapists at the same time. I think it really makes them a much more interesting therapist because they're so engaged with the imagination and the creativity and the depths of who they are.
I have known know many therapists who come out of Pacifica Graduate Institute and love being both artists and therapists at the same time, like Maureen Murdock. They are photographers and dancers and other kinds of things and therapists at the same time. I think it really makes them a much more interesting therapist because they're so engaged with the imagination and the creativity and the depths of who they are.
मेरी माँ अक्सर कहा करती थीं, "जब आप खुद पर हँसना सीख जाते हैं, तो उससे बहुत सारे घाव भरने लगते हैं।"
My mother used to say, "When you can learn to laugh at yourself, a lot of healing comes from that."
My mother used to say, "When you can learn to laugh at yourself, a lot of healing comes from that."
जब भी मैं ऐसे किसी माहौल में होती हूँ जो बहुत ज़्यादा गंभीर होने लगता है, तो मैं मज़ाक-मस्ती से उसे हल्का-फुल्का बना देती हूँ।
When I am ever in any situation that's getting too heavy, I lighten it up with humor.
When I am ever in any situation that's getting too heavy, I lighten it up with humor.
अगर आप खुद को सिर्फ एक पीड़ित से बढ़कर कुछ और रूप में देख पाते हैं, तो अरे वाह, अब आपके पास आगे बढ़ने का एक ऐसा रास्ता आ गया है जो खुद को सिर्फ पीड़ित मानने के मुकाबले कहीं ज़्यादा ऊर्जावान, रचनात्मक और समाधान देने वाला है।
If you can see yourself more than just a victim, aha, now you've got the place to move into that is much more vital and creative and is resourceful than being a victim.
If you can see yourself more than just a victim, aha, now you've got the place to move into that is much more vital and creative and is resourceful than being a victim.
अवचेतन मन, सचेतन मन से कहीं अधिक विशाल होता है। इसकी बुद्धिमत्ता और खुद को व्यवस्थित करने की क्षमताओं तक पहुँचने के लिए साधनों का उपयोग करना किसी चमत्कारिक औषधि से कम नहीं है।
The unconscious mind is way bigger than the conscious mind. Using tools to access its wisdom and self-organizing features is powerful medicine.
The unconscious mind is way bigger than the conscious mind. Using tools to access its wisdom and self-organizing features is powerful medicine.
शरीर और कल्पना के साथ काम करना - खासकर बिना बोले (गैर-मौखिक तरीकों से) - इंसानों के रूप में हमारे सबसे गहरे घावों और हमारी सबसे बड़ी क्षमताओं को जगाता है।
Working with the body and the imagination - non-verbal ways especially - tap into our deepest wounds and our highest potentials as humans.
Working with the body and the imagination - non-verbal ways especially - tap into our deepest wounds and our highest potentials as humans.
पैसिफिक में आते ही मैं जान गई थी कि वहाँ मैं जो कुछ भी सीखूँगी, उसे हर हाल में अपनी कला में शामिल करूँगी।
Coming into Pacifica I knew that I wanted whatever I was going to learn there, I knew I wanted to integrate that into my art no matter what.
Coming into Pacifica I knew that I wanted whatever I was going to learn there, I knew I wanted to integrate that into my art no matter what.
इन शैक्षणिक कार्यक्रमों से गुजरते समय आपका मुख्य काम यह सीखना होता है कि एक थेरेपिस्ट कैसे बनते हैं। वे आपको क्लाइंट्स के सामने बैठना सिखा रहे होते हैं और यह एक गंभीर ज़िम्मेदारी है। आप लोगों के मानसिक स्वास्थ्य और भावनाओं को सहेज रहे होते हैं।
Going through these academic programs, your job really is to learn how to be a therapist. They're training you to sit in front of clients and it's a serious matter. You're holding people's psyches.
Going through these academic programs, your job really is to learn how to be a therapist. They're training you to sit in front of clients and it's a serious matter. You're holding people's psyches.
[हास्य] एक थेरेपिस्ट के लिए जोखिम भरा हो सकता है इसलिए इसका इस्तेमाल बहुत ही सावधानी और समझदारी के साथ किया जाना चाहिए।
[Humor] could be dicey for a therapist and needs to be used very deftly.
[Humor] could be dicey for a therapist and needs to be used very deftly.
यह काम बहुत महत्वपूर्ण और आवश्यक है और मैं खुद दशकों से थेरेपी ले रही हूँ, यह एक अहम प्रक्रिया है; लेकिन मैं जानती थी कि मैं ऐसे लोगों के साथ काम करना चाहती हूँ जो ज़्यादा बेहतर तरीके से जीवन जी रहे हैं और तभी मैंने पूरी तरह से अपनी परफॉर्मेंस艺 (अभिनय) करियर को आगे बढ़ाने का फैसला किया।
The work is important and essential and I've had a therapist myself for decades and it's important work, but I knew that I wanted to work with people who are more functioning and that's when I decided to pursue my performance career full-time.
The work is important and essential and I've had a therapist myself for decades and it's important work, but I knew that I wanted to work with people who are more functioning and that's when I decided to pursue my performance career full-time.